「ギャッ!痛!」妊娠後期、地獄時間が頻繁に訪れるようになって #17

2021/01/17 16:25
28
第17話。妊娠中の足の付け根の痛みを和らげる方法を教えてもらいました。2017年生まれの女の子「んぎぃちゃん」のママ、んぎまむさんの連載「んぎぃちゃんカレンダー」。んぎぃちゃんを妊娠中の様子から、出産、育児まで怒涛のんぎまむライフをお届けします。
カテゴリ│
コラム
中カテゴリ:
体験談
マンガ
んぎまむ

妊娠7カ月ごろから足の付け根が痛みだしたマッマですが、
一応改善として運動方法を先生に教わっていました。

 

んぎぃちゃんカレンダー17-4

 

んぎぃちゃんカレンダー17-1

 

んぎぃちゃんカレンダー17-2

 

んぎぃちゃんカレンダー17-3

 

妊婦さんがよくやる動きだと思うのですが、
妊娠後期、さらに足がよくつるようになり、
いろんな部位が悲鳴をあげていました。

 

足がつり、さすることもできない地獄の時間……。

つらかった!!

 

※あお向けになる際は、仰臥位低血圧症候群の予防のため上体を少しあげるようにしましょう


監修/助産師REIKO

著者

イラストレーター んぎまむ


2017年1月18日生まれの女の子、「んぎぃちゃん」を子育て中。イラスト・漫画制作中心の在宅クリエイター。ベビーカレンダーでは、んぎぃちゃんを妊娠中から出産、育児まで怒涛のんぎまむライフを「んぎぃちゃんカレンダー」として連載中。

 



この記事にいいね!しよう

いいね!
28

現在ログインしていません。

  • こむら返りしない食品という大豆製品を食すると確実にこむら返りするという←
    納豆豆腐はまれに少量食べるようにして、ミネラル豊富な海水塩をペロペロしてたら2人目は1回もこむら返りしませんでしたよー!

    2019/01/28 16:54

コラムの新着記事

はじめての方へ

赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんが毎日を笑顔で過ごせるような情報をお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。