「復活させたい！」昔は毎日あったのに、今はご無沙汰な事態に焦った熟女は… ＃熟女系 45

こんにちは、フワリ―です。

昔は毎日あった「アレ」。

アレがご無沙汰になりつつあることに薄々気付いていました。

そこで「アレ」を取り戻すためにドラッグストアに急ぐ熟女。
腸活のために、わらをもつかむ思いで、お茶を購入。

……そう。昔は超が付くほど快便でした。

便通と肌のトラブルは直結していますね。吹き出物も出てきたり。

普段、ジュースなど甘すぎて水で割って飲む（笑）私が、もったいない心で、「濃い」に挑戦しました。

いやー、まいった、まいった。効き過ぎました（お茶はとてもおいしかったのですが……）。

なんやかんや、食生活を見直したりストレッチで体を動かしたりしていくうちに、便通が整ってきました。

簡単なことですが、ついつい乱れがちな生活習慣をお茶をきっかけに見直すことができ、よかったなと思っています。

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