切迫早産で安静と言われたのですが、なかなかできません

今、妊娠29週で3人目を妊娠中です。前々から頸管長が35mm前後で短めとは言われていましたが、日曜日に健診へ行ったら、頸管長が30mmになっていました。NSTをしたら、張りはなく、先生には安静にして、1週間後に再診と言われました。今は仕事を休んで昼間は横になるようにしていますが、上の子どもたちが帰ってきてからはなんだかんだ動いてしまいます。実家に住んでいるので家族に安静になったことを伝えいろいろとやってもらっていますが、このまま頸管長が短くなると、入院になってしまうのでしょうか。