まっふ 妊活に良いことを模索中！
その結果……！
体に良いことを続けた結果！
たまに出てくる胃の不快感や肩こり、首こりがなくなった気がしました！（仕事が落ち着いたことも大きいかもしれないけど）
一番効いたと思うのは、やっぱり3食決まった時間にちゃんとごはんを食べることだったような気がします。人として当たり前のことをしただけでしたが。
いくら食べても太らない体質なので、BMIが標準にのったときは歓喜でした！ いくら食べてもと言いながら人より食べなかったので栄養失調気味だったのかしら……。
そして嬉しいことに、生理が！ 1カ月半周期できました！（この後3カ月ほど！）
まだ正常よりは長いですが稀発月経ギリギリのラインです……！
やっぱり規則正しい生活は大事だと痛感しました。
第20話につづく
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