母乳の量が少なくなったため心配です

母乳の量が少なくなったため心配です

 2ヶ月になる子どもを持つ母です。産後がんばって母乳を与えていたのですが、乳首の傷や痛みがひどくなったため、1回の搾乳を40~70mlくらいにして、ミルクとの混合で飲ませてきました。
 退院後から母乳が足りているか不安なままきてしまい、あまり吸わせなかったせいか今では母乳が出なくなってきました。「子どには母乳がよい」という周りの声も気になります。今では1回の哺乳量もミルクだと200mlくらいになってきてしまい、とうてい私の母乳では満足させられないと思います。このまま母乳をやめたほうがいいのでしょうか?
 子どもの成長は月齢2ヶ月で6.4g、61.0cmになっています。

専門家の回答

 お子さんの発育ぶりは大変順調ですね。母乳にはいい点がたくさんありますが、ママが母乳のことで頭いっぱいになり、ストレスを感じてしまっては元も子もありません。
 全く母乳が出ないというわけでなければ、出る分だけ与えてあげればよいと思います。おっぱいをくわえさせてあげるだけでも、赤ちゃんはリラックスしますので、母乳が出なくてもママと赤ちゃんのスキンシップ&リラクゼーションタイムと割り切っていただいてもよいでしょう。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。
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