「皆どうやってつらい日々を乗り越えているんだろう」涙から生まれたブログ #頑張り過ぎない介護 106

ここ最近の不眠が影響しているのか、まる子さんは自分でも怖いと感じるくらい、おかしな行動を取ることが増えています。笑い話で済む程度ならかわいいものですが、薬を服用したのかどうか忘れてしまうこともあり、本当に困っています。夫に相談したところ、頭を使い過ぎて疲れているのではと言われたまる子さん。自分が家事を忘れて平気な顔をしていたら、迷わず病院に連れていってほしいと訴えたのでした。

 

 

義母に関わることすべてが面倒になってしまっているこのごろ……。

 

 

あまりにも目が冴えてしまうので、ここ最近は眠ろうという気が起きなくなってきました。

 

 

寝られないなら、何か調べものでもしよう……。そんなふうに考えて過ごしています。

 

 

試しに、介護をする人はどうやってこのつらい日々と向き合っているのか、検索してみると……。

 

 

発信をしている人はたくさんいました。

 

 

私よりも大変な人も多く、逆に自分を追い詰めてしまう結果に……。

 

 

 

介護うつに関する記事を読んでいて、自然と涙が出てきます……。

 

 

そんな中、1つの介護ブログにヒット。

 

 

前向きに介護の話を発信をする記事を読んで、久しぶりに笑えました。

 

 

私も誰かの元気の源になれるかも……！ それが、このブログを始めるきっかけになったのです。

 

 

義母の介護も、ネチネチ攻撃も、作り話に振り回されるのも、何も進展しない今の状況も……。義母に関わることすべてが面倒くさいと感じるほど、私のストレスはMAX状態。毎日のようにいろいろなことが起こり過ぎて『脳内まる子』は一日中興奮状態が続き、寝られないことに慣れてしまっています。

 

どうせ眠れないので、介護をしている人がどうやってつらい日々を過ごしているのかとネット検索をしてみたところ……。大変な介護をされている方が発信しているブログがたくさん出てきました。そして、義母よりももっと重い症状を抱える人の介護をしている様子を知り、何もできない自分をさらに追い詰めてしまう結果に……。

 

それでも検索を続けていると、介護うつにならないための対策も必要だという記事を見つけました。なるほど……と思いながら、さらに検索は続きます。すると、明らかに介護度が重そうなのに、楽しく介護をしている様子を綴っているブログを発見！ 久しぶりに記事を読みながらクスッと笑ってしまった私。そして、私も同じように誰かを元気にしたい……！ そんな思いから、ブログを始めようと思ったのでした！

 

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ほかの人の様子を知ることは、有益な情報を得られる半面、今回のまる子さんのように、自分が落ち込む原因を作りかねないので、いろいろとネット検索をするのはメンタルが健康なときのほうが良いですね。でも、そんなネット検索のおかげでこのブログが生まれたとは……！ まる子さんの思いが、ほかの誰かに届くといいですね。

 

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。