家で筋トレやヨガに励んでいると…?
今回は、娘が立って動けるようになったばかりのころの話です。
産後の体型を引き締めようと、私は筋トレとヨガを家で始めました。
あまり激しく動くと娘に当たるかもと、
動きの少ない内容を中心にこなしていましたが、
私の動きに興味を持った娘が、私のおなかに乗ったり、
負荷をかけてくるようになりました。
おまけに筋トレ中は、じーーっと私の様子を見つめていて、
その姿は、まるでサボらないよう見張る、スパルタ指導員のようでした(笑)。
2021年4月に第一子となる娘さんを出産した際、ご夫婦で1年間育休を取得したという、こむぎ(@komugi_baby77)さんによる連載育児マンガ、「夫婦で育休1年とってみた」第22話。今回はこむぎさんが産後の体型を引き締めようと、自宅で筋トレやヨガを始めたときのお話です。