ママだけでもラクにできる！ 冬のお風呂で赤ちゃんを湯冷めさせない方法

赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中！ 今回は、保育士の中田さんからメッセージです。

こんにちは。保育士の中田 馨です。冬の赤ちゃんのお風呂で、ママが一番気にすることと言えば「赤ちゃんを湯冷めさせないようにしなければ！」ということではないでしょうか。ママと2人で入ったあと、お風呂で温まった赤ちゃんの体が冷えないように、手早く服を着せるのはなかなか大変なことです。

今日は、ママがラクに「お風呂上がりの赤ちゃんを湯冷めさせない方法」をお話しします。

お風呂に入る前に、お風呂のあと赤ちゃんを着替えさせたり、しばらく過ごしたりする部屋をあらかじめ暖めておきましょう。エアコンはこまめに切るよりも、短い時間ならつけっぱなしのほうが節電になることがあります。

肌に水分がついていると、体が冷えてしまいます。お風呂から上がったら、まず赤ちゃんをバスタオルで包んで、手早く水分をとりましょう。そのためにも、赤ちゃんの全身が包めるくらい大判のタオルを用意しておくといいですね。

お風呂のあとに着るお着替えセットを、お風呂に入る前に準備しておきましょう。特に低月齢の赤ちゃんのお着替えセットは、肌着と上着の袖を重ねてセットしておくと、とってもラクです。服の上におむつも広げておくと、赤ちゃんをすぐ着替えさせることができます。

パパが家にいるときは、なるべく協力してもらいましょう。着替えをしてもらってもいいですし、赤ちゃんと一緒にお風呂に入ってもらってもいいですね。ママよりもスキンシップが少ないパパも多いと思うので「お風呂はパパと」というご家庭もよく聞きます。

赤ちゃんのお世話をしていると、気づかないうちにママのほうが湯冷めしてしまいます。服をすぐに着ることはできないかもしれませんが、ママもバスタオルで体の水分をしっかり拭き取ってくださいね。私は、プールのときに使うゴム付きのバスタオルをはおったり、タオルの帽子をパパっとかぶったりしていました。赤ちゃんの湯冷めだけでなく、ママも湯冷めしないようにしましょう。

冬の赤ちゃんのお風呂は、下準備をしっかりすることがポイント。湯上がり後にママがスムーズにお世話ができる準備の方法を見つけてみましょう。そして、お風呂から上がって服を着替えたら、なるべく早めに布団に入りましょうね。