「驚愕」全員減量に成功！五十路の友人がみんな劇的に変化を遂げていて… #五十路日和 47

 

 

こんにちは、孫ラブのおばちゃんのおーちゃんです。

 

昨年私は、新型コロナがきっかけで6kg体重が減りました。
そして、日常生活に戻ると友だち3人が減量真っただ中でした。

 

もともとみんな太めの体形だったので、1年たった現在、変化を遂げた3人には脱帽です！

 

A子さん（同級生）とC子さん（私の6つ年上）は、地道に食事制限をしたことによる成果でした。
やはりこの年齢になってくると生活習慣病は大敵ですからね……。

 

3人の中でも、一目瞭然でかなり変化したのはB子さん（私の1つ年下）です！
B子さんの場合は、ダイエットをするつもりはなくて減量に成功したそうで、驚きでした。

 

ちなみに私は1年後、2kgリバウンドしました（涙）。