彼に生理のことを伝えてみた
私は、PMSの影響で生理前になると頭痛やイライラが止まらなくなります。そこに仕事の忙しさなどが重なると、ささいなことでキレてしまうときも。
歴代の彼氏たちはそんな私に対して最初は気づかってくれるものの、だんだんと口喧嘩が多くなり、最終的には関係が悪くなっていくことが多かったです。「生理が原因でどうしようもなくイライラする」と伝えても、なかなか理解してもらえません。
そんなときに出会った彼は、初めて生理のことを真剣に理解しようとしてくれる人でした。私がつらそうにしていると、彼は「生理についてちゃんと教えてほしい。どんなときにつらくなるの? 俺は体感できないけれど、君の体調のことをしっかり理解したい」と言ってくれたのです。
そこで、私は彼と生理アプリを共有し、生理の1週間とその前の1週間が特につらいことを伝えました。
彼の対応に感動
すると、彼は「1カ月のうち2週間も体調が悪いなんて大変だよね」と言ってくれ、誕生日や記念日のなどお出かけは、私の体調がいい2週間の間に企画してくれるようになったのです。また、生理中に2人で過ごすときも、体調不良であまり出かけたくない私を気づかい、家で快適に過ごすデートを提案してくれるように。
ほかにも、私の不調を察して「おなかを温めるといいと聞いたよ」と言って、使い捨てカイロを持ってきてくれたり、腰をさすってくれたりします。そんなやさしい彼にすら、時折きついことを言ってしまうのですが、彼はそういうものだと流してくれるので、喧嘩にもなりません。
懐の広い彼のおかげで、現在の私の精神状態はとても落ち着いています。
初めて生理のつらさをわかってくれたのが今の彼氏です。生理前後にどのような症状があるのか、私が彼にどうしてほしいのかを理解してくれたおかげで、関係も良好です。こんなにもやさしくしてくれる彼を、私もまた大切にしていきたいと思っています。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
著者/立石沙良
イラスト/sawawa
監修/助産師 松田玲子
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