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余った【小麦粉】こうやって消費すれば良かったのね!?「農水省で発見」もちもちレシピ

こんにちは。郷土料理に興味のある、ライターのmamayumiです。

その土地の食文化や歴史を伝えるための、重要な役割を担っている郷土料理。私にはまだまだ知らない郷土料理がいっぱいあるので、ただいまお勉強中です。

今回は、ナゾのネーミングに「いったい、どんな料理なの?」と興味を持った郷土料理を作ってみたいと思います。

 

ぎゅ、ぎゅうてん……?

農林水産省のホームページでは、次世代に伝えたい味として『うちの郷土料理』にてさまざまな地域のレシピが紹介されています。

 

その中から見つけた群馬県の郷土料理。その名も「ぎゅうてん」です。

 

この響きを初めて聞いた私は、思わず牛肉の天ぷらを連想。ですが、全くの見当違いだったようです(笑)。

 

では、さっそく農林水産省の公式ホームページを参考に作ってみます!

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」のレシピ

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

材料(1人分)

・小麦粉(薄力粉)…150g
・長ネギ(輪切り)…2つまみ
・干しエビ(さくらえび)…1つまみ
・青のり(あおさ粉)…1つまみ
・水…60cc
・サラダ油…大さじ1
・中濃ソース…大さじ1

 

ご覧のとおり、私の連想したものとは全く違う材料が揃いました!

 

群馬県は小麦粉の生産が盛んとのことで、小麦粉を使った郷土料理が多様化しているのだそう。
この時点では、ネーミングのナゾはまだ解明されないようですね〜。

 

作り方①生地を作る

まずは、大きめのボウルに小麦粉と水を入れて混ぜるのですが……ひとりで150gの小麦粉を食べることに怖気づいてしまった私は、

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

50g減らしてしまいました。今回は、100gで作ってみることにします!

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

水の分量はそのまま60ccを入れてみました。

 

ですが、これを混ぜていると想定外の光景が。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

えっ?私が作っているのは、団子だったか?

 

明らかに、元レシピに掲載されている工程の写真と様子が違うのです。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

というわけで、ここは主婦の勘で水を40cc追加。

 

元レシピの分量を無視しちゃったことに罪悪感はありましたが、こればっかりは仕方ない。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

混ぜてみると、ちょうど写真と同じぐらいの緩さになりました~!

 

結局、私は小麦粉100g、水100ccの分量に調整したということになります。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

長ネギと干しエビを加えます。

 

このふたつは、元レシピよりも多めの分量で(笑)。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

混ぜ合わせたら、生地の完成。

 

かなり自分の判断で分量を変えましたが、見た目がそれっぽくなっているので、たぶん大丈夫なはずです。

 

作り方②生地を焼く

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

フライパンにサラダ油を入れて加熱し、生地を流し入れます。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

完成写真を参考に、ヘラで薄く伸ばしてみました。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

やや強火で焼きます。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

生地をひっくり返しながら両面を焼きます。

 

おぉ!イイ感じじゃないですか!順調そうです。

 

作り方③ヘラで押しつけながら焼く

さてさて、そろそろ“ぎゅうてん”のナゾが解明されますよ〜!

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

生地を、ヘラで「ギュー」と押しつけながら焼きます。

 

そう!まさかの……この押しつける工程こそが“ぎゅうてん”の由来だったんです。

 

……マジか。

 

まぁ、ニックネームなどが決まる瞬間っていうのも、そのような感じが多いですよね(笑)。

 

作り方④ヘラでカットして仕上げる

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

しっかりとギューギュー押しつけながら焼き終えたら、フライパンの上でヘラを使って4つにカットします。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

皿に盛りつけたら、中濃ソースをかけて青のりを散らして完成!

 

福岡県民が初めて作った、群馬県の郷土料理

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

生粋の福岡県民が初めて作ってみた、群馬県の郷土料理“ぎゅうてん”で〜す♪

 

牛肉の天ぷらとは全く違いました!

 

危うく団子が完成しそうになった瞬間もありましたが、自分なりの判断で軌道修正できたのではないかと思います。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

中濃ソースと青のりの香りに食欲をそそられる〜。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

薄い見た目とは裏腹に、ひと切れがずっしり重たいのでびっくりします。

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

箸で切ってみると、もっちもち~!!

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

表面はサクッとしていて、中はもちもち。多めに入れた長ネギと干しエビの食感がアクセントで、風味も抜群です。

 

中濃ソースと青のりも合う~♡

 

群馬県の郷土料理「ぎゅうてん」

 

お好み焼きっぽく見えましたが、それよりも粉感が強くずっしり重みがあり、腹持ちのよいおやつ寄りだと思いました。

 

小麦粉が余っていたら、作ってみて~

今回は元レシピを参考に自分で分量を調整しましたが、無事に成功。

 

他のサイトでもレシピを検索してみたところ、材料はそれぞれ違ったのでいろいろ参考にしてみることをオススメします。

 

小麦粉の生産が盛んな地域ならではの郷土料理。小麦粉の消費に悩んだら、お手軽なので試してみてくださいね♪

 

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この記事の著者
著者プロファイル

ライターmamayumi

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小4息子の3人暮らし。「家族円満こそが一番の家計節約だ」が信条。生活の中心は「食」にあり。朝のうちに夕飯の準備が鉄則。簡単で時間もお金もかけないメニューが得意。食生活アドバイザー2級合格。家事ラクも研究中。 趣味はスーパー巡り。カルディ、100均、3COINS、無印、シャトレーゼ、GUのパトロールは日課。デパ地下、ブランドも好き。話題のコスモスは、かれこれ歴20年。

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