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確かに作って食べないは専業の私でもムカつく。 とは言え朝は何かしらエネルギー源は取らないと、頭が働かず歳取った時体に影響出そう。 なので試行錯誤の末、毎朝3パターン選べる様にした。食べれる日はトース… もっと見る確かに作って食べないは専業の私でもムカつく。
とは言え朝は何かしらエネルギー源は取らないと、頭が働かず歳取った時体に影響出そう。
なので試行錯誤の末、毎朝3パターン選べる様にした。食べれる日はトーストにトッピング コーヒー。起きれない時はバナナか栄養ゼリー コーヒー、それも無理ならシリアルバーを鞄に放り込み取り急ぎコーヒーだけ。
シリアルバー以外は多少栄養に偏り出るけど、用意のストレス軽減♪
独身時は会社について仕事前に食べれたら…と言った旦那だけど、朝食べる習慣はついたみたい。+21 -7 -
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作る方からしてみれば、たまったものじゃない。勝手すぎ。+198 -0
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