おうちでスピード中華！「かんたん調理 五目かに玉の素」
商品名：かんたん調理 五目かに玉の素
価格：190円（税込）
内容量：1〜2人前
エネルギー：63kcal（1袋当たり）
おうちで中華が食べたい時におすすめなのが、「かんたん調理 五目かに玉の素」です。
オムレツ部分を作るのはまだできるけど、あんかけがネックという人にも打ってつけ。
用意するのは、卵2個とサラダ油小さじ2杯のみ。
かに玉の素を袋を開けずに、2〜3分間沸かしたお湯で温めます。
その間に、オムレツを作りましょう。お皿にオムレツをのせて、かに玉の素をかけたら完成です。
グリーンピース、きくらげ、たけのこ、人参が入った、たっぷりのトロトロのあんとオムレツがよく合います。
カニの味に生姜のピリッとした爽やかさもあり、ごはんが進みますよ！
・リアル友人におすすめできるか度
★★★★★
理由：めんどくさいあんかけ部分が、温めるだけで完成♪
メインのおかずもお任せ「かんたん調理 生姜焼きの素」
商品名：かんたん調理 生姜焼きの素
価格：190円（税込）
重量（内容量）：80g
エネルギー：110kcal（1袋当たり）
「かんたん調理 生姜焼きの素」で、生姜焼きもスピーディーにできますよ。
生姜焼きの素には、しょうがやみりん、醤油、はちみつが使用された漬けダレが入っています。
他に用意するのは、豚ロース肉150gとサラダ油小さじ1杯です。
まず、生姜焼きの素に豚ロース肉を5分間漬け込みます。
ビニール袋で漬けてしまえば、洗いものを少なくできますよ。
あとは、サラダ油をしいたフライパンに、たれごと肉を入れて焼くだけ。
焦げないようにひっくり返しながら両面焼いていきます。
ジューシーで甘辛く、生姜が効いてクセになる味。
豚肉の味を引き立ててくれるぴったりの味付けは、子どもから大人までおいしくいただけます。
・リアル友人におすすめできるか度
★★★★☆
理由：鶏肉でも作れますよ。夕飯のおかずに悩んだらコレ！
お手軽気軽に♪「かんたん調理 キャロットラぺの素」
商品名：かんたん調理 キャロットラぺの素
価格：150円（税込）
内容量：1人前✕2回分
エネルギー：30kcal（1袋10g当たり）
最後は、野菜が足りない時にもお手軽に1品増やせる「かんたん調理 キャロットラぺの素」。
クミンとオレンジ果汁、オリーブオイル、ビネガー3種類が入った素です。
キャロットラペの素は2袋入りで、1袋につきにんじん約半分（50g）を使用します。
まず、にんじんを千切りにします。筆者は、千切りスライサーを使用しました。
千切りにんじんと素を和え、5分ほど寝かせてしんなりしたら完成。量もたっぷり出来上がりました。
やさしい酸味とほのかな甘さがあり、オレンジ果汁入りでジューシー。
にんじんが、しっとりしつつもシャリシャリでクセになる味です。
・リアル友人におすすめできるか度
★★★★☆
理由：にんじんが余ったときにも重宝します。
味付けいらず、手間いらず！リピしたいシリーズ
今回は、無印良品の「かんたん調理」シリーズを3つご紹介しました。
パッケージ裏面には、作り方と調理の目安時間が書かれています。どれも15分以内で作ることができます。
筆者は、準備も含めて3品まとめて作ったら1時間以内に出来上がりました。家族2人で食べたら、お腹いっぱいの大満足な夕飯になりましたよ。
味付けを自分でしないでいいのも本当にラク！手を抜きたい時や忙しい時にも、ぜひ試してみてください。
※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。
