急に食物アレルギーの症状が出ました

成人の食物アレルギー症状には、じんましん、アナフィラキシーショックなどの即時型のもの、または、特定の食物を食べた後に運動（歩行や軽い運動も含む）をすると、アレルギー症状が出現する「食物依存性」という特殊型の一種があります。後者の原因食物の60％が小麦で、その他には、エビ、イカ、カニなどがあります。
体調にもよりますが、妊娠中は免疫機能、消化器系の機能が低下してアレルゲンを細かく分解できなくなるため、アレルギーが発生しやすい状況になっているのかもしれません。治療は、皮膚科で処方された抗ヒスタミン薬を服用するという、対症療法になります。
一時的な症状なら、胎児への影響は心配ありません。食物アレルギーを疑うようなら、皮膚科を受診して原因アレルゲンを調べ、その食物を控えるようにするといいと思います。