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    今は、遊んでいる時は26度設定。寝る時は28度設定にしています。でも真夏は寝る時はもう少し温度を下げ、子供にはあたらないように扇風機をつけています。あとはタオルケットをお腹の部分だけにかけるようにする… もっと見る
    今は、遊んでいる時は26度設定。寝る時は28度設定にしています。でも真夏は寝る時はもう少し温度を下げ、子供にはあたらないように扇風機をつけています。あとはタオルケットをお腹の部分だけにかけるようにするとかで調整しています。
    +1 -1
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    さすがに28度では夜暑くて汗をかいて目が覚めてしまうので、25度に設定していますが低すぎでしょうか?皆さんは何度に設定してますか?もしくは睡眠時はどんな対策していますか?
    +17 -1
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    • うちはダイニングにエアコンがあって、隣の部屋で寝ているのですが、25度にサーキュレーター回してます。
      それでも入眠時は頭に思い切り汗かいてるので、寝たらふきふきします。 
      +0 -0
    • うちは26℃に設定して扇風機回してます。 授乳や入眠時は25℃にしても汗かいてますよ。 赤ちゃんが起きていると全身運動しているのと同じなので28℃だと汗だくでぐったりするのではないでしょうか。 因み… もっと見る
      うちは26℃に設定して扇風機回してます。
      授乳や入眠時は25℃にしても汗かいてますよ。
      赤ちゃんが起きていると全身運動しているのと同じなので28℃だと汗だくでぐったりするのではないでしょうか。

      因みに我が家は赤ちゃんがいる床に温湿度計置いてます。
      +6 -0
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    27度設定で室温27.3度で汗かいて遊んでるわが子。
    扇風機で風循環させていますが、ここまで基本的な事はみなさん既に知っていることかと思いますが、赤ちゃんに対応した記事なのでしょうか
    +17 -3
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    エアコンは28度設定とよく言われますが、真夏で40度近いときに5度以内にはならないし、昼に限らず夜でも28度は熱中症の危険がある温度だとも言われていますよね。 もちろん色んな理想があるのはわかるんです… もっと見る
    エアコンは28度設定とよく言われますが、真夏で40度近いときに5度以内にはならないし、昼に限らず夜でも28度は熱中症の危険がある温度だとも言われていますよね。
    もちろん色んな理想があるのはわかるんですが、鵜呑みにするのは怖いなと思います。
    +47 -1
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    北海道の中でも比較的涼しい地域に住んでいます。
    設定温度28度じゃ外気温と同じか、下手すると外気温より高いです(笑)
    +14 -0
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この記事の著者
著者プロファイル

保育士中田馨
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長

0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!

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