昼寝ができて喜んでいたら、夫が…
日中は上の子の相手をし、夜は下の子のお世話をする日々。 産後のホルモンの乱れもあり、心身ともにすごく疲れていました。
毎日の睡眠は30分×3セットが通常モード。 細切れ睡眠をし、トータルで4時間ほど寝られた日は「よく寝られた！」と感じていました。
夫の仕事も忙しい時期で、夜のお世話を任せられず。休日は趣味の映画鑑賞で夜更かしをし、翌朝遅く起きてきても文句を言いませんでした。
ある休日のこと。きょうだいが同時に昼寝をしたタイミングで、夫に「私も少し寝ていい？」と聞いて横になることに。20分ほど寝られたので、起きたときに「よかった！ 少しは寝だめできた！」と言いました。
すると夫が「いいね。寝だめができて。俺は何時間寝てもずっと眠いよ。どんなに寝ても眠い方がよっぽどつらいよ」と言ってきました。 夫は悪気もなく話していましたが、私にはその言葉がすごく心に刺さりました。
産後のホルモンの乱れが落ち着き、2人育児にも慣れてきたころ。夫と「産後すぐは大変だったね」という話題になりました。 この出来事を話し「あのときは何言ってんの？ と思ったよ」と笑って話しました。
夫は何が悪いのかわかっていませんでしたが、「傷つけるつもりはなかったんだよ〜！ ごめんごめん」と謝ってくれました。 当時は言い返さず我慢し、その後も笑い話にできましたが、あのときの言葉は一生忘れないと思います。
◇ ◇ ◇
出産後、ゆっくり眠れないのは本当につらいですよね。夫の発言に悪気はなかったとしても、妻の状況を考えると少し軽率かなと思ったり……。発言ひとつで関係性がかわる場合もあるので気をつけたいですね。
著者：井上かなこ／30代女性・主婦。1歳の娘と3歳の息子を育てる母。現在、育休中。趣味は少女マンガを読むこと。
イラスト：さくら
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています
睡眠は適度に取るから身体が回復する。
成人の睡眠時間は8時間有れば充分。
以前、読んだ記事で睡眠時間は取り過ぎると脳が劣化するとか書いて有った。
あの時はビビったわ。