蛍光灯をじっと見ても目は大丈夫?

蛍光灯をじっと見ても目は大丈夫?

4ヶ月になる子は、部屋の天井にある蛍光灯をじっと見ています。目に悪くないか心配です。私自身がベビーと同じ姿勢で蛍光灯を見ると、かなり眩しいです。
通常の白い蛍光灯を使用しているのですが、白熱灯タイプの温かみのあるオレンジ色の蛍光灯に変えたほうがよいのでしょうか?

専門家の回答

じっと見ているのは、明るい物に興味を持っているためでしょう。この月齢ではまだ視力は発達していないので、蛍光灯は薄ぼんやりと見える程度だと思います。また、蛍光灯は全体を明るく照らすもので、レーザーポインターのようにピンポイントに光を当てるものではないので、目に悪いことはありません。蛍光灯の色は何色でもいいでしょう。
それでも蛍光灯を見つめるのが気になるようでしたら、メリーゴーランドを吊るしたり、ぬいぐるみをそばに置いたりして、違う物に興味を持たせるようにするとよいでしょう。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。
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