帝王切開で出産してから半年経ちます。産後3カ月間は、激しい運動をしないようにと言われました。３カ月後の診察では、傷がケロイド状になっており、傷口を気にするなら、1年間は激しい運動は控えるようにと言われています。妊娠前に比較すると5kg以上太ってしまったため、できれば運動をして体形を戻せたらと思っています。しかし、傷口のことを考えると、やはり控えたほうがよいのでしょうか？

Question

Accepted Answer

運動による刺激は、手術後の傷の炎症を長引かせる原因になります。炎症が進むと痛みなどの症状が出やすいので、安静にしている必要があります。傷の部分に負担がかからないように、テーピングやコルセットなどを用いて圧迫固定する方法もあります。体形が気になるようでしたら、運動ではなく食事に気をつけて、体重管理をしていくことをおすすめします。

帝王切開の傷跡がケロイドになった場合、運動は控えるべき？