豆腐がステーキに変身!?最強アレンジレシピ!
今回紹介するレシピは、キッコーマンの公式ホームページで紹介されている「食べごたえ満点!豆腐のしぼ生ステーキ【味つけは生しょうゆだけ】」です。
味付けのメインはしょうゆだけ!
そこに、にんにくとバターの風味をプラスすることで、淡白な豆腐がガッツリ系おかずに大変身するんだとか。
材料費も安く済むので、期待が高まります!
キッコーマン公式「豆腐のしぼ生ステーキ」のレシピ

材料(2人分)
・豆腐(木綿)…1丁(400g)
・にんにく…1片(5g)
・薄力粉…大さじ1
・サラダ油…大さじ1と1/2
・しょうゆ(キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ)…大さじ1と1/2
・バター…10g
・ベビーリーフ…適宜
作り方①豆腐の下準備をし、にんにくをカットする

豆腐はしっかりと水けをきって、 半分に切り、さらに厚みも半分になるように切ったら……

全体に薄力粉をまぶします。
にんにくは薄切りにしておきましょう。
作り方②にんにくと豆腐を焼く

弱火で熱したフライパンにサラダ油をひき、にんにくを入れます。
そのまま弱火で、きつね色になりカリッとするまで炒め、一度取り出します。

そのあと、同じフライパンに豆腐を入れて……

両面に焼き色がつくように焼きます。

全体に焼き目がついたら、しょうゆを加え……

焼きからめます。
作り方③盛り付ける

器に豆腐を盛り、仕上げにバターと、②で取り出しておいたにんにくをのせます。
彩りでベビーリーフを添えたら完成です。
「これ、本当に豆腐!?」バターしょうゆの香りが反則級…!

15分ほどで完成しました!
後のせのバターが熱でゆっくり溶けていき、しょうゆとにんにくの香りと混ざり合って、食欲を全開に刺激してきます。

じゅわ〜〜という感じで表面に溶けていくバター……!
これはたまらないですね!

早速一口食べてみると、カリッ、トロッ!
薄力粉をまぶして焼いた表面は香ばしく、中は豆腐のふんわりとした食感が残っていて、違う食感が楽しめます。
そこに、"バター×しょうゆ×にんにく"という、間違いなくおいしい味付けがガツンと来ます。
淡白な豆腐だからこそ、濃厚なコクのあるソースがよく合います。
豆腐のレシピなのに気づいたらご飯がなくなっていました!
金欠時の救世主!今夜のメインはこれで決まり【豆腐のアレンジレシピ】

今回は、キッコーマンの公式ホームページで紹介されている「食べごたえ満点!豆腐のしぼ生ステーキ【味つけは生しょうゆだけ】」を作っていきました。
豆腐+調味料だけなので、1人前100円台で作ることができ、お財布に優しいレシピです。
そんな節約レシピにもかかわらず、ここまでリッチな気分になれるなんて、さすがキッコーマン公式レシピ。
今月ピンチという時や、ダイエット中だけどガッツリ食べたいという時には、まさに救世主のようなメニューです。
冷蔵庫に豆腐があったら、ぜひ試してみてくださいね。