「なんのためらいもなくできる生活が懐かしい…」五十肩デビューしてわかったこと #五十路日和 18

 

 

こんにちは、孫ラブのおばちゃんのおーちゃんです。

 

ある日、肩の痛みで目が覚めて、五十肩デビューをしました。

 

五十肩になってみてわかったのですが、服を脱いだり、洗濯物を干したり、頭を洗ったり、孫を背負ったり、背中をポリポリかいたり……。そんな日常の動作がつらい！

 

老化現象はやむを得ないですが、五十肩は日ごろの運動不足も原因になるとのこと。
現在はリハビリで回復しましたが、気を付けたいな、と思います。