「何これ…」SNSで知った衝撃の事実。すべてが腑に落ちた瞬間だった… #カサンドラ症候群で離婚 32

そんな矢先、友人から「離婚した」と報告が。「離婚」を考えたことのなかったアコさんでしたが、そんな選択肢があることに気が付きました。

ある日、SNSで自分と似た境遇の人がいないか検索していました。すると、アコさんは人生を変えるほどの、衝撃の事実を目にすることになって――！？

離婚を考え始めたアコさんでしたが、いきなり離婚するわけにもいかないから、最初は別居するのだろうかと悩み始めました。

そして他の人はどうしているのだろうと、SNSを覗いてみることに。

すると、夫の愚痴がたくさん出てきます。

「アスペルガーっぽい夫との関係で悩んでいる人はいないかな」

アコさんはまた検索してみました。

すると、衝撃の言葉を目にしたのです。

「……ん？ カサンドラ症候群……？」

頻繁に出てくるから精神的疾患かなと、その言葉を検索してみました。

すると、パートナーや家族などがアスペルガー症候群ゆえに、心的ストレスから不安障害や躁うつ状態などの症状が起きている状態のことを指すとわかりました。

ほかにも、他人に理解してもらえないことによって精神的な不調が起こること、自己評価の低下、罪悪感、不眠症など、症状はアコさんの身に起きていることと重なりました。

ようやくすべてが腑に落ちた衝撃の日となったのでした。

アコさんは「カサンドラ症候群」という言葉を知ったことで、救われる気持ちになり、人生が大きく変わったと感じたそうです。同じように悩んでいる人がたくさんいることを知ることができたことが、励みになったのではないでしょうか。そして、自分の心と体の不調の原因がわかったことで、イライラする自分がおかしいと、自分を責める気持ちが和らいだのかもしれませんね。

監修／助産師 松田玲子

作画：鳥頭ゆば