パニック障害の方、励まし合いませんか?

パニック障害の方、励まし合いませんか?【フリートーク】
23 643 はなこさん 2015/04/01 22:57ID: 12880

ただいま7ヶ月目の初マタです。
20歳頃から、パニック障害と向き合い続ける34歳です⭐︎
同じ様な境遇?な方、遠慮なく色々ぶっちゃけて、励まし合いませんか?

現在、妊娠25週とちょいです。
仕事も辞め、毎日ヒマでヒマで仕方ありません…。本当に辛い…(´・_・`)
今も、メンタルクリニックに月一通いながら頑張っています。

ぜひ、色々語り会いましょう⭐︎

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  • こんにちは~
    ここ数日、天気もよく気分も晴れますね(^^)


    健診問題なくて、良かったですね~⭐︎
    本当、安心しますよね。

    私も明日、健診です(^∇^)
    また、4Dエコーみれたらいいなぁと、期待しながら…。

    はなこさん 2015/04/29 09:36 ID: 189010
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  • こんにちは。
    天気いいですよね。順調って言われると安心しますね。明日健診なんですか。4Dで見れるといいですね。
    歩夢 2015/04/29 15:28 ID: 250670
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    13
  • 悩み
    11歳の息子がいるのですが私とは暮らしたくない。学校も行ってません。一緒に暮らして学校に行かせたいのですが全然私の話は無視です。悩みが重ね重ねで体調が良くないです。昨日パニックになりました。
    歩夢 2015/04/24 18:22 ID: 251297
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    12
  • こんばんは
    私も不安性障害、パニック障害持ちの妊娠7ヶ月です。安定剤飲みながらマタニティライフを頑張ってます。辛いときもありますけど。
    歩夢 2015/04/09 18:41 ID: 251442
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  • よろしくお願いします♡
    28さい初めての妊娠です。私も五年前にパニック障害と診断されました!今は薬も飲んでませんし、通院もしていませんがまだ完治はしてなくって、時々何とも言えない不安感に襲われて、1人そわそわしてしまいます。妊娠してから気持ちも不安定な時もあるし、でも1人の体ではないので無理しないようにしています。お互い色々情報交換できればいいなと思います!
    Yukari0416 2015/04/04 18:44 ID: 259732
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    19
  • はじめまして
    私は37歳で初産でした。しかも、妊娠と同時にパニック障害が悪化して 不安障害にもなってしまいました。
    妊娠中は情緒不安定で不安と何とも言えないモヤモヤ ザワザワ感に地獄の様なマタニティーライフでした(-。-; 私は安定剤も服用してました。

    こんな酷い症状の私でもなんとか出産までいけました!なので、負けずに乗り切って下さいね(^.^)
    私はめげそうな時、パニック障害の方など同じ悩みの人と知り合い話しをしたり、経験者の方のアドバイスなどを励みにしてました。

    人よりは大変だとは思いますがファイトです!
    同じ人はたくさんいます(^^)


    りんご24 2015/04/06 16:42 ID: 259829
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  • コメントありがとうございます(^^)
    いやぁ~同じ様な症状で悩まれた方は沢山いらっしゃるんだなぁと、少しホッとしました。自分だけではないのか…と。

    色々考えても仕方ないんですけどねぇ…(._.) つい、ヒマなもので考えてしまいます。

    でも、あと3か月の辛抱?なので頑張らねば…


    はなこさん 2015/04/07 00:10 ID: 259836
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  • おはようございます
    意外と同じ人居るのに驚きますよね。
    私も妊娠中にすがるようにネットで同じ人探してました。
    私の時は運悪く?だいぶ古いのばかりで…
    同じ人に出会えた時は救われましたよ(^.^)

    この病気ってほんと厄介ですよね(/ _ ; )
    周りからは健康に見られる上に 理解もされにくくて。その割にはかなり症状はキツイのにね。
    私はパニック障害&不安障害にもなってしまったので
    出産した今でも 病気と付き合いながらの育児で結構シンドイです(ーー;)

    私は妊娠中、薬を飲んでましたが それでも不安で胸がザワザワ ソワソワして 落ち着かない時は 知り合った同じような人と話すので紛らわしてました!
    薬って飲んでも大丈夫と言われても やっぱり気になってね。そんな状態で飲むから 効きめ悪いし。
    はなこさんは薬飲んでるんですか?
    もし 飲んでるのならば 大丈夫です!ほんと、飲んでた人みんな言いますが 大丈夫でした。
    それよりも 薬に抵抗持たずに飲むのが一番‼︎
    りんご24 2015/04/07 09:16 ID: 259837
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    18
  • こんにちは
    私も妊娠中はソラナックスを頓服で服用してました。
    初めは 大丈夫と言われても もしも何かあったら…と不安になって。 不安感が襲ってきても 飲まずにたえてしまい 悪化させてしまいました(-。-;
    それからは 赤ちゃんのためでもあるし!と開き直り 自分の安定を優先に臨月まで飲んでました。
    開き直りは大事です!(^^)

    出産すると治る人が多いと聞いたので期待してましたが 私は駄目でした(T_T)
    未だにパニック発作でます…
    普通の人でも産後は出産の疲れとホルモンが変わるのとでバランス崩し情緒不安定になるらしいのですからね、 私には産後1か月はピークで発作ばかりで結構キツかったです(ーー;) そして、今でもって感じです。

    ほとんどの人が落ち着くらしいので、はなこさんのパニック発作も落ち着くといいですね(^.^)


    りんご24 2015/04/09 15:10 ID: 259841
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  • こんにちは(^∇^)
    こんにちは~☆
    関東は天気が悪く、気分もすっきりしないです…(._.)

    予定日7月10日ですよ~(^∇^)
    毎日、なんかモヤモヤ、ソワソワ…^_^;
    私も落ち着かないです(._.)

    最近は、散歩が気分転換になってます。
    家の中にずっといると、色々考えてしまうので^_^;

    はなこさん 2015/04/10 10:25 ID: 259844
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  • 今日は天気も悪く、気分も沈む…(´・_・`)
    こんにちは。
    私は、今お医者さんと相談しながら、パキシル、ソラナックスを服用しながら毎日過ごしています。

    ソラナックスは頓服なので、ソワソワし始めたら服用するようにしてます。

    妊娠初期は、赤ちゃんへの影響が心配で仕方なかったです…(´・_・`)
    でも、お医者さんは、大丈夫だと言ってくれるので、最近はもう開き直って服薬するようにしてます(笑)

    りんご24さんは、育児どうですか?本当大変ですよね…(ーー;)
    発作とか、時々起きたりしちゃいますか?

    でも、本当薬に頼っちゃって良いと思います。
    その方が、気楽に毎日過ごせますよね~。







    はなこさん 2015/04/07 17:23 ID: 259848
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    13
  • こんにちは(^∇^)
    育児かぁ…^_^;本当に先の事ばかり、考えても仕方ないんですけどねぇ(._.)
    心配なものは心配になってしまいますよね(笑)もう性格なんで。

    パニック障害も個性だと思って、付き合うつもりですσ(^_^;)イヤですが(笑)

    りんご24さんも、育児やら家事やら色々毎日大変でしょうが、何とかなるさ~のお気楽精神で、がんばってくださいね☆





    はなこさん 2015/04/09 16:16 ID: 259852
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  • 久しぶりです❗
    お腹が大きくなってきて不安ばっかりです❗パニックがおきるようになってきてしまいました❗薬を増やしてもらいパニック起きたときに飲んでます❗昨日は産婦人科外来で赤ちゃんは2キロちょっとで順調ですって言われました❗
    歩夢 2015/04/10 09:47 ID: 259866
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  • こんにちは。
    今日検診に行ってきました。順調ですって先生に言われました。安心したのですが甲状腺がちょっと低いと言われてしまいました。今度内科で相談です。
    歩夢 2015/04/28 16:13 ID: 259872
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  • こんにちは。
    飲んでますよ❗赤ちゃんに影響ないと大学病院で言われました。
    歩夢 2015/04/27 10:31 ID: 259899
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  • 大変でしたね…
    こんばんは。

    11歳の息子さんがいらっしゃるんですね。
    この位の年齢の時って、色々考えるお年頃なんでしょうね…。
    私はまだ、今回出産する子供が初なので、まだ子育てした事がないので、わからない事ですが…。
    でも、深く考え過ぎたりはしないほうがいいですよね。ある程度、自然の流れに任せるというか…。
    それが、なかなか難しいんですけどね…。





    はなこさん 2015/04/25 19:09 ID: 259904
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    12
  • こんばんは☆
    歩夢さん、こんばんは~。

    7か月ですか(^^)私と同じですね~☆
    毎日体調どうですか?
    私は妊娠してから、パニックの症状が酷くなってしまいました…^_^;
    やはり、1人の身体でなくなったというか…
    色々、ストレスになってしまってるようです。
    私の性格なのか、起きてもいない事に不安になったり、色々考え過ぎてしまいます…(._.)

    薬を飲んでも大丈夫なんだから何にも心配しないっ!とか常に、いい聞かせてます^_^;

    生まれたら、生まれたで大変だと思いますが、今はとにかく早く生まれて、1人の気楽な身体にしてくれ~って思ってます(笑)

    はなこさん 2015/04/09 20:14 ID: 259910
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  • こんにちは
    7月10ですか。私は7月23日が予定日です。散歩は気分転換になりますよね。晴れてるときが一番散歩いいですよね。でも花粉症も持ってるから外に出たくないみたいな。
    歩夢 2015/04/10 14:12 ID: 259911
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  • こんばんは☆
    出産はみなさん、普通分娩ですかねぇ~?

    私は、無痛分娩でいく予定です(^∇^)

    無痛も、体質によっては麻酔が効く、効かないあるみたいですねぇ^_^;恐ろしぃ…
    私の産院は大学病院という事もあり、無痛分娩にするだけでプラス14万…(._.)たっ高い…(泣)




    はなこさん 2015/04/10 19:46 ID: 259913
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  • おはようございます。
    今日2週間に1回の健診です。体重がやばい😞💦雨ばかりで嫌ですね
    歩夢 2015/04/14 08:50 ID: 259914
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    13
  • おはようございます。
    はい。難しいです。電話してもしゃべったらすぐ切られるし悩んでも体に悪いって思ってるですけど悩んでしまいます。姉からも会える訳じゃないから実家の近くの小学校行かせてくれと言われても納得いきません。
    歩夢 2015/04/26 08:21 ID: 259923
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    12
  • こんにちは~(^^)
    私もガンガン⁈服用しながら、頑張ってます。
    私も大学病院に通院してます。メンタルも産科も同じ病院内で診てもらえるので、安心です(^∇^)

    はなこさん 2015/04/27 14:13 ID: 259924
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  • 今日、検診でした(^^)
    今日は、検診でした(^^)
    27週5日目、無事すくすく成長してくれていたので、安心しました~^^;

    初めて3Dのエコーもみせてもらいましたよ。いやぁ~凄いですねぇ。

    5日後に、今度はメンタルです。
    産科と同じ病院なので、安心です。

    早く先生と話をして、安心したいです(笑)
    はなこさん 2015/04/15 19:23 ID: 259936
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  • はじめまして
    初マタ(24w3d)の31才です。私も20才頃からパニック障害を抱えています。
    つわりがかなり酷かった為、仕事は現在も休職中ですm(_ _)m
    最近つわりが落ち着いたのと同時ぐらいで、精神的に不安定でパニック発作出始めました。
    仕事も休みで毎日暇なので、色々考えてしまって気が狂いそうな日々です。
    毎日ソラナックスを服用してます。
    似たような境遇の方が周囲にはいない為、毎日1人で心のザワザワと戦っていました(~_~;)
    本当に自分が産んで育てられるのか、不安でたまらないです。。。
    かな 2015/04/29 20:14 ID: 259957
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  • はじめまして(^^)
    こんにちは。

    かなさん、まったく同じ状況ですよ…私も。
    とくに、ヒドイつわりもなかったんですが、お腹が大きくなるにつれて、不安になるというか…(^^;;
    私もどちらかというと、家にずっといると落ち着かないタイプで、外に出た方が気がまぎれます(*_*)
    いやぁ、本当家でゴロゴロできる人がうらやましいですよね(笑)

    私も漠然と不安になるので、ソラナックスを飲んじゃってますよ。あと、パキシルも夜飲んでます。
    もぅ、薬に頼るしかないので気楽に⁈飲んじゃってます(^^;;

    産んだ後も、ちゃんと育児できるかなぁとか不安になりますよね…それこそ、自分もまた発作が起きたら赤ちゃんの方どうしよう、みたいな。
    でも、今はとりあえず産んでしまえば自分だけのカラダになるので、薬を変えてもらうなり増やして貰うなり、考えればいいや!といいきかせて⁈ます。

    かなさんも、なるべく考えこまずに適度に頑張りましょ(^^)私も適度にがんばります。
    同じ悩みを持ってる
    はなこさん 2015/04/30 08:30 ID: 259958
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  • こんにちは。
    返信ありがとうございます!

    そうなんです、発作起こったら子どものほうどうしよう?とか今から不安になっちゃうんです。
    家でゴロゴロもしんどいし。。。
    同じ状況の方がいるという事だけでも、少し心強いですm(_ _)m

    次のメンタルクリニック受診の際、薬の事とか相談してみようと思います。

    ここ1週間近く、朝目覚めと共に発作を起こして辛いです(-_-)
    かな 2015/04/30 11:18 ID: 259966
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    12
  • わかりますよぉ…
    こんにちは。

    私も妊娠してから、主人が出社してしまったら、1人になるせいか、なんかザワザワ落ち着かないというか…(^^;;

    ただ、本格的?な発作にまではならなかったのですが、もぅ身体はダルイし1人だと不安になるしと、悩みまくってました。

    あまりに、しんどいのでメンタルの先生と相談し、薬の量を増やしてもらいました…(^^;;
    もぅ、本当発作がこわいので…
    今はパキシルを10ミリから20ミリに増やして貰い、夜に1回服用して、頓服にソラナックスを処方して貰ってます。
    ソラナックスは効き目も早いのでかなり、楽になりましたよ。
    ソラナックスに関してはもぅ、飲みまくりです(笑)朝、モヤモヤしたらためらわずに飲んで。昼過ぎ位に飲み足したり…
    1日2~3錠のんでます。
    私の通院している大学病院のドクターによると、妊娠中期、後期に安定剤を飲んでも、奇形等のリスクは服薬していない人と然程かわらないから、のんでもいいと言われてます。

    この言葉だけで、かなり安心しましたね~^
    はなこさん 2015/04/30 15:40 ID: 259975
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  • お疲れ様です^_^
    赤ちゃんの経過良好との事で、良かったですね(^∇^)
    私は今週の土曜日です!

    私は1ヶ月程前まで、日にジェイゾロフト10ミリを朝一錠、ソラナックスを朝昼晩一錠ずつで飲んでました。メンタルクリニックの先生と相談しながらジェイゾロフトを無しにしてから、やはりザワザワが。。。。
    もうメンタルクリニックの先生に泣きつこうと思ってます(^^;;

    先週、なんだか発作来そうな兆候があったんですよ。あ、これもうすぐコップの水が溢れる(汗)みたいな。そしたら案の定。。。

    ちなみに、同じくとてつもない本格的な発作ではないって感じです。でもこのザワザワが長引いて、たまらなく気持ち悪いんです(-_-)

    このザワザワ、分かっていただけるのって本当に嬉しいものですね。私この言葉以上にうまく表現出来ないので f^_^;


    かな 2015/04/30 18:14 ID: 259982
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  • パニックについて
    妊娠中のみなさま、パニックのお薬はどうされてますか?
    ともこきらきら 2015/04/26 20:22 ID: 260009
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  • 久しぶりに…
    みなさんこんばんは⭐︎

    久しぶりのコメントです(^o^)
    とうとう?私も32週目3日目の9ヶ月に突入しました(^^;;
    三日前の健診で赤ちゃんが1900グラムくらいで、順調に育ってくれているとの事でした。
    ひとまず、安心(;^_^A安心…。

    それにしても、お腹が大きくてツライ…(;_;)
    あと一カ月の辛抱とはいえ、毎日お腹は張るは、違和感あったりと気が滅入ってしまいます…(;_;)
    最近は、パキシルの量を増やして貰ったせいか比較的、メンタルも安定しています…

    が、心配事は尽きないですね~
    陣痛ってどんな感じ?とか考え出したらキリがないです。
    みなさんも、同じですよねぇ(^^;;

    はなこさん 2015/05/18 21:16 ID: 260089
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    12
  • はじめまして。今妊娠8カ月です。最近家庭でのストレスもあり、現在アルプラゾラムを1日3回。マイスリー10mg を内服してます。内服は赤ちゃんにとってだめなことはわかってますが、私がパニックになったりと精神的に落ち着かない状態になってしまいました。こんなんで子供を産めるのかとても不安な日々を過ごしています。 ちか 2016/04/19 00:27 ID: 263723
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  • 初めまして妊娠中にメンタルを崩してしまい。不安ばかりで精神科からソラナックス朝夕食2回服用されました。マイスリー毎晩
    これって以上かな。。
    最近薬についても不安ばかりなる
    依存や離脱なく辞めれるのかなって。。
    実際離脱なく辞めたって人居るのかな。、

    ねこママ 2016/05/20 15:52 ID: 264283
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    15
  • 33週に入りました。
    家族の入院をきっかけに、妊娠中収まっていたパニック発作が再発しました。血圧がほんの少し上がってきたことが気になり、少し頭痛がしただけで子癇じゃないかとパニックになったりします。ハイリスク出産のため、妊婦健診とは別の大学病院で分娩を予定しており、もうすぐ転院なのですが、夜中でも車で40分くらいかかるのも不安で、もう管理入院したいくらいです。
    ここで皆さんと励ましあえれば嬉しいです。
    今は1日一回のソラナックスだけで我慢していますが辛くてウンザリです。赤ちゃんのことを1番に考えられない自分も嫌です。
    つぶ 2016/05/23 23:36 ID: 264358
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    14
  • はじめまして。
    今5〜6週に入りました。妊娠前から何年もソラナックスを飲んでいて、何度か減薬を試みたけれど、なかなか手放せないまま子どもを授かりました。
    病院の先生からは「どうしても辛い時は飲んでもいいけど、できるだけ飲まないように」と言われています。
    妊娠がわかって約2週間ですが、この2週間の間に何回、発作が起きたことか…
    とても怖くて怖くて。なかなか周りにこのような悩みを抱えながら妊娠をしている人がいないのでネットで探し、ここを見つけました。
    ソラナックス…飲みたくないけど、飲まないと本当に気が狂いそうです。結局発作が起きると飲んでしまいます。

    同じような方とお話して少しでも前向きになれたら…と思います。

    よろしくお願いします。
    ミッフィー 2016/08/11 16:16 ID: 265955
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    12
  • みなさんこんにちは!
    私も6年前からパニック障害と不安障害で
    すごい1番辛い時に薬をやめました!
    勿論やめて半年以上鬱状態で離脱症状、焦りと高いところから飛び降りたい衝動にかられ毎日地獄でした。所が私にも天使がお腹に宿り今月半ばに予定日です!やめてから薬を一切飲まなくなり高麗人参だけで過ごしています!予期せぬ不安や恐怖で気が狂いそうになる日々がありましたがここまで来れましたぁ♡幸せだなぁて思えるときも増え、でも出産に近づくにつれ毎日病んで、普通分娩なんですが先生にもゆわずほんとにだいじょぶかなとおもいはじめてお薬を貰おうかなぁて考えてる最中です。。
    妊娠中に飲める安定剤ってソラナックスとかですかね?
    まあちゃん 2016/09/08 15:07 ID: 267327
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    -4
  • はじめまして。
    妊娠10週の初産婦です。
    初期から一日1錠コンスタン(ソラナックス)を服用しています。
    本当はもっと飲みたいのですが、赤ちゃんに何かあったらと思うと...
    薬を服用している時点で甘えていると思われるかもしれませんが、これでも自分なりに我慢して我慢して本当に限界になったら飲むようにしています。
    つわりもひどく泣いてばかりですが、心療内科の先生に相談して計画的に妊娠しました。
    同じように薬を飲みながら出産した方とお話したいです。
    みゆき 2016/09/21 01:06 ID: 267951
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    12
  • 私も常に不安がつきまとい、急に動悸、頭痛、手足が冷えて汗と症状が出てしまいます。
    薬を飲み出しもうすぐ一年。
    早く薬を飲まなくてよい体に戻りたいです。
    キキララ 2016/10/28 19:37 ID: 269971
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  • 私も今妊娠4ヶ月なんですが
    ソラナックスを飲んでいます。
    一人目の時は我慢できたんですけど
    二人目になってから増してしまって。

    一人目が安産だったから
    二人目もって考えたいけど
    やっぱり飲んでる限り不安は消えません。
    r.mama 2016/11/12 18:49 ID: 270975
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  • パニック障害を患ってから11年の25歳、只今妊娠10wです。普段はソラナックス0.8を頓服で服用しています。予期不安が強く、日々モヤモヤ。。今のところ、薬は我慢出来ていますが、飲めないと思うとまたモヤモヤが増しツライです。 かめ 2017/06/18 00:17 ID: 284981
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  • 耳鳴りからの不安障害となり、パニックまではなりませんが、日々耳の違和感とそれに伴う不安抑うつで、現在30週です。結構薬を服用しています。ワイパックス、デパス、マイスリーです。定期的に飲んで良いとのことで、常用しています。とても不安で、さらに不安と抑うつをひどくしてしまってます…服用していない方凄いと思います。 すなふ 2017/06/22 14:36 ID: 285389
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  • 二人目を妊娠し12週に入りました。
    19歳の時にパニックになり、現在33歳です。
    一人目の時は薬を辞めれたんですが、産後1ヶ月たちパニックが再発。
    二人目はソラナックスをやめれず朝一に0.4を半錠服用し、しんどくなれば又半錠追加しています。
    産婦人科、内科の先生はソラナックスはそんなに悪い薬じゃない。母体の安定を一番に考えないといけないから、服用しても大丈夫!とゆってくれました。
    ソラナックスで、奇形児が産まれた例はない。今でもソラナックスはダメとゆう先生は、同じ医者として恥ずかしい。とゆう文をみつけ、ホッとしました。
    それでも本当に大丈夫かな?と不安はありますが。。
    母体が元気じゃないとダメ!!なので、服用しながら笑顔ですごしたいです!
    ニコニコ 2017/06/29 06:39 ID: 286016
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    14
  • ニコニコさん、こんにちは。ソラナックスのみで過ごされてるとのこと、素晴らしいです。ソラナックスは大丈夫だ、と私も聞いたことがあります。また、確かに母体が安定してないとだめだよ、と私も言われて今に至ります。初期は断薬に近い状態でしたが、12週辺りから指導が緩くなりました。
    後期に来たら、順調に大きめに育ってる経過からそれほどさらに心配されなくなり、検診も短時間過ぎて、大丈夫かな?と思ってしまいます。
    みんなにリスクはあります。ただ、エコーできちんとみてもらえば、大体奇形はわかりますし。生まれてからの発達障害などはわかりませんが、それは個性だと受け止めて育てていきたいと考えてます。
    楽しいマタニティライフをお過ごし下さい。
    すなふ 2017/06/29 09:38 ID: 286038
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  • すなふさん。返答ありがとうございます。
    耳鳴りからの不安があるんですね。
    私の知り合いは、パニックで薬を10錠ほど、服用して出産した方がいます。
    3人出産されていて、みんな元気な子供さんが産まれてます。
    不安はありますが、先生から服用してもいいと許可を得てるなら信じましょう!!
    今で検診の時に何も言われていないなら、順調に育っている証拠ですし、検診が短時間でも先生には何か異常があればわかるはずです!
    残りのマタニティライフを笑顔ですごしましょうね!
    ニコニコ 2017/06/30 00:17 ID: 286111
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  • パニック持ち10年目、今16wの初マタです。毎日飲んではいませんがソラナックスが飲めなくなるかもと妊娠してから不安で仕方なかったですが先生にしんどかったら飲んでいいよと言われて安心しました。妊娠中はパニック発作というよりは自律神経が乱れており、ソラナックス飲まずに出かけたらフラフラして倒れそうになります。なので出かけるときに1日1錠、あとは家でしんどくなったときに飲むようにしてますが先日心療内科の先生は飲まないほうがいいと言ったのでとまどっています。自律神経を整える漢方もらいましたが今のところ効きません。妊娠して今5ヶ月に入りましたが20回くらい飲んでいるので不安になりました。 まゆ 2017/07/22 12:54 ID: 288447
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  • はじめまして。16週です。妊娠前からソラナックスを飲んでいましたが妊娠がわかり4週で断薬。
    悪阻の気持ち悪さはあるものの、何とか過ごせていましたが15週で風邪をひいたのをきっかけに、今までためていた不安が溢れ出し、夜中に過呼吸になりました。それからは、眠るのが怖くなり寝ようとすると息ができなくなり不眠。
    もう一日中眠くて、眠くて、何も考えられません。
    頓服薬でワイパックスを処方されましたが、薬の影響が怖て飲めません。
    毎日生きたきがしません。皆さんは、どうやって過ごされていますか。
    スミ 2017/07/24 15:17 ID: 288626
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  • 今日で28週3日です。
    パニック障害、全般性不安障害で薬を服薬しながらの妊娠継続です。
    ここでみなさんも同じように頑張っている様子を見て、とても心強く感じます(TT)

    初期は多いときでデパスを1日に計1mg、安定期に入ってからはデパスが効かなくなりソラナックスに切り替えました。
    朝0.2mg、昼から夕方の間に0.4mg飲んでいます。
    夏でただでさえ発作が出やすいところに、お腹も大きくなり圧迫感があり、薬を飲まないと苦しくてやっていけません。

    ありがたいことに赤ちゃんは順調です☆
    臨月には少し減薬しなければいけないのが、今から心配でなりません。
    充実したマタニティライフとは程遠いですが、とにかく元気な我が子に会えればそれでいいです!
    あと2ヶ月半頑張ります!
    たう 2017/07/25 12:45 ID: 288749
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  • 初めまして。妊娠7週あたりからからいきなり悪阻が酷くなりそれに伴い一日中謎の息苦しさと震え痺れ脱力と動悸に悩まされ寝る事も出来ませんでした。
    一度救急車で運ばれました。
    精神科の紹介状をもらいお薬処方していただいて息苦しさ動悸はだいぶ落ち着いて来たかと思いますが。
    連日の暑さ1人でいる事の不安で1日2回のクスリの他にも
    頓服を服用しても中々不安にかられてしまいます。
    まだまだ長い妊娠生活…不安はありますが
    皆さん頑張っているんだと思うと心強いです!
    先生や助産師さんにもパニック抱えながら妊娠出産してる人なんか沢山いるから全然大丈夫だよー!って励まされ涙がでました。
    ころちゃん 2017/08/09 11:37 ID: 290709
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  • はじめまして。
    私もパニック持ちの2人目妊娠8週です。
    今毎日が辛く何とも言えない不安、この暑さで外も出れず、いつまでこの悪阻が続くのかと携帯を見る毎日です。
    またあの陣痛がくると思うと今から不安でたまりません。
    毎日2人目出産をググル毎日で精神的にやられます。
    私も今1人や、子供と2人だと予期不安がたまりません。
    私は薬は飲んでないのですが、この先不安しかありません。
    まーや 2017/08/11 12:52 ID: 290950
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  • 実は私も2人目妊娠したらパニックが酷くなりました。
    長女は1歳10ヶ月なのでまだまだ手がかかるのに何もしてあげられません。
    自分だけでも苦しいのに…子供にも申し訳ない気持ちが強く余計に落ち込みます。
    予期不安や謎の動悸息苦しさで毎日が不安です。
    しかし、病院のお薬で劇的に楽にはなっているのでしばらく様子をみてみます。
    産む時、産んだ後考えるだけでこの病気をもっていると不安が募りますが、
    先の事を考えても仕方ない!って自分に言い聞かせ、
    周りの人に甘えまくりです。
    とにかく、1人や子供と2人きりだと不安が何回もやって来ますよね…
    私だけが苦しんでいるのでは無いと…ここで繋がれる人がいる事が私の救いです。
    皆さん一緒にがんばりましょう(>_<)
    ころちゃん 2017/08/13 15:45 ID: 291132
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  • ころちゃんさん!すごい気持ちわかります!
    私も長女2才3ヶ月ですが、このつわりであまり相手してあげれず、あたってしまったりでもう、毎日が辛いです。
    私もまわりに甘えてばっかりです。
    子供と二人になるのが怖くて、もちろん二人で外出なんてできません。
    本当にこの病気は厄介ですよね。
    私の周りにパニック持ちは一人しか居なくて、なかなか話せる人が居なくて不安な毎日です。
    ころちゃんさんは、今何ヶ月ですか?
    同じ人が居てると思うだけで安心感がありますよね。
    お喋りしたいです。
    まーや 2017/08/15 11:55 ID: 291319
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  • まーやさん
    一度投稿したのに反映されて無かった(>_<)
    実の母に甘えすぎて母が体調を壊しもう面倒みれないと言われ、義母さんに来てもらっていましたがそちらも年のせいで疲労困憊状態になり、明日からまた1人で娘をみて家の事をやらなければなりません。
    賃貸でただでさえ狭く息苦しのに掃除が行き届かないと
    余計にストレスが凄いし、なにより悪阻でふらつくのでご飯の準備や寝かしつけ出来るのか不安です。
    保育園に行かせて居るので日中は助かるのですが…
    1人で居るのも不安で苦しくなるし
    外に出てもふらふらで不安。

    明日からどーしようかとまた息苦しくなる…。
    早くこの状態から抜け出したいけど長い戦いになりそうですよね(>_<)
    ちなみに私は今15週です。まーやさんは?

    ころちゃん 2017/08/16 13:49 ID: 291415
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  • コメントありがとうございます!
    何回も今日コメントまだかなって見てました‼︎
    本当に辛いですよね。でもころちゃんさんはスゴイですね!
    外出できるなんて、私はまだ無理です。
    私も母親に来てもらってるんですが、仕事してるので週1回しか無理ですけど、このつわりで家族旅行もキャンセルして、旦那と気まずくなったりと、もう今精神的に辛いです。
    明日から一人なんですね、時間が経つのすごい遅く感じませんか?一人だと。私いつも子供と二人だと時計ばっかり見てしまいます!
    ちなみに、私は9週です!ころちゃんさんは15週なんですね!
    でも本当に長い戦いですよね〜
    つわりが終ればまた違うんでしょうけどね!
    普通分娩希望なんですか?
    なんか、話したい事がありすぎて、文書メッチャクチャですいません。
    まーや 2017/08/16 22:17 ID: 291470
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  • はじめまして(๑′ᴗ‵๑)
    2人目妊娠中で、パニック持ちです。

    つわり時期は何とか乗り切ったのに、安定期に入った途端久しぶりにパニック発作が復活し、先日心療内科でソラナックスを処方され、頓服と言われていますが、毎日飲んでいます(;_;)
    1人目の時は断薬できたのに、今回は薬を辞められず飲み続けてしまっていることに罪悪感がすごかったのですが、ここを見つけて、同じ様に頑張っている方々がいて本当に安心しました(;_;)♡

    私の場合、1人目の子育てをしながらの妊娠生活や、産後2人の子供を育てられるのかと言う不安もあったり、最近は鼻と喉の間に何か詰まっていてとても息苦しくパニック発作が起きてしまいます(;_;)
    耳鼻科に行っても、妊婦さんには薬は出せないと言われ、余計不安になりパニックになったり…。
    それでも、安定剤を飲んだら落ち着けるので、安定剤に頼って乗り越えなきゃと思っています。赤ちゃんのためには飲まない方が良いのかもしれないけど、飲み続けても元気な子を産んだ方がここには沢山いらして勇気付けられました(;_;)!

    これから出産の皆さん、一緒に乗り越えましょう(๑′ᴗ‵๑)♡
    ぴいちゃん 2017/08/17 00:11 ID: 291485
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  • ぴいちゃんさんも同じく戦ってるのですね。
    気持ちわかります!安定期が羨ましいです。私は、朝起きてから、寝るまでつわりと、毎日戦ってます。
    二人目?だからか、余計につわりがしんどくて、5キロも痩せてしまいました。
    この暑さで子供もどこにも連れで行けず、二人で外出すると、パニックが出るので、家でこもってます。
    私もここに来ると皆戦ってるんだと思えて安心感があります!
    まーや 2017/08/17 17:05 ID: 291546
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  • ぴーちゃんさんもまーやさんも何だか同じ様な状況で同じく苦しんでいるんですね(>_<)
    私は旦那さんと何度か体調が苦しすぎるし上の子の世話もあるので諦めようかと泣きながら話しあいました。
    産んだ後育てられるか本当に不安です。
    1度経験があるからこそ、コノ病気をもちながらあのハードな日々をやりとげられるのか…
    産後のホルモンバランスも崩れるでしょうし…。
    そんな不安な事ばかり考えるなと先生な言われますが…ついつい。
    最近、不安と苦しさで旦那さんに八つ当たりっぽい言い方やわかってくれない悔しさで喧嘩したり1人で泣いたり…
    はぁ
    本当にわかってくれるのはココにいる方々だけですね。。
    皆さん今日の体調はいかがですか?
    ころちゃん 2017/08/19 17:48 ID: 291767
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  • はじめまして。今回初めての妊娠、いま20週です。昨年から、パニック等のメンタル系で精神科にかかりつつ減薬して妊娠しました。
    ですが、つわりが思ってたよりキツくて未だ気持ち悪さでまいっています。
    つわりが少しは落ち着いてきた17週辺りから、急にそわそわしたり息苦しくなっては気が狂いそうになったりして、毎日デパスを頓服で飲んでいます。
    あまりに毎日辛くて思い詰めてしまって、子供は諦めたいと泣きながら旦那に話したこともあります( ; ; )
    でも、ここに同じパニックでも頑張ってる妊婦さんがいて勇気づけられました。
    まいん 2017/08/19 18:39 ID: 291771
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  • まいんさん
    私も何度も何度も諦めようかと泣きながら話し合いました。そわそわしたり不安になったり…悪阻の気持ち悪さなのか発作なのかさえ良くわからず不安になる度に頓服を服用してしまいます。
    20週でまだ悪阻があるだけでも本当にかわいそうなのに…発作があるから訳わからなくなりますよね…
    生きた心地がしない…
    でも、ココには同じ気持ち同じ体調で頑張ってる人が沢山居ます。
    苦しくなったり、不安になったり、辛くなったらいつでもココで話しましょう!
    私もキツくて書けない日もあるけどほとんど毎日覗きに来てます!
    自分だけじゃ無いんだと思うと本当に気持ちが救われますよね!
    1人じゃ無いから私も頑張ろうって思えます!
    ころちゃん 2017/08/19 19:51 ID: 291773
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  • ころちゃんさん、コメント嬉しくて涙が出そうです( ; ; )

    私もつわりのか発作なのか分からなくなって…とにかく頓服飲んで落ち着かせている状況です。みんな一緒なんですね( ; ; )
    本当に救われます。

    ころちゃんさんは、お子さんのお世話もあってパニックだと本当にお辛いですよね…
    励ましあえる人がいて良かったです。
    思い切ってコメントしてみて良かったです。

    これからもよろしくお願いします( ; ; )
    まいん 2017/08/19 20:56 ID: 291784
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    13
  • 本当にここに来ると、同じ気持ちだなって思えて、安心しますよね!
    今日夕方から、子供と2人で、今寝かせたばかりですが、パニックが出そうだったので、友達に電話して紛らせていました。
    本当に今でもこんな状態で、産後も寝不足続きでパニックになる事を考えると、自分が情けなくなったりで、涙出ます。
    後陣痛も発作が出るかとか考えると恐怖しかなくて、これでも母親なのかと自分を責める毎日です。
    ここに来ると皆頑張ってるって思えて勇気をもらえます。
    まーや 2017/08/19 22:07 ID: 291787
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    12
  • まーやさん

    お子さんのお世話しながらの発作辛いでしょうね( ; ; )
    すごいと思います。
    私は初マタでおまけに高齢なので全てにおいて不安です( ; ; )
    まーやさんも、ころちゃんさんも、すでにお一人出産されて二人目という事で本当に凄いなぁと思います!
    まいん 2017/08/19 22:33 ID: 291789
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    12
  • まいんさん
    メールありがとうございます!
    私は旦那が一回り年上で10年なかなか子供が出来なくて、諦めかけてた時に一人目が出来て、出血やら色々あり大変でしたが、不思議と妊娠中はパニックがなく、産まれてから寝不足とホルモンの関係でパニック復活して、先月二人目妊娠発覚前までは、酷いパニックで大変な時期の妊娠発覚だったんで、まだ気持ちがついていかず、今も精神的不安定で、考えるだけで、涙出てます。
    まいんさんは、普通分娩ですか?
    まーや 2017/08/19 23:38 ID: 291794
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    13
  • まーやさん

    そうなんですね。
    まーやさん、とても大変な思いをされてるんですね。

    でも、パニックって本当に自分の意思ではコントロール出来ないですね。
    私も妊娠するまでしばらくパニックは落ち着いていたので、今再発?して気持ちがついていきません…
    何で今、何で自分は他の妊婦さんとは違うの?って、考えてしまい余計にパニックになってしまいます…

    パニックのせいで私は先週産院を総合病院に代わったばかりです。
    分娩方法の話はまだ出来てないのでまだ分かりませんが、私は点滴でパニックになる事があるからどっちにしろ怖いです…

    今は総合病院でも通ってる精神科でもお薬の許可を貰ってるので、お薬を上手く使いながらやり過ごしたいのです。まだ、なかなか上手くいきませんが…

    まーやさんは今はお薬なしで頑張っていらっしゃるんですね。
    とても凄い事だと思います。パニックは本当に辛いですもんね。
    でも、あまりに辛い場合は一度病院で相談されてみてくださいね( ; ; )
    気休めかも知れませんが漢方もあるし、話すだけでマシになるかも知れませんし。

    お互い少しでも落ち着くと良いですね( ; ; )
    まいん 2017/08/20 10:39 ID: 291819
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    13
  • 何だか皆さんが居て本当に心強い(>_<)
    わかってくれる人がいて涙が止まりません(>_<)
    私は今から1時間くらい旦那さんの運転で移動するのですがそれすら不安。頓服飲んどきます。
    パニック出てしまうと本当に疲れるし、気持ちもダウンして本当にマイナス思考になってしまいますが
    大丈夫!皆んながついてます!
    皆んな同じだし
    体調よくなればまた元の自分に戻るし!
    私は1人目は悪阻が酷い以外は何でもなく普通分別しました。
    今回も頓服飲みながら出産してる人が沢山いるみたいなのでそなまま普通にやるつもりです!
    出産は妊娠期間やパニックより楽です!
    痛いけど…必死であっと言う間笑笑

    自分に合うやり方で先生と相談して不安をすこしでも解消するのが1番!

    私も不安にかられた時は案外友達と長電話して泣いたり話したりしてるうちに忘れてしまいます笑

    今は悪阻が酷くて1人じゃ中々外に出たり友達の所に行けないのが難点。。
    狭いアパートだと余計に息苦しくて不安になります。

    毎日のように泣いて自分を責めたり落ち込んだりするけど
    こんな辛さ絶対にずっとは続かないから
    皆んなで励ましあいながら頑張りましょ!
    みんなが辛さを毎日頑張ってるのにとても勇気をもらえます!
    何でも書いて不安やストレス発散しましょー!
    ころちゃん 2017/08/20 13:14 ID: 291828
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  • 私の周りにもパニック持ちで出産した人はなくて、本当に一人ぼっちだと思い詰めてたので、勇気を出してコメントしてみて良かったです。自分以外にもこんなに苦しみながら闘っている妊婦さんがいて励まされます。

    ころちゃんさん、今日は旦那さまとお出掛けなんですね。車でのパニック分かります。
    良い気分転換になると良いですね。

    私は今日は朝ご飯食べた後パニックになりかけて頓服飲んで、メソメソしてました( ; ; )

    こんな辛いのは本当にずっと続くわけないですよね!
    全部ホルモンバランスのせいですよね!
    まいん 2017/08/20 15:08 ID: 291838
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  • 本当にここに来ると皆頑張ってるって勇気をもらえますよね!ころちゃんさんは車内大丈夫でしたか?
    私も夏は外に出れません。パニックが悪化するので。
    私もまわりにパニック持ちは、一人しか居なく、その人は2人共帝王切開で出産されてます!
    私も一人目は、普通分娩で病院で産みましたけど、病院は、もう嫌で今個人の助産院に通ってます!
    ころちゃんさんは、産むのは大丈夫そうですね!
    私は、陣痛が恐怖です。
    時間もかかったので余計に怖いです。
    まーや 2017/08/20 17:58 ID: 291847
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    12
  • まいんさん
    私も身近にパニック妊婦さんが居ないから誰にも分かってもらえず本当に暗闇でした。
    パニック持ちの友人が1人と姉が軽くパニックになった事があるだけで孤独…。
    私も良く朝ごはん食べて皆んなが居なくなった後パニック出ます泣
    気を紛らわすのに必死です。
    本当にわかるわかる!
    私の昨日の
    車で1時間ちょいの移動は頓服をスグ飲んで手汗Maxでした…(>_<)
    やっぱり遠出はとーぶんの間無理だし、
    皆さんと同じく夏は外に少しいるだけでパニック起こしてしまいます。
    先日あまり暑くないからとお蕎麦やさんを10分並んだらパニック起こして頓服のんだけど食欲無くなり
    泣きそうになり
    横になりたいのになれないと旦那さんに行ったら自分が食べたいって言ったんだろと逆ギレされ…
    娘はギャーギャー泣くは
    最悪な時間でした。
    夏は涼しい空いてる所しかいけません。
    昨年まで夏大好きだったのに…
    悲しい。
    今日は薬を貰いに病院にタクシーで1人で行ってランチを買って帰ってきました!
    一応頓服のんどいたから大丈夫だったー!!!
    何か少し嬉しい!
    ただ、蒸し暑くて外は歩けないからデパートの惣菜買ってスグ帰って来ました。
    私はこのパニックは完全にホルモンと自律神経に左右されてるとしか思えないし
    絶対治せる道はあるし
    絶対続かないから大丈夫‼︎

    まーやさんのお友達は帝王切開なんだー!
    それも確かに安全な選択なのかもしれないね!
    当日絶対焦るからね。。。
    陣痛マジ恐怖だけど
    やっと終わりが見えて来てる喜びも少しあるんだよね…
    私も毎回妊婦生活が苦痛で苦痛で…
    まーやさんも時間かかったんだー、私もそれなりにかかったんだけど
    最後は痛みで痙攣ぎみだった、笑笑

    私は無痛希望なんだけど近くに無痛やってくれる所が無いから家から近い1人目と同じ産院で頑張る予定!!
    あの痛みとか本当に怖いけど先生と良く相談した方が良いかもですね!
    ころちゃん 2017/08/21 12:18 ID: 291906
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  • まーやさん

    私もほとんど外に出れません。
    暑いし、気持ち悪いし…ほんとは、ちょっと気分転換に外に行くのがいいのかもですけど( ; ; )
    お産は帝王切開、普通分娩…悩みは尽きませんけど、良く相談してみたいと思います。

    ころちゃんさん、昨日はお疲れさまでした。
    今日は病院まで無事行けて良かったですね^ ^
    少しでも出来る事があると嬉しいですよね。

    私は昨晩、大きめのパニックが出そうで頓服を2倍にして(お医者さんの許可有)、ヒーリング音楽を聴いてるうちに寝てしまいました。
    私の場合、食後の気持ち悪さからパニックに繋がるみたいで食べるのが最近怖いです( ; ; )
    多分、私も自立神経が関係してると思います…
    まいん 2017/08/21 13:36 ID: 291911
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    13
  • ころちゃんさん、まいんさんお疲れ様です!
    病院行けた喜びわかります!
    私も一人でパニックがなく帰ってこれた時は、嬉しくてたまりませんよね。
    手に汗メッチャわかります!
    あ〜パニックの波がくる!ってなりますよね〜
    私も今食事が終わると気持ち悪く、1日横になってます!
    吐くのも恐怖で吐きそうになるとパニックでますからね!
    夏は、私も外は完全に無理です!
    暑さでパニック大ですから!
    先の事考えたらあかんって思ってても、つい出産、寝不足の育児の事考えると恐怖ですよね。
    ころちゃんさん、まいんさん、出産はいつなんですか?
    まーや 2017/08/21 13:59 ID: 291912
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    14
  • 私もパニックになる前って変な汗でたり、そわそわガタガタしてしまいます_| ̄|○
    私も先の事考えてはパニックなります。

    その日乗り切ることだけ考えたら、あっと言う間に過ぎるからって母に言われますけど、なかなかうまくいかへんよねぇ…

    私は12月末が予定日です。
    毎日、頓服に頼りっぱなしですけど、それまでなんとか乗り切りたいです。
    まいん 2017/08/21 16:29 ID: 291935
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    17
  • まいんさん、年内出産なんですね!
    もう言うてる間ですね〜
    でも、その日乗り切るのが、どれだけ辛いかですよね。
    私も1日1日辛いです。
    朝起きてから、寝るまでつわりとの戦いで、食欲もなく、気分もすぐれず、旦那とも、些細な事で喧嘩になったりと毎日精神が安定しません!
    本当に情けなくなりますもんね。
    それで泣くの繰り返しです。
    まーや 2017/08/21 18:12 ID: 291945
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    13
  • 私もほんと同じような毎日です。
    毎日耐えれるか、耐えれないかギリギリのところにいる感じです。

    なんとか一緒に乗り切りましょう( ; ; )
    まいん 2017/08/21 18:41 ID: 291951
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    13
  • 本当にここに来ると、同じ気持ちで勇気が出ます!
    今唯一の救いの場です‼︎
    皆が頑張ってるから、私も頑張ろって思えます!
    まーや 2017/08/21 22:03 ID: 291982
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    12
  • おはようございます!
    今日から暑さがぶり返して来ましたね…本当に最悪。
    それだけでも不安になりますよね。
    何か良いアロマやヒーリングありますか?
    今まで興味なかったんですが
    この病気には効果あるのかなーと思って…

    まーやさん悪阻が少しずつ和らぐように祈ってます。
    朝から晩まで死ぬ思いですよね…
    わかります!本当に。
    逃げたくなりますよね、何とか探り探り誤魔化しながら辛抱して耐え抜きましょう!
    気持ちが折れそうに何度もなりながら私達頑張ってるんです!褒めてあげましょ!
    本当に凄い事してると思いますよね。
    何て言いながら私も朝から気分が悪くて寝たきり不調ぎみ。

    まいんさん年内出産なんだー
    羨ましい…
    私も早く終わらせたい…
    私は2月です。
    まだまだ先が長い…
    私も毎日頓服に頼ってます。なるべく頼らないようにと思っても1回は飲んでしまう…

    皆さん今日の体調いかがですか?

    ころちゃん 2017/08/22 09:36 ID: 292010
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    14
  • おはようございます!
    今日も朝からつわりで起きてから横になりながら携帯片手に戦い中です。
    本当に誤魔化しながら耐える毎日ですよね。
    まいんさん年末羨ましいですよね!
    ころちゃんさんは、2月なんですね!
    私は3月中頃です!
    皆さん、産まれたら、書き込みして祝いたいですね早く!
    まだまだ長い道のりが待ってますけど。
    また、土曜日昼から夕方まで、子供と2人なので、今からソワソワしてます!
    不安で、たまりません。
    まーや 2017/08/22 10:32 ID: 292020
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    13
  • おはようございます。
    私も今日は朝からパニック予防にベッドで横になってます…

    まーやさん、つわり辛いですね( ; ; )
    私もまだ残ってるから痛い程分かります。
    堪えるしかないのが悲しいですよね。
    お互いなんとか乗り切りましょうね。

    妊娠前は私もアロマ焚いたりしてました。
    妊娠してから匂いがつわりでダメになってそのままです。
    ヒーリング音楽はyoutubeで自立神経系のを頓服とセットにしてます( ; ; )
    聴いてるうちに寝てしまうので結構良いかもです。

    私も早く産みたいと毎日毎日思います。
    辛い毎日だけど、一緒に耐えましょうね。
    まいん 2017/08/22 11:16 ID: 292021
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    11
  • つわりは、どうしようもないですもんね。
    耐えるだけで、横になってる毎日からなのか、少し家の事するだけで、動悸がすごいです!
    パニックに繋がるのが怖いので、すぐ横になって、気を紛らせて携帯触ってます!
    私もYouTubeはよく見ますよ!
    子供が寝た時じゃないと無理ですけどね。
    お互い頑張りましょうね。
    まーや 2017/08/22 13:55 ID: 292038
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  • 先日の書き込みにお返事頂き本当に嬉しいです(/ _ ; )毎日見ているのですが、書き込もうとするとパニックが起きそうになったり…なかなか書き込めず。泣
    でも毎日ここを覗いて勇気をもらっています(;_;)♡

    2人目妊娠中だと、1人目の時の様にゆっくり横になる事も出来ず、子供の夜泣きもあるので寝られるときに寝られないとほぼ寝ずに1日過ごす事もあり、本当にボロボロ涙が出てきたり、不安が押し寄せてきます。。泣

    妊娠の為に耳が聞こえづらくなり鼻が詰まる様になり、今は更に子供の風邪が移り喉も痛くて、身体が全てやられて余計にパニックに。(こんな方いますか?泣)
    主人と子供が寝た後1人ソワソワして色々悪い方へ悪い方へ考えてしまったり。。

    最近では鼻血が頻繁に出る様になり、どうしてここまで苦しめられるのかと本当に悲しくなります(/ _ ; )

    1日1日乗り越えるのが本当必死な状況ですが、ここにいる皆さんも同じ様に頑張っているので、本当に救われます(;_;)
    ぴいちゃん 2017/08/23 00:40 ID: 292137
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  • おはようございます!
    私は割と朝は体調が良いですが朝食後から体調が悪くなり動悸不安に襲われます。悪阻も。
    ぴーちゃんさん今は全てが重なりかなり苦しい状況ですね
    普通はたえられないですよ、そんな辛い長い毎日を乗り切っていて本当にえらい!
    私も上の子がイヤイヤ期まっさかりで消えて欲しいと思ってしまうダメな母親です。
    もちろん大切な我が子なので本気ではないのですが
    今は勘弁してよ!って時にワーワー騒いで泣いて…
    余計に動悸が酷くなるので頓服飲みます。。
    誰か落ち着くまで預かってくれないかと…無責任ながら思ってしまいます。
    私もクーラーで喉がやられ風邪ぎみになり悪化したらまたパニックが出るからビビってます…
    本当に色んな事に敏感になってしまってますよね…
    皆さんこんな辛い時期は長くは続かない!
    皆んなで頑張りましょう!
    返事が書けなくても
    ちゃんと見てますし
    共に苦しんでます。
    みんな一緒です!
    1人でいると本当に悪い方へ考えたりソワソワしてしまったり…本当につらいですよね。
    皆んな一緒だと思います。
    いつか皆んなで集まりたいですね…
    今は体調が悪くてそれどころじゃないけど。
    私は辛い時旦那さんや母が居れば背中をさすってもらったり
    手を揉んでもらったりスキンシップをすると少し和らぎます!
    1人の時はDVDをかりて見るようにしてます。
    昼顔に今更ハマり意外におもしろかったです。

    今日の暑さがまた怖いですがクーラーの部屋で水分とりながらゆっくりと過ごして下さい!
    また連絡します‼︎
    ころちゃん 2017/08/23 08:24 ID: 292156
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  • おはようございます!
    今日も朝からつわりで横になってます。
    最近は、鼻と喉の間が詰まった感じですごい違和感がたまりません!
    私の所もまさに娘がイヤイヤ期で、こっちもイライラしながらの毎日です。
    まだ、旦那がパソコンの仕事なので、家に居てくれてるので、まだ助かってるんですが、それが、旦那が居なくなると、パニックが襲ってきます。
    本当にまわりの支えがないと、難しいですよね。
    気を紛らせて何とか1日1日ですよ。
    私も毎日何回も(笑)ここに覗いては、安心しています!
    この暑さは、クーラーないと無理ですよね。
    つけっぱで、切る事がないです。
    気候にも左右されますよね。
    パニックって!
    本当に皆さんと会いたいですね〜
    皆さん何処にお住まいなんですか?
    こんな事聞いたらダメなのかな?
    私は、大阪なんですけど。
    メッチャ暑い毎日ですよ〜たまりません!
    まーや 2017/08/23 11:19 ID: 292179
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    13
  • ころちゃんさん、まーやさん、ありがとうございます(;_;)♡
    お二人ともお子さんがイヤイヤ期なんですね!うちもまさにイヤイヤ期なので、本当にキツイです。
    今回私が熱も出てしまったので、病院に行かないとと思っても、イヤイヤ期の子供を連れてこの暑さの中病院に行く事すら怖くて…(;_;)
    結局横になっていても、子供が上に乗って来て遊んで遊んでになるので、イライラが募ってしまいます(;_;)

    まーやさんはご主人がおうちに居てくださるんですね!心強いですね♡
    私は実家も遠く主人も仕事が遅くまでなので、安定剤なしではやって行けません(;_;)産婦人科で安定剤の話をしたら、そんなの飲まないで深呼吸しなさいよと言われ落ち込みましたが、ここにいる多くの方が安定剤飲みながらでも無事に出産されていて安心しました。

    まーやさんは大阪なんですね◡̈♥︎
    私は埼玉です。今日からまた暑くなって洗濯もしたいけど、この体調じゃそれすら出来ず…情けないです(;_;)でも皆さん頑張っていらっしゃるので、本当に勇気付けられます(>_<)!!
    ぴいちゃん 2017/08/23 12:31 ID: 292182
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    14
  • イヤイヤ期はこっちまでやられてしまいますよね。
    皆さん日中旦那さんが居てないのに、子育てすごい尊敬します!
    私は日中旦那が居てないと、パニック大ですよ!
    旦那は、パニックの事そこまでわかってくれてませんが、居てくれるだけで、安心感がありますもんね。
    ぴいちゃんさんは埼玉なんですね!
    暑いですか?
    大阪は、もう毎日が35度ですよ〜
    夜もムシムシしてますからね〜
    私もこないだ、母親に二児の母になるんやからしっかりせんとって、あんたが不安やったら子供も不安がるからねって言われたところです。
    わかっててもなかなかね〜
    もう日中子供と2人だと、パニック大ですからね!
    この恐怖は、たまりませんよね。
    ここに来ると皆同じ気持ちやから、頑張ろって思えますよね!
    まーや 2017/08/23 15:36 ID: 292206
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    12
  • ぴいちゃんさん、はじめまして。
    私も安定剤に頼ってます。
    しかも、最近あまりにも不安感やパニックが強く出てきて気が狂いそうになるので、今日からは抗うつ剤も追加されてしまいました。
    でも、先生は北欧の統計では問題はないし、母体が落ち着くのが一番大事だからと言ってくださるので不安はあるけど今を生きるためにお薬に頼ろうと思います。
    弱いなぁっと自分で自分を責めてしまいますが…

    皆さん、二人目の妊娠なんですぬ。
    私にはとてつもなく尊敬してしまいます。
    こんな辛い毎日を子育てしながら頑張っているなんて…ほんと凄いです( ; ; )

    まーやさん、私も大阪です。
    毎日暑いですよね( ; ; )
    まいん 2017/08/23 17:38 ID: 292223
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    11
  • まいんさんも大阪なんですね!
    さっき、かなりの豪雨でしたね〜
    最近体調良くないんですね。同じく私もですよ!
    朝起きてから寝るまで、毎日横になってますよ!
    子供の相手もしてあげられず、ダメな母親だなぁ〜ってメッチャへこむ毎日ですよ!
    なんせ、つわりで、何もできず、考えれば落ち込む。
    その繰り返しですよ!
    本当に日々1日1日何もせず過ぎて行く毎日ですよ。
    私も産まれるまで、7か月長いですけどね〜
    耐えれるのか、そればっかり考えてしまいます!
    まーや 2017/08/23 18:18 ID: 292227
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    12
  • まーやさん

    雨降ってたんですねー。私の地域では雷だけでした。
    私も毎日何も出来ず…自己嫌悪です。
    夫の帰りも遅いからほとんど実家暮らしです…情け無い( ; ; )

    私も毎日まーやさんと同じで残りの妊娠期間耐えれるのか考えてばかりで辛いです。
    でも、負けたくないですよね( ; ; )
    いっそ出産まで寝てたいです(笑)
    まいん 2017/08/23 18:32 ID: 292229
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    11
  • まいんさん、はじめまして◡̈♥︎
    先生のお言葉、心強いですね(;_;)♡お薬が増えても、パニックを起こして赤ちゃんを苦しめるより、ママが落ち着いて日々過ごせる方が良いですもんね。

    お二人共大阪なんですね◡̈♥︎
    雨が降ったりすると気分も暗くなりますよね(;_;)
    早く過ごしやすい気候になって欲しいです。

    出産までの日数、毎日の様に数えてしまいます。私は12月末出産予定の為あと4ヶ月なんですが、他の人からしたら短い4ヶ月も、毎日パニックと戦っていると、本当に長い4ヶ月です。。
    1人目を出産していることもあり、全部わかっているからこそ陣痛が今から怖かったり(;_;)
    早く解放されたいです(;_;)
    ぴいちゃん 2017/08/23 18:50 ID: 292231
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    12
  • ぴいちゃんさんも12月末なんですね。
    同じです。なんか嬉しいです。
    でも、ほんと4カ月っていっても長く感じますよね( ; ; )私も早く開放されたいです。

    ぴいちゃんさんは、つわりの気持ち悪さってないですか?
    私は気持ち悪さがパニックのきっかけみたいで…
    もう産むまでつわりなのかと思って絶望してます( ; ; )
    まいん 2017/08/23 19:24 ID: 292233
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    11
  • まいんさんも12月末なんですね!嬉しいです♡
    あと4ヶ月、一緒に頑張りましょうね(;_;)!

    私は、つわりは安定期すぎてからだいぶ落ち着いたんですが、その分今は鼻が詰まって呼吸がしにくく息苦しい事がきっかけでパニックが悪化しました…泣
    まいんさんはまだ、つわりの症状あるんですね(;_;)
    私も1人目の時はつわりが長く、痩せてしまって点滴したりと辛かったです(/ _ ; )でも、産まれてすぐそれが無くなって、本当に人間の体ってすごいなと思いました!だから人生のたった4ヶ月の我慢、と思って、乗り切りましょう(;_;)♡(パニック前後はなかなか思えないですけど泣)
    私も、この鼻づまりからの息苦しさから、毎日パニックの状態ですが、皆さん頑張っているから頑張ります(;_;)!!
    ぴいちゃん 2017/08/23 19:44 ID: 292239
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    13
  • みなさん、お薬飲まれてる方はどのようなものをどれくらい飲まれていますか? なこ 2017/08/23 22:23 ID: 292267
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    12
  • まいんさん、ぴいちゃんさん同じ月で羨ましいです!
    産まれたら、皆さんとお祝いメールしましょうね!
    私も今回は、つわりは、長い事あるかもっと、ビビってます!
    1人目の時は、5か月には、すっきりつわりもなくて、なんなら、体調もパニックになる前の体調で、後期は、発作が出たりしてましたが。
    今回は、本当につわりと、何とも言えない不安感がキツイです!
    私は、今の所、薬は飲んでません。
    また明日から朝からつわりと戦いが始まりますね〜
    1日1日が長いですよね。
    まーや 2017/08/23 22:36 ID: 292269
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    11
  • ぴいちゃんさん、鼻がつまると息が辛いですね( ; ; )
    お一人目はもしや産まれるまでつわりだったんですか?
    それって凄い事ですよね!
    この辛い毎日に耐えてたんですもんね( ; ; )
    今日1日、明日1日積み重ねていきましょうね!
    しかし、パニックっていろんな症状があるんだなぁ思います( ; ; )
    まいん 2017/08/23 22:40 ID: 292272
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    9
  • なこさん、はじめまして。
    私は今21週の初マタ35歳です。

    2年前に結婚して、夫側親族でゴタゴタあって精神的に参ってしまい昨年の今頃は精神科に入院しました。パニックはそれ以降妊娠するまでは落ち着いてたんですけど、つわりピーク辺りかはホルモンのせいか再発してしまいました。

    今は頓服のデパス0.5を1〜4錠、それと今日からはレクサプロが追加になりました。
    本当はお薬飲みたくないんですけど…飲んでないと妊婦続けられてないと思います( ; ; )悔しいけど。
    まいん 2017/08/23 22:51 ID: 292274
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    10
  • まーやさん、まだまだ諦めないで!
    意外ともうすぐつわり落ち着くかもですよ!
    早く落ち着くよう祈ってます)^o^(
    まいん 2017/08/23 22:55 ID: 292276
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    10
  • おはようございます!
    今朝は朝から少し頑張りすぎたのか…旦那さんが仕事に行ってしまってから不安と動悸が強いです。。
    頓服飲んだので効いてくるといいな…と思いながら
    少しの眠さと戦いながら…
    頓服効かなかったら病院にれんらくしてみようかな。

    友達に連絡したけど皆んな忙しそう。。
    誰かと話せるだけで少し落ち着くのになー。
    しょうがないよね。
    こんなダラダラ毎日寝てて暇な大人はいないだろうし…


    私は埼玉に住んでます!
    ぴいちゃさんと同じだ❤︎

    まいんさんとまーやさんは大阪なんだ〜!
    何か離れてるのに繋がれていて安心し合えて情報交換できて嬉しいです!

    まーやさん
    私もお医者さんが大丈夫と言うならママが苦しむよりお薬の力を借りて落ち着いている方が赤ちゃんも安心しますよ!
    私もお医者さんを信じて辛い時はがんがん頓服を飲みます。
    自分が苦しまないように妊婦生活を、何とかこなせるようには我慢無しないを心がけてダラダラ
    義母さんにたよりきってます。
    でも、たまにしか来れないのでいない時は不安。
    居てもたまに気を使いますけどね…
    実の母が体調が悪いから甘えられず
    辛いですが
    1人でずっと頑張られてる方が本当に凄いし、本当に心配。

    なこさん
    私はロフラゼプ酸エチル1mg1日2回
    頓服はロラゼパム0.5mg
    です。
    何となく効いてるような…ただ眠さが半端ないです。

    ころちゃん 2017/08/24 09:50 ID: 292320
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    12
  • おはようございます!
    まいんさんメールありがとうございます!
    皆さん今日の体調は、どうですか?
    私も相変わらず横になってます。
    まいんさんも夫さんの親族の事で精神的にやられたんですね。
    私の所も旦那の母親とは、もう昔から仲が悪く、すごい変わってる姑で向こうも私の事が嫌いで、私も嫌いですけど(笑)
    メッチャ揉めましたからね!
    色々ありますよね〜
    私は、34歳です。
    今日も1日皆さん一緒に頑張りましょう!
    しかし、今日メッチャ暑いです!
    まーや 2017/08/24 10:24 ID: 292326
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    10
  • 皆さん体調いかがでしょうか?
    悪阻など酷くないといいな、、、
    私は朝不安が辛かったから。
    私は頓服に寝かされて今起きました。

    みなさんの不調が少しずつでも良くなるといいな。
    ちなみに私も34歳です笑

    ころちゃん 2017/08/24 13:40 ID: 292335
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    11
  • ころちゃんさん、同じ埼玉なんですね♡
    離れている場所でも同じ様に頑張っている方が沢山いると思うと安心します(;_;)!

    まいんさん、昨年入院されていたんですね!それなのに今はしっかり妊婦さんとして頑張っていて、素晴らしいです(;_;)♡

    私も結婚後から義理母のお節介さに気付きはじめ、1人目出産時には毎日病院に面会に来られたり本当に精神的に参りました。今回2人目を産む際は、主人も義理母に子供を預けるつもりのようなので、今からその不安もあったり、陣痛中にも立ち会いたいと言われ本当に今から色々な事が恐怖です(;_;)

    今日はまだ頓服を飲んでいませんが、夕方頃になるとだんだん気持ちが暗くなり薬に頼ってしまいます(;_;)皆さん午後も頑張りましょう!
    ぴいちゃん 2017/08/24 14:30 ID: 292341
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    11
  • ぴいちゃんさん
    埼玉情報何かあれば宜しくお願いします!

    午前中と夕方から私もだんだん気持ちが辛くなります。
    子供も保育園から帰ってくるから頑張らないと…
    今日は夕方も頓服かなー

    皆さんは何のお薬飲んでましたっけ?
    ころちゃん 2017/08/24 15:19 ID: 292344
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    12
  • 後半も何とか耐え抜きましょうね! ころちゃん 2017/08/24 15:19 ID: 292345
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    12
  • ころちゃんさんありがとうございます!
    同じ歳なんですね。
    皆さん同じ埼玉、大阪と同じで離れてても近くに居る感じがして、心強い味方ですよね。
    今日は、朝から旦那と西松屋行って、お昼食べて来たんですけど、毎日横になってるせいか、久しぶりの外出でフラフラになりました。
    この暑さもありますが、旦那は、気分転換になるやろうって言うてくれるんですが、久しぶりにキツかったです!
    今バタンキューで、横になってます!
    私は、1人目の時もそうですが、タバコも吸ってるんですが、皆さんは、辞めれました?
    今吸う人も少ないですが。
    不思議と1人目産まれて、病院で1週間の間は、吸いたいと思わず、退院して、すぐ吸ってしまい、今もですが。
    タバコもパニックの悪化になると聞いてるんですが、なかなか辞めれません。
    今は、つわりで吸う本数も少ないですけど。
    まーや 2017/08/24 15:28 ID: 292346
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    11
  • まーやさん
    私はタバコは吸いませんが、カフェインがやめられません。今は1日1杯くらいですが。
    カフェインもこの病気には良くないそうですね。
    夏や蒸し暑い所や人混みは避けるようにした方が良いし
    乗り物も…
    ついこないだまで出来てた事が出来なくなり何だか悲しいです。

    久しぶりのお出かけ買い物だけでもヘトヘトになりますよね、、徐々にまた秋くらいにはお散歩出来るようになりますよね!
    ころちゃん 2017/08/24 17:29 ID: 292357
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    23
  • ぴーちゃんさんは1人目出産時もパニック持ちでの妊娠出産だったんでしたっけ? ころちゃん 2017/08/24 17:32 ID: 292359
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    19
  • ころちゃんさん!
    カフェインも良くないみたいですよね。
    人混みなど、狭い空間は、絶対無理です!
    早く秋にならないかなぁ〜って思います。
    つわりもなくなってればいいんですが。
    1人目の時もパニック持ちでしたよ。
    妊娠中は、嘘みたいになくなって、後期は、発作が何回もありましたけど。
    陣痛は、2日寝ないままだったので、寝落ちと、痛さが交互で、現実なのか、生きてるのか?
    もうそりゃ発作手前でした。
    痛さを知ってる分、今回怖いんですよね。
    1人目は、病院で出産したんですけど、もちろん旦那も立ち会いで。
    今回は、子供と旦那立ち会いできる様に助産院で産む事にしたした。
    ぴいちゃんさんは出産はどうでした?
    まーや 2017/08/24 18:47 ID: 292370
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    12
  • 今日は朝から晩までパニックの嵐でした。
    もう21週なのにパニックになると、諦めたいと泣いてしまいたす。
    本当は産みたいのに…
    こんな最低な母親失格ですよね…

    みんな年齢近いですね。
    凄く親近感わきます。
    私ももうすこし頑張りたいです( ; ; )
    まいん 2017/08/24 21:41 ID: 292404
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    11
  • ころちゃんさん
    1人目の時もパニック持ちでした!でも妊娠がわかってきっぱり断薬し、出産まで一度も飲みませんでした。ですが産後すぐパニック復活して、二人目の今回は断薬出来ませんでした(;_;)今はソラナックスを頓服で飲んでいます。

    まーやさん
    私も1人目妊娠前まで、安定剤もタバコも吸っていました。でも妊娠がわかりどちらも辞めました。(産後安定剤は復活してしまいましたが…)でもタバコって、吸うと落ち着きますよね。タバコがパニックの悪化になるなんて知りませんでした!
    私はすごく安産だったので、陣痛から出産まで2時間程だったんですが、陣痛ピークの時に締め切られた陣痛室と暑さで薬!薬!と叫びました(;_;)でも飲む暇もなく産まれました。でも、病室に戻って出血を見た時にパニックになりかけました(;_;)
    私も同じで、あの痛さを知ってしまったから、余計不安が押し寄せますよね。本当に今から怖いです。泣

    まいんさん
    私ももう21週なのに、お腹に赤ちゃんがいるって思うと取り出したいと言うか、なんとも言えない違和感が生まれてパニックになったりします。。一生懸命育ってる赤ちゃんに本当申し訳なくなりますが、発作の時はどうにも自分の気持ちが抑えられなくなります(;_;)
    ぴいちゃん 2017/08/24 22:23 ID: 292419
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    13
  • 初めまして 35歳4人目妊娠中4カ月のパニック持ちです! 妊娠してからつわりと不安の吐き気動悸息切れが特に朝ひどく ずっと通っていた精神科にもらっていたソラナックスを飲んでしまいます!そこでは妊婦になったら受けられないと言われ違う精神科を探しルーランという薬を貰いましたが効きもせずパニック起きるばかり…日中は泣いては吐いてもぅ産みたくない!もぅやだ!と思ってしまいます。。帝王切開でパニック起きないかも不安でたまりません。外に出るのも買い物も、1人では行けず…旦那いないと、何もできない自分が情けなく 子供達も送り出さなきゃ行けないのにそれさえ不安に感じ動悸吐き気半端なく(泣)
    ここのサイトを見つけみなさんの投稿見させて貰い同じ方々がいた事に嬉しさがこみ上げてきます!同じ産婦人科ならもっといいのになぁ〜と思ったり笑
    これからトークの仲間入りさせて下さい。。
    ゆき 2017/08/25 08:30 ID: 292474
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    12
  • おはようございます!
    まいんさんの気持ちわかります。
    今日は、私も寝不足でパニックの嵐です。動悸がすごく不安感がたまりません。
    頭も痛く、横になってます。
    本当は産みたいのに、諦めたい気持ちになりますよね。
    自分を責めて。
    皆同じ気持ちで戦ってますよ。
    頑張りましょう。
    ぴいちゃんさんは出産早かったんですね。羨ましいです!
    私も産んだ時出血が多く、1リットル出ましたからね。
    びっくりでした。
    怖さを知ってるだけに産むのが怖いですよね。
    ゆきさん、はじめまして!
    今4人目なんですね。すごいですね。
    私も同じく、買い物、外出は、旦那が居ないとできませんよ。
    本当に情けなくなりますよね。
    メッチャわかります。
    でも、ゆきさん3人も子育てすごいじゃないですか!
    尊敬ですよ。
    皆さん帝王切開なんですか?
    まーや 2017/08/25 11:45 ID: 292503
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    12
  • まーやさん
    ありがとうございます!
    わかってくれる人がいるっていいですね(泣)
    日々辛くて…
    1人目は緊急帝王切開でそれから2人は予定帝王切開です!卵管縛るので最後の子になります!
    ゆき 2017/08/25 13:04 ID: 292515
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    12
  • ああ、同じ思いでみんな頑張ってるんですね( ; ; )
    皆さんコメントありがとうございます。
    本当に勇気づけられます。

    ゆきさん、はじめまして。
    4人目なんて本当に凄いです。
    たくさん仲間がいるって嬉しいですね。

    私は明日で22周に入ります。もう絶対逃げられないかと思うとパニックが出そうです。
    早く腹をくくってしまいたいです。
    まいん 2017/08/25 13:52 ID: 292531
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    10
  • まいんさん、はじめまして
    本当に嬉しいです!ここにきてよかった(泣)

    ですね!!逃げれないって苦しいですよね、、でもら産んじゃえばこっちのもん!なんて考えて不安から逃れようとしてます。。上手く行く時といかない時がありますが(;o;)
    ゆき 2017/08/25 13:59 ID: 292533
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    10
  • ゆきさん、初めまして。
    4人目なんて本当にすごいです!一緒に頑張りましょうね(;_;)♡
    私の通う心療内科では、妊娠中も頓服としてならソラナックスを飲んで良いと言われたので、もし新しい薬が効かないなら、他の心療内科や精神科に相談しても良いのかなと思います(>_<)3人子育てしながらのパニックは辛いですもんね(;_;)私は1人でもいっぱいいっぱいな状態なので尊敬します!

    まーやさん
    私は1人目自然分娩で、今回もその予定です。
    和痛とか無痛も考えましたが、腰に注射する時点でパニックになるんじゃないかとも思い、自然分娩にしました。1人目が安産でしたが、今回はどうなるかもわからないし、陣痛が今から怖いです(;_;)

    まいんさん
    私も22週入りました(;_;)
    本当に同じ時に出産ですね!一緒に頑張りましょうね(;_;)!
    ぴいちゃん 2017/08/25 14:07 ID: 292538
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    13
  • ぴいちゃんさん はじめまして。
    ソラナックス飲んでいいって言われると安心感がありよかったのですが、飲まないようと言われ不安がさらにだったので、やっぱり病院変えたほうがいいんですかね〜あと一度行ってソラナックス出してくれなかったら病院変えます!!
    ありがとうございます^_^
    ゆき 2017/08/25 14:27 ID: 292542
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    11
  • 皆さん頑張ってますよね!
    私も一人の子育てで、フラフラになるのに、4人目は、素晴らしいですね!
    私も普通分娩ですがパニックならないか、今からでも怖いです。
    逃げられないと思うと、余計に焦って、手汗、動悸がやってきますよね。
    本当にみんなと同じ産婦人科だったら、どれだけ安心かわかりませんね。
    パニックは、パニック持ちじゃないとわからないですからね!
    ゆきさんは、お住まいはどこなんですか?
    本当に皆さんと会ってみたいですね〜
    なかなか、パニック持ちの人って居ないですもんね。
    まーや 2017/08/25 15:15 ID: 292552
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    12
  • まーやさん
    4人目は本当悩みました^_^;こんな精神で経済的にも。凄いって言われると嬉しいです^ ^ありがとうございます♪

    そうなんですよ!パニックはパニック同士じゃないと分かり合えなく産婦人科一緒なら心強いですよね。 普通分娩なんですね!あたしは陣痛まで味わっていてそこまではわかります!考えるだけで怖いですよね(泣)立会いですか?パパさんがついててくれると少しは安心ですかね?!
    あたしは東京都です!
    本当にみなさんに会って話して見たいですね(╹◡╹)共感できる相手が1番ですよね☆
    ゆき 2017/08/25 15:30 ID: 292556
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  • まーやさんも普通分娩なんですね!
    私は閉所でもパニックが起きるので、陣痛室の締め切られた中で痛みを我慢するって本当にキツイです(;_;)思い出すだけで恐怖です(>_<)今回は1人目とは違う産婦人科なんですが、どこも陣痛室は密室ですよね(;_;)頑張らなきゃ…(;_;)

    ゆきさん、まーやさんの言う通り、皆さん同じ産婦人科なら心強いし安心できます!泣
    パニック持ちな事も、本当に仲の良い友人にしか言えないし、なかなか分かっても貰えないですよね。
    私は1人目の時、主人と母が立ち会ってくれたので心強かったのですが、今回は子供もいるし主人のみ立ち会い予定ですが、仕事などで間に合わなかったら…と考えると恐怖です(;_;)
    先を考えると色々と不安になってしまいます泣
    ぴいちゃん 2017/08/25 15:40 ID: 292558
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  • ゆきさん、ぴいちゃんさん、ありがとうございます!
    私は、1人目の時は、もしもの事があったら嫌なので、病院の産婦人科で産んだんですけど、立ち会いは、一人しかダメで旦那に立ち会ってもらいました。
    ただ、病院は、流れ作業?で放置しっぱなしで、もう不安で不安で絶対病院は、辞めようと思って、友達も同じ経験みたいで、助産院で産んだら、メッチャ良かったとの事だったので、助産院に決めました。
    旦那も子供も立ち会いして下さいね〜って感じですごい高齢のおばあちゃんですけど。
    陣痛中もずっとついててくれるみたいで、やはり、一人だと不安ですもんね。
    私も今から産む事考えるだけで、恐怖しかないです。
    まーや 2017/08/25 16:58 ID: 292564
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  • まーやさん、私も一緒です(;_;)!
    パニックが怖かったので総合病院で出産しましたが、陣痛室に放置で、全くアドバイスとかもなく、この痛みが明日ぐらいまで続くよ〜とか逆に脅され、パニックを起こさせる気かと思った程でした。
    産後も嫌味な事を言ってくる助産師さんがいたり、只でさえパニック持ちなのに本当に追い込まれました(;_;)

    なので今回は、友人などからも評判が良い、先生が1人でやっているクリニックにしました。
    助産院良いですね(*´˘`*)♡高齢のおばあちゃんがずっと立ち会ってくれるなんて、すごい安心できそうです(๑′ᴗ‵๑)
    ぴいちゃん 2017/08/25 18:14 ID: 292571
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  • まーやさん、ぴいちゃんさん
    大きい病院ってそんな扱いなんですね。。あたしならパニックおきてます_| ̄|○よく頑張りましたね(^^)今回はいいとこでよかった♪♪


    恐怖心を消すには終わらないと無くならないんですかね…こんなに妊婦生活が長いとは…まだまだこれからなのにもぅ思ってるなんてこの先思いやられます。
    ゆき 2017/08/25 18:51 ID: 292573
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  • やっぱり病院あるあるですよね!
    私の友達も皆同じ事言ってましたからね〜
    放置って、こっちは、焦りますよね。
    痛いからそれどころじゃないけど、もう不安で、何回もナースコール押しまくりでしたよ!
    薄暗くされて、寝た方がいいからと言われて、痛くて寝れる訳もなく、本当に夢か、現実かフラフラでしたからね〜
    ぴいちゃんさんも同じでしたか!
    たまりませんよね。
    でも妊婦生活は長いですよね!
    二人目だからなのか、つわりも酷くて、それで旦那と喧嘩なったりしますからね。
    皆さん旦那さんは、パニックの事理解していただいてますか?
    私の所は、そんなに理解はなく、私が体調悪くなると、嫌な空気になり、その雰囲気が余計にパニックなります。
    でも、本当にパニックってならない人には、全く理解できないですもんね。
    まーや 2017/08/25 22:41 ID: 292592
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  • まーやさん
    すっごいわかります!!!旦那との喧嘩!体調悪いのはつわりのせいだと思ってます。パニックに、理解があるのかイマイチ…子供達の前で喧嘩しながら泣いてしまったりり。嫌〜な空気も流れます。最初の頃はひどかったです。口も聞かない日々があり毎日イライラと不安とでパニックになりつわりの吐き気なんだかパニックの吐き気なんだかわからなくなってました。もぅわかってよ!!っと暴れたくなりました。
    ゆき 2017/08/26 05:11 ID: 292621
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  • ここ1週間朝から体調が良くなく又、つわりがひどくなってきたのか 不安の吐き気なのか動悸と不安と吐き気でクタクタです。。怖くてソラナックス飲んで落ち着かせますが妊娠4カ月でつわりまだある人いますか?こればかりは人それぞれですもんね。。 ゆき 2017/08/26 08:57 ID: 292623
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  • まーやさん、ゆきさん、つわりあるある分かります。
    うちもつわりにもパニックにもあんまり理解がないようで、いつも困らせています( ; ; )
    私は今6ヶ月なんですが、まだつわりがあります( ; ; )
    吐き気からパニックになるから今は食べるのが怖いです…

    精神科の先生には不安からの吐き気もあると言われていてお薬を飲んでいます。

    ゆきさんのつわりも早く落ち着くといいですね。
    まいん 2017/08/26 10:08 ID: 292640
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  • うちの主人もパニックには理解ありません。
    パニックで薬を我慢して家の中をグルグルしていた時に、何してんの?薬飲めば?俺には全然わからないって言う感じです(;_;)そういう冷たい対応でパニック悪化する事もあります。泣

    ゆきさん、4ヶ月は私も全然つわりありました(;_;)1人目の時は出産直前までありました。泣
    つわりの吐き気なのか不安での吐き気なのか分からなくなりますよね(;_;)お薬に頼ってでも、少しでも落ち着けますように(;_;)

    まいんさん、まだつわり続いているんですね(;_;)私はつわりよりもパニックが悪化しています泣
    食べた後の満腹感から苦しくなりパニックになったり、つわりではないけどまいんさん同様に食べる事が怖いです(;_;)妊娠中って、本当にそれぞれいろんな症状がありますね。。
    ぴいちゃん 2017/08/26 10:41 ID: 292647
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  • まいんさん
    つわりまだまだあるんですね…( ; ; )
    まーやさん
    出産まであったとはきつかったですね。あと6ヶ月もある(泣)


    あたしも食べると吐き気がします。けど食べてしまって吐き気からのパニックになり薬に頼ってしまいます。薬飲むと落ち着きます!何に対しても怖いと思ってしまうんですよね。
    ゆき 2017/08/26 11:55 ID: 292653
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  • みなさん、こんにちは。すっごく前に書き込んでいたすなふと申します。お仲間に入れて下さると嬉しいなと思い、書き込んでいます。
    私はパニックまでには今はもうなりませんが、耳鳴りからの不安で電車に乗るのも冷や汗もので、降りたこともありました。そんな中の妊娠だったので…
    もう臨月です。お薬ももうたくさん飲んでしまって、お腹の子に申し訳ないばかりで。
    色々お話出来たらうれしいです(^^)
    すなふ 2017/08/26 12:35 ID: 292657
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  • すなふさんはじめまして。
    私は電車もバスも乗れなくなってしまいました。
    もぅ臨月!!羨ましい限りです(^^)早く産んじゃいたいです。。 私も初期から結構な量の薬を飲んでいました。今は一日1回になりましたが飲んでます!お腹の子に申し訳ないと思いますが自分が壊れてしまうので(泣) 自然分娩ですか?きっと元気な子が生まれてきますよ!私は信じてます♡たとえ何かあっても家族の宝物可愛い子です♡
    産まれたら又教えてくださいね♪
    みなさん、産まれたら教えてくださいね♪♪
    ゆき 2017/08/26 12:57 ID: 292658
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  • ゆきさん、お返事ありがとうございます(^^)
    ここまで来るのに、もうやめてしまいたいとか、あなたが妊娠したらいいじゃん!と夫に言ってきたりして、かなり困らせた方ですが、結局精神科の先生と産婦人科の先生の言葉を信じて、ここまで来れました。
    たぶん、投薬なしでは不安や耳鳴りをコントロール出来ず、妊婦続けられなかったなぁと思います…
    みなさん頑張ってらっしゃるので、私も間近の出産を頑張らなければ。

    普通分娩になります。投薬は必要、影響ほぼなし、だから服薬しなさい、眠って産まれてくることなんてないから!と専門家に言われ、イケるかなぁ…と少し頭が持ち上がって来たところでした。

    産んだらご報告します!こんな私でも出産出来たらいいなと思います。励まし本当にありがとうございます(´;ω;`) またのぞきますね。
    すなふ 2017/08/26 17:25 ID: 292685
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  • こんばんわ!
    今妊娠中期でソラナックスを毎日飲んでいます。ネットとかで見ていたら、後期には辞めなきゃいけない、産んでも飲むなら母乳はあげられないのですか?
    ななこ 2017/08/28 01:17 ID: 292785
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  • みなさん ソラナックスなんですね。。ぴいちゃんさんの言う通り精神科変えようと思い病院に予約電話入れたら11月になっちゃいます…って長〜い(泣)薬がきれたら怖い…どうしようと不安です( ; ; ) ななこさん 私もサイトで見ました。産むまでも産んでからも飲めないと不安で仕方がないです。実際どうなんですかね、、あたしも知りたいです。誰か教えてください ゆき 2017/08/28 10:08 ID: 292812
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  • すなふさん、初めまして(*´˘`*)♡
    もうすぐ出産なんですね☆ぜひ産まれたらまたご報告お待ちしてます♡まだ暑い日が続くので、臨月無理なさらずゆっくりお過ごし下さい(๑′ᴗ‵๑)

    ゆきさん、11月なんて!泣
    毎日が必死なのに11月なんて待てないですよね(;_;)やはり妊婦となると何かあった時のリスクも考えて病院側もあまり薬を出さないんですかね(;_;)
    私も頓服としてソラナックスを出して貰っているので、前回の診察で、今は中期だけど後期は飲まない方がいいからと言われました。どうしてもの時はしょうがないけど、薬なしで1人目産んでるんだし頑張ろう!と言われました(;_;)あと1ヶ月程で後期に入るので、そうしたら断薬か…と考えると不安になります。泣
    でも、ここにはソラナックスを最後まで飲んでいた方もいらっしゃるので、本当にキツイ時は飲んでもいいのかな?と思ってます(;_;)
    ぴいちゃん 2017/08/28 18:38 ID: 292906
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  • ぴいちゃんさん
    そうなんです!11月!ですが先生に聞くから又、電話してと言われたので電話したらソラナックスやっぱり処方してくれなく今までの病院へ〜と言われ絶望的です( ; ; )頓服でもだしてくれる偉やましいです(泣)後期はやっぱりサイト通り飲まないほうがいいんですね…そうですよね!最後までしかも出産の日まで飲んでる方もいたので飲んでもいいような気がします!あたしはあとは処方してくれるかです!
    ゆき 2017/08/28 19:21 ID: 292918
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  • ななこさん、ゆきさん、ぴいちゃんさん

    はじめまして。
    出産間近となりお腹張ってしかたないですが、こればかりは仕方ないです(-_-;)
    世の中のお母さんを尊敬します。

    私も後期や授乳期には、断薬しようとしていたひとりです。しかし、産婦人科の方からは、上限以上服薬していないこともあるので、断薬や減薬は考えないで出産に臨んで欲しい、出来たら母乳もあげて欲しい、と言われました。
    私は耳鳴りなので、つらいですが何とかします!と言ったら、そんな返答で拍子抜けしたんです。
    それでも、いやぁ…と話したら、薬剤師にこれから電話してあげるからきいてみるね、と押し込まれ。
    大丈夫だから母乳をあげて下さい、と言われました。

    ここまで来ると、自分がどう納得するかなんですよ、とも言われ夫とも相談しました。大丈夫だったなら信じたら?となり、このまま出産、授乳期に行く予定です。
    出産は恐怖心が勝りますが、何とかその時を乗り越えて頑張ります。

    私の通院してる総合病院に限るのかもしれません。が、考えなくていかなくてはならない道なので、ご参考までに…
    一日一日、何とか過ぎて行ってますが、またご報告します(´・ω・`)
    すなふ 2017/08/29 18:33 ID: 293041
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    9
  • みなさん、はじめまして。
    12月出産予定の34歳、初マタの者です。
    ここ数日悶々としていたところにこちらを見つけて書いています。

    私は数年前にパニック障害を克服していましたが、妊娠中期に差し掛かって再発してしまいました。
    数年前のときはパキシル+ソラナックスを1日3回服用から減量、漢方に切り替えて3年がかりで克服しました。そこで今回の妊娠中の再発。本当に悔しくてたまりません。
    おそらく再発の原因は妊娠に対する不安(出血、お腹の張り、早産などのトラブル、胎動を感じない時間が怖い)で、かかりつけ医への不信もあり、出掛けた際に発作が起き、1日に2回も救急車で運ばれることになり、救急の精神科の先生にソラナックスを頓服薬として処方されました。
    都内で仕事していましたが、早めに休職し、里帰り先での病院に転院したところです。
    環境も変わったし、頓服ではあったので、すぐやめられるかなと思ってましたが、現実は甘くなく、ソラナックス0.4を、ほとんど1日1回飲んでいます。
    量が少なくても飲んでいることには変わりがなく、赤ちゃんへの影響を考えてやめたいのに、自分の安静を優先してしまっている自分に腹が立ちます。
    後期に入る前には断薬したいなぁと思うのですが、できるかどうか…(現在25週)

    ずっとネガティブになってましたが、こちらのみなさんがとてもポジティブだったので、私も力をいただきたいと思い、全部読ませていただき、だいぶ救われました!!
    離れていても一緒に頑張る仲間がいるようで本当に心強いです!!
    またいろいろ情報交換させていただけたら嬉しいです☆
    まりん 2017/08/30 07:06 ID: 293098
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    9
  • まりんさん

    はじめまして。すなふと申します。
    同い年だったので、気になって書き込んでいます。

    服薬しなければならない状態での妊娠、とても悔しくて腹立たしいですし、医師の反応によってはとても惨めな思いになりますよね。
    後期頃、減薬断薬出来ると良いですね、私はもう周りに相談しまくって、そのままとなりました。
    出来なくてもそれは情けないことではない、と思うことにしています。
    どこでも言われるのは、母体安定に限ると。
    数年前のお薬のお話、とてもエネルギー必要だったと思います、尊敬です。今回は自分だけでなく、お腹にひとりいますので、ご無理なさらないよう…

    自分はとても服薬に対してとても甘いと思います。
    まだ産めてないのですがご報告しますので、ご参考になるように色々情報収集していきます。
    不安が不安をよぶとつらいです。まだ残暑厳しいので、ご自愛下さい。
    すなふ 2017/08/31 11:20 ID: 293256
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  • 皆さん、お薬についてはめちゃ悩みますよね( ; ; )
    私も今の状態が毎日パニックとの戦いでお薬がないと…とても不安です。
    お薬もなかなか効かないですけど…

    最近は早くも後期つわりに以降したのか、食べると胸やけでパニックです。
    もう6カ月なのに楽な日が1日もなくて、あと4カ月どうしようって泣いてばかりです。

    7カ月なか入ったら少しは楽になるといいなぁと淡い期待してますが…

    でも、皆さん本当に頑張っていらっしゃるから凄いと思います( ; ; )
    私ももっと強くなりたいです。
    まいん 2017/08/31 17:20 ID: 293289
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    10
  • すなふさん
    お返事ありがとうございました。
    とっても嬉しかったです。救われました。
    これから里帰り先で新しい精神科にほぼ1からかからなければならず(ここ数年かかっていなかったために紹介を受けておらずで)、今後の治療方針もまだ決まらないので、手持ちの薬を飲みながら不安と戦っているところです。来週新しい精神科にかかります。
    薬を無理にやめてみようかなと思うと、すごく落ち込むので、私も赤ちゃんには母親のリラックスが大事と考えることにしました。
    すなふさんは今月出産予定になるのでしょうか。
    頑張ってください、とは安易に言えませんが、すなふさんのこうすると決めた意思は、出産にも良い効果を生むと信じています。

    まいんさん
    初めまして。
    私は初期につわりがなかったのに、7カ月入った頃から後期つわりとパニックでまいんさん同様に食事が怖いです。食べ始めるといつ発作が起きるか心配でほとんど食べれません。
    体重も全然増えなくて、そんなこともネガティブに考えて悪循環にもなります。
    最近はいける!とおもったときに食べられるおにぎりとかプリンとか常備しています。
    薬も効かないと、あぁもう頼るところがない…ってなりますよね。
    私も明日には、来週には、食欲だけでも戻れば、と願う毎日です。お互い良くなるといいですね!
    まりん 2017/09/01 17:32 ID: 293441
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    10
  • まりんさん、はじめまして。
    私も全く同じです( ; ; )
    毎日3回食事の度にパニックになるので頓服も飲む回数が増えてしまいます。
    このままパニックが収まらないと精神科に入院になるかもしれなくて泣きそうです。

    何とかパニック起こさずいられる方法ってないですかね?
    まいん 2017/09/02 10:18 ID: 293502
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    8
  • みなさま

    こんにちは。すなふと申します。
    励ましなどありがとうございました。
    無事出産し、子どもにも特に今の所は影響なさそうです。
    ただ、私は難産だったので薬は抜けて、出産となったと考えてます。新生児離脱とかサイトで見て怖かったですけど、全くです。めっちゃ泣いてくれました。
    私の場合なので、大丈夫!と言い切れませんが、今の所は大丈夫そうですので、
    お薬に対して不安を持っていらっしゃる方、先生がいいよというのであれば母体安定が優先ですので、必要と思い服薬して、出産に臨んで下さるといいなと思います。

    ただ運が良かっただけかもしれません。
    でも母親が安定してないと妊娠継続無理だったな、ということだけは分かります。
    楽しい妊婦生活ではありませんでしたし、出産も難産で堪らなかったですが、
    終わりは来ます。大丈夫です。笑ってくれたり、握ってくれたりすると、あー、妊婦生活楽しくなかったけどね…と半分気持ちは落ち着きます。

    これからの成長を見守って行こうと思います。
    励ましなど本当にありがとうございました。
    また覗きに来ますね。
    すなふ 2017/09/03 11:37 ID: 293614
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  • すなふさん
    ご出産おめでとうございます!!
    そしてお忙しい中のご連絡ありがとうございました。
    私もこれからの妊婦生活がんばろうと思えました。
    すなふさんも大変だったぶん、これからの育児生活が楽しいものになるように願っています!
    まりん 2017/09/03 16:41 ID: 293626
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  • すなふさん、はじめまして。

    無事にご出産おめでとうございます。
    凄く凄く励まされました。
    私も弱い母ですが頑張ります。
    まずはゆっくり休んでください。
    まいん 2017/09/03 16:56 ID: 293627
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    8
  • すなふさん
    おめでとうございます‼︎
    産後の話なども聞きたいです!お忙しいでしょうがコメント待ってます!
    ころちゃん 2017/09/04 16:51 ID: 293758
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    8
  • ここ数日娘の風邪がうつり死んでました…
    今17週なのに気持ち悪さもすっきりせず
    相変わらず不安、動悸などがあり
    洗濯と食器洗いくらいしかできません。
    強くなりたい。

    皆さんも毎日苦しい思いをしていると思いますが皆んながついてます!
    共に頑張りましょう‼︎
    ころちゃん 2017/09/04 16:54 ID: 293759
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  • パニック持ち10年、初マタ7ヵ月です。産婦人科の先生にしんどかったら飲んでいいと言われてからけっこう飲んでいます。新しい神経内科に行ったら飲まないほうがいい、なにかあっても自己責任と言われ、不安でたまりません。ソラナックスを1日1錠飲んでいます。 あおい 2017/09/04 16:56 ID: 293760
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  • すなふさん
    おめでとうございます^ ^無事出産されてお疲れ様でした! あたしも色々聞きたいです!出産直後薬飲みましたか?とかとか(^^;; 暇になる時間ないと思いますので何ヶ月後でも情報お願いいたします。
    あたしは今日吐き気クラクラきついです、、

    あおいさん
    私は通ってた精神科に妊婦ダメと断られ違う精神科を探しそこでソラナックスは出してもらえず違う薬を出されましたが効かず結局ソラナックスを飲んでます、、産婦人科の先生は妊娠維持できないなら飲みなさいと言うのに精神科はダメって…絶望的です
    でも、ソラナックスないとやばいので意地でも貰おうかも考え中です。。
    ゆき 2017/09/05 07:59 ID: 293833
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  • みなさん
    こんにちは。まりんです。
    本当に同じようにパニック抱えながらの妊婦仲間がたくさんいて心強いです。
    お薬ですが本当に先生による感じですよね、最終的には自己責任ですし。
    私が産婦人科の先生にも精神科の先生にもはっきり答えていただけないのは、お薬を飲まずに動悸と戦いながら不安を抱えながら頑張る方がいいのか、お薬を飲むけどそれでリラックスする方がいいのか、どっちのほうがいいのかということです…
    難しいですね。
    まりん 2017/09/05 19:10 ID: 293908
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  • まりんさん、まいんさん、ころちゃんさん、ゆきさん
    みなさま

    ありがとうございます、とても寝不足ですが、何とかやろうと励ましになります(´・_・`)

    お薬については本当に環境に恵まれたと思っています。
    精神科の方は、ある程度年齢を重ねた女医さんを見つけました。何人かは薬と妊娠とで相談を受けたことがある、と思ったからです。
    案の定、数え切れないくらい扱ったことがある、と言われ、昔は断薬するように勧めていたよ、と聞きました。今は、相談しつつ服薬するように勧めている、とお話しされてたので理由を聞くと、母体が安定しないと妊娠継続って大変だし、断薬させた方が上手く行かなかったから…あと、何十錠と飲んでいれば別だけど、治療上限だったら問題ないよ。もっときつい薬飲んでても大丈夫だよ。と。

    しかし、私も産婦人科では自己責任と言われていた1人でした。とてもとても不安で、でも服薬するしか道がなく、で、中期ごろに助産師外来にかかる機会がありました。
    もう後期には断薬と考えてます、と話したら、そんなことしなくていい、眠って生まれることなんてない、もちろん絶対ではないけど、薬はそのままと勧められ、やっと中期頃から安心して、妊娠生活を送れるようになりました。医師も別の先生に変わることがあり、基本的に影響ないからね〜のひとこと。
    精神科は産婦人科の意向に添い、そして自分の経験からも大丈夫よ、ちゃんと安定させて産んであげてね、と。

    出産当日は服薬する余裕なんてありませんでした。
    マイスリーを服用しましたが、それを上回る激痛で目が覚め。そこから18時間かかりました。会陰切開しないと出てこない、微弱陣痛で、鉗子分娩となりました。
    陣痛中でも、服用することを提案されましたが、それはスキップしました。総合病院だったこともあり、みんな薬には知識があって、というか、そういう方々が多くいたため、経験的に慣れているようでした。

    出産直後はもう日も暮れ夜もあける時間で、きちんとマイスリー飲んで寝るよう勧められ、服用してねました。
    抗不安薬は自己管理となり、しかし母乳が心配で看護師、助産師さんに不安をツラツラお話ししていたら、薬剤師さんが訪室してくれました。
    まずデータを示してくれました。母乳への移行はごく少ないこと。ミルクでもいいが、私達は母乳で問題ないと考えているため、出来れば母乳で育ててあげて欲しいが。と説明を受けました。
    データを示されたこと、やはり専門家に説明を受けたことで、混合で行く決断をしました。

    肝心の子どもですが、今のところ問題ないようです。産後数日経ちますが、よく飲みよく寝て。ぐずることもありますが、抱っこしてあやして。機嫌良くなる…
    前にもお話ししましたが、私の場合に尽きるのかもしれません。運が良いだけなのかもしれません。
    母乳を飲んで寝続けることもなく、観察しながらやってます。

    服薬されている方、なかなか難しい判断の連続だと思いますが、安定する方を選んで頂けるといいな、周りのサポートが十分であるとよいなと願っています。

    私は、それで母乳なんて、とか、それで妊娠継続なんて、とかサイトを見ては、泣きそうな日々を送ってました。
    これは経験した人しか分からないことです。ただ、笑って、時になきながらかもしれませんが、母が笑顔でいたほうが、妊娠も育児も子どもの発達に影響すると考えました。

    あ、首は座っているはずありませんが、寝転がりながら体の向きを変えられることに、今はびっくりです。
    つらつらと書いてしまいましたが、色々考えられる方もいると思います。
    また、ここは?などあれば、私の経験からお答え出来ればと思います。

    すなふ 2017/09/11 18:03 ID: 294627
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    11
  • すなふさん、お忙しいなかの丁寧なコメントありがとうございます。
    赤ちゃんも元気そうで安心しました。
    何より凄く励まされました。

    私も、先日産婦人科と精神科の先生にしんどい時は無理せず服薬を勧められたところです。
    パニック発作は今でも毎日ありますが、服薬する罪悪感が少し減って来ました。

    先生によって本当に様々だとは思います。
    でも、私の場合も服薬なしには妊娠継続は難しいので、赤ちゃんを産むためと自分に言い聞かせて割り切りたいと思います。

    皆さん、パニックで辛いと思います。
    私も本当に毎日辛いです。
    でも何とか何とか乗り切りましょうね。
    まいん 2017/09/12 16:50 ID: 294725
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  • はじめまして。
    現在第一子を子育て中のななと申します。
    知らない土地での子育てによる不安から、最近パニック障害を発症しました。
    ソラナックスを処方され、現在一日一錠服薬しています。
    予期不安が激しく、子供との外出が困難な状況です。
    こんな状態ですが、第二子を希望しています。
    周りに相談できるような人もおらず、同じような境遇の方たちのコメントを拝見させていただき、少し勇気をもらいました。
    こんな私ですが仲良くしていただけたら嬉しいです^ ^
    なな 2017/09/13 11:46 ID: 294796
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    9
  • すなふさん
    本当に丁寧なメッセージありがとうございました!
    なんだか自分の未来もそうなればいいな、と重ねてしまいました。とっても心強いお言葉の数々ありがとうございます。

    みなさん
    私は今日新しい精神科に行って来ました!初診なので待ち時間とか長くて、一から症状とか説明するのもしんどくて、きつかったですが、事前にすごく調べた甲斐もあって良い先生に出会えました。お薬は妊娠維持のために飲むことになりました。それだけでかなり安心したのが本音です。やっぱり無理に飲まないようにしよう、と思ってやり過ごすのが自分には辛かったんだと思いました。私の場合ですが。
    みなさんにもそれぞれの良い妊娠生活が送れる状態になりますように。

    ななさん
    はじめまして。私は初産なので先輩ママさんですね。
    私の今日かかった病院ですが、マタニティに関するうつなどたくさん扱っているところで、妊娠前からお薬飲みながら出産されている人はたくさんいらっしゃるとお話を聞きましたので、先生にご相談されてみてもいいかもしれませんよ。
    パニックについては初めはお辛いと思いますが、きちんとお薬を飲めば必ずよくなる日がきますので、焦らずゆっくりで。
    まりん 2017/09/15 20:16 ID: 295037
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    8
  • すなふさん
    お忙しい中コメントありがとうございます!
    とても励みになりました!
    また色々教えて下さい。
    今は産後の不安が大きくてこんなママから産まれた我が子は本当に幸せなのだろうか…とか
    寝不足になって悪化しないかとか
    不安で不安でたまりません。

    特に最近季節の変わり目なのか安定期に入り体調が安定して来たのと共に頓服も飲まなくても大丈夫になったのに
    何だか息苦しさと不安が強くなってしまい
    頓服を3回は服用してしまいます。
    先生に相談した所、本当は1日2回だけど3回のんで落ち着くなら飲みなさい!って言われました。
    最近、風邪っぽかったり便秘、下痢、胃痛が妊娠の症状であるあるですが出てきたら何だか精神面の不安が悪化したのか毎日辛いです。


    皆さんは親御さんとか毎日一緒にいてくれてますか?

    ウチは今、母が入院、義理の母は来れない時があるのでそんな日は寝て旦那さんが仕事終わるのを祈るように待ってます。

    まりんさんのきちんとお薬飲めばいつか必ずと良くなると言う言葉に救われます。

    ななさん

    第一子育てながらねからパニック大変ですね。
    分かります。
    私は常に寝たきりでパパとおばあちゃんにたよりきり。
    みなさんご飯とか掃除とか辛くてもなさってるんですか?
    住んでる場所が変わるとかなりストレス感じますもんね…
    私は娘を保育園に預けていますが
    お家で育てでる方は尊敬します。

    みなさん毎日辛い時間を過ごしているかと思いますが
    無理せず
    何かあれば少しでもココに吐き出して
    支え合いましょう!
    ころちゃん 2017/09/20 16:40 ID: 295490
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    8
  • 私は30週です。
    もともと不眠症で、マイスリー、それでも寝れない時はソラナックス飲んでます!!
    だんだん出産が近づくと不安になります。。
    たけのこ 2017/09/21 01:00 ID: 295545
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    8
  • たけのこさん
    30週までよく頑張ってますね!
    私は19週です…まだまだ何か体調不良沢山です。。
    体調不良は不眠だけですか?
    確かに出産近くと不安ですよね。
    でも、私は早く妊娠期間を終わらせたいから羨ましいです!

    産んだ後も不安がありますけどね…

    今日は天気が良かったからかな?
    午前中はいつも体調悪いけど
    だんだん良くなって来ました。
    私も1日1回〜2回は頓服飲んでしまっていますが…
    日によって全然違います…

    皆さんの体調が安定して少しでも楽になるように祈ってます!
    頑張り過ぎずにリラックスして何とかやり過ごしましょう!
    ころちゃん 2017/09/21 19:59 ID: 295621
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    8
  • ころちゃんさん
    はじめまして。わたしも一進一退で向き合ってます。
    先日4日くらいお薬いらない日があって、このままいけるかな?と思った翌日にすごく体調を崩して連続して頓服を飲んだりしてました。私はけっこう天気とか気圧に左右されるとこが大きいので、台風は辛かったです。

    私は実家で母や妹に頼りっきりです。家事も食事もほとんどお任せしていて、申し訳無い気持ちもあるけれど、将来恩返ししようと思って甘えています。
    だいたい誰か家にいてくれますが誰もいないときは無心になってます。
    ご自分で家事されてる方は本当にすごいですよね。

    本当にここで同じような皆さんと交流できてよかったです。
    頑張りすぎず過ごしましょう!
    まりん 2017/09/22 08:47 ID: 295661
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    8
  • まりんさん
    とても良い環境で羨ましいです‼︎
    私も気圧、天気、温度差など季節の変わり目はかなり辛いです。台風の時もかなり辛かったー。。

    薬飲まなくても大丈夫かも!って思ったり次の日は便秘しただけで不安になり体調が悪くなり頓服を使用してしまいます。。

    本当に一進一退…。。。

    私はお母さんが来てくれ無い日は本当に不安で不安でたまらなくなります。
    頓服を飲んで何とかやり過ごしますが…
    今日病院の先生に何か夢中になる事を探して下さいって言われました、ゲームでも本でもDVDでも。って全部試しましたが…不安は治りません。
    外出すると、貧血?力が出ないからフラフラで全然散歩も出来ないし。。コレは妊娠だから?パニックだから?
    よくわかりません。。

    今はお薬飲んで寝てしまう事が1番楽ですが

    寝てばっかりの生活…
    本当にこれでいいのか?とも思います。

    皆さん辛い毎日、一進一退で頑張ってると思いますが共に頑張りましょう‼︎




    ころちゃん 2017/09/22 14:07 ID: 295704
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    7
  • 初めまして。2人目産後から耳鳴りがひどく、最近はソラナックスとジェイゾロフト、寝る前にロゼレムを服用しています。最近妊娠がわかり、双子のようです。パニックではないのですが、耳鳴りにメンタルをやられていて、動悸や冷や汗出まくりです。
    まだ妊娠6週位ですが、薬は服用しています。
    周りに同じような方がいないので、思わず書き込んでしまいました。産後の体調が悪いまま妊娠した私がバカですね。産みたいけど、耳鳴りやつまった感じが悪化するのではと不安です。
    服薬して乗り切れたらいいのですが…
    病院は産科と精神科のある総合病院になるとおもいます。どなたかお話してくださいませんか。
    りりい 2017/09/24 13:58 ID: 295948
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    7
  • りりいさん
    2人の子育てしながらの双子妊娠で耳鳴りなどの体調不良大変ですね…
    精神科も通ってらっしゃるようでお薬は弱いやつですか?

    体調不良な上に妊娠、子育ての大変さは痛いほど良くわかります。
    誰かサポートして下さる方はいるんですか?

    何か辛い時などココに吐き出して皆んなで乗り越えましょう!

    私は体調が悪いので2人で打ち切りです。
    ってか、こんなんで2人育てられるのかも不安でいっぱいになりますが…
    すでに2人子育てしている人を本当に尊敬します!

    子育ては本当に大変ですよね。
    身体が悲鳴をあげてるのかな?

    はぁ

    私も今日も寝たきりで辛い一日でした。

    きっと皆さんも同じだと思います。

    頑張りましょう!
    ころちゃん 2017/09/24 18:47 ID: 295964
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    7
  • ころちゃんさん、返信ありがとうございます
    私も産後鬱?と言われていましたが、耳鳴りはもう原因不明だし、半年以上続いているので、完治は諦め、慣れていくしかないようです。今も2人の面倒見れてないのに、、まさかの双子かもしれず、戸惑っています…。耳が辛くて、寝たら起き上がれません…!中絶も頭をよぎりますが…双子ちゃんなんてすごい事が起きてビックリです。
    耳鳴りに負けて、赤ちゃん諦めたくはないけど、メンタルが負けてます。義母さんしか近くにいませんが、助けてはくれますが、フルタイムで働いているのであまり頼れません。実家も県外で飛行機の距離ですし、母とはあまり仲良くないです。
    またお話してください!
    りりい 2017/09/24 20:53 ID: 295974
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    7
  • こんにちは。何度もこちらのサイトを開いてしまいます。みなさまお忙しいですかね…。
    耳鳴りがどうしても辛くて、ソラナックスに頼りっぱなしです。まだまだ初期の大事な時期なのに、と自分を責めてしまいます。。
    みなさま、頑張っておられますか…
    りりい 2017/09/26 18:46 ID: 296180
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    7
  • りりぃさん

    はじめまして。すなふと申します。
    私は出産したのですが、耳鳴りにメンタルをやられているひとりです。
    耳鳴り、本当につらいですよね…
    ずーっと聞こえてる慢性ですか?だとしたら同じだと思います。

    お薬に関しては、12週頃までは少し控えめに、それ以降は辛ければ飲んで大丈夫だよ、と言われていました。
    そこまではどうしても中枢神経辺りを作ってるから、慎重になってるようですが。

    双子さんなんですね、そこまで薬はダメだ!と思わずに、楽になる服薬方法を先生と探ってみて下さい。
    これから体も浮腫みますから、ある程度は覚悟が要ります。私も堕胎を考えるほどでしたが、お薬は相談すれば大丈夫だと思いますので、産んであげて下さい。
    精神科、産婦人科の先生に、私は言われたのですが、
    ほぼほぼ薬は大丈夫、だから大丈夫、産んであげてね、と。

    サポートの少ない中だと思いますが、またここに書き込んで吐き出していって下さい。
    今日も私も耳鳴りつらいですが、何とか育児頑張ります。

    あと、耳鳴りは原因不明とのことですが、ストレス性かな?と勝手ながら思います。今までのストレスを書き出してみることも大事かなと思います。
    少しずつ、波がありつつも良くなるものですから、一時覚悟は要りますが、また良くなっていきますよ。
    すなふ 2017/09/27 09:57 ID: 296255
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    7
  • すなふさん、返信ありがとうございます。
    産後の大変な時期かと思いますが、同じように耳鳴り持ちの方がおられて、すこし心が軽くなります。もう耳鳴りは慢性化してます。
    12月が最初でした。今は両耳うるさくて、雑音の出る補聴器型の機械をつけています。
    幸い難聴は無いのですが、産後から耳鳴りが始まったので、次の出産で聞こえなくなるのでは?とか、もっと耳鳴りが悪化するのでは?と何かと不安です。
    産後の不調が治らないまま妊娠した自分がバカなのですが…
    耳鳴りが無かったら、元気に産もうと思えたのに…
    耳鳴りが無かったら…とばかり思います。
    ですが、すなふさんも頑張っておられますね。
    産んであげたいです。奇跡の双子ですもんね…
    すなふさんお忙しいところありがとうございます!
    りりい 2017/09/27 11:52 ID: 296271
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    7
  • 初めましてのみなさんも多くなりましたが、こんにちは、まりんです。
    私は切迫早産と妊娠糖尿病で管理入院をすることになりました。
    ということで不安要素も増えてしまいましたが、いまは1日1日とにかく必死です。昨日の夜も一睡もできずに何度もナースコールしてしまいました。迷惑がられているかと思うとさらに落ち込みました。ソラナックスでなんとかおさえていますがこのまま乗り切れればいいなと思う毎日です。(精神科の先生にはりりいさん同様SSRI?系のジェイゾロフトでの根本治療を提案されてるんですが)
    看護師さんにも話を聞いてくれるタイプと心配しすぎよ!って説得するタイプといまして、後者だと本当にへこみます。
    でも私は本当に赤ちゃんを産みたいという気持ちで頑張ってます。
    みなさんも赤ちゃんが大事だからこんなに悩むんですよね。
    看護師さんにいいお母さんだね、と言われていい歳して泣きました。でも泣いたら少しすっきりしました。

    季節の移り変わりや大雨で気圧の変化もつらいですが、頑張りましょう!!
    まりん 2017/09/28 21:50 ID: 296408
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    7
  • まりんさん、はじめまして!
    今何ヶ月なんですか?
    わたしも2人目は切迫早産で1ヶ月半入院しました。
    妊娠糖尿病も、大変ですね…
    看護婦さんも色々なタイプがいらっしゃいますね!
    わたしも、総合病院の精神科の先生にまだ会った事はないのですが、合わなかったらどうしようと今から不安です。
    りりい 2017/09/29 12:30 ID: 296465
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    7
  • まりんさん今何週でしたっけ?
    入院は入院で不安なものですよね。
    私は病院のが安心する部分もあるんですがね…


    看護師さんによりけりで優しい方だと私もスグ泣いてしまいます。

    意外に冷たい方だと…気にし過ぎなわけないじゃん!なぐさめて落ちつかせてくれよ!って思います。
    嫌いになります。

    ココには皆んなが着いてます!
    いつでも連絡して下さい‼︎


    私も今日は調子が良いような…不安がでそうな…季節の変わり目はそんな感じなのでしょうか…。

    ころちゃん 2017/09/29 13:15 ID: 296474
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    7
  • りりいさん、ころちゃんさん
    励ましのメッセージありがとうございました!
    確かに病院にいることは安心感もありますね。食事も母にいろいろ考えてもらわなくてはならず悪いなぁと思っていたので良かったとも思います。
    私はいま8ヶ月で29週です。
    後期の断薬も考えていましたが、思いのほか産科の先生や看護師さんも辛かったらお薬飲みましょうって感じです。いまどき珍しいことでもないのかもしれませんね。
    あと2ヶ月くらい、お薬もうまく使いながら、頑張りたいと思います!
    一緒に頑張りましょうね!
    まりん 2017/09/29 17:46 ID: 296494
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    8
  • まりんさん、こんにちわ!
    病院だと気持ちは楽になりますよねー!
    最近は服薬して母体の安定をはかるのが、ゆうせんになってきているんでしょうね。
    わたしも服薬しないと妊娠続けていけない状態です。。。
    またお話ししましょうー
    りりい 2017/09/30 10:34 ID: 296559
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    7
  • 29週かぁ!
    私はまだまだ21週です。
    今は母体の方が優先?なのかな?
    産科でも精神科でも産む時も飲んで良いよーって言われました‼︎
    そんな妊婦さん沢山居るから大丈夫!って!
    産んだら良かったって思えるよ!って

    産んだ後の不安もあると思いますがお薬上手く使いながら皆んなで励ましあいながら乗り越えましょうね!

    ころちゃん 2017/09/30 18:45 ID: 296589
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    7
  • 私も昨日、今日と予期不安がすごいです。
    体調も微妙。。
    このもやもやが無くなると本当に楽なんですが…。
    ころちゃん 2017/09/30 18:47 ID: 296590
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    7
  • ころちゃんさん、こんばんわ。
    わたしも耳が詰まったり痛かったり耳鳴り大きくて、不安です。
    一瞬に乗り越えられるといいですね…
    りりい 2017/09/30 20:12 ID: 296595
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    7
  • こんにちは。
    今日もお天気のせいか調子が悪く、午前中から薬を飲みました。しかもなかなか効かなくてどうしようもない気持ちになりました。
    最近はパニックというより、ころちゃんさんと同じもやもや状態です。本当これさえなければ、と思います。
    気を紛らわすなにかをしてみましょう、って全然ダメですよね。
    紛れないからこうなってるんですもんね。
    みなさん毎日なにして過ごしていますか?
    まりん 2017/10/02 12:00 ID: 296729
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    7
  • まりんさん、おはようございます。
    体調はいかかですか?
    みなさん何されてますかね?
    私は昼間はビジネススクールに通っているのですが、耳鳴りが気になる環境でツラいです。
    つわりもあり、家でゴロゴロしてたいですが、家にいるのも、もんもんとしますね!
    ソラナックス手放せません…
    りりい 2017/10/03 08:32 ID: 296854
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    7
  • 私も体調が良ければ片付けたり、マッサージに行ったりして気を紛らわせますが…
    今日は朝からもやもや、そわそわ予期不安が強く兎に角寝てました。
    夕方から1人になる不安からだと思いますが…
    1人になってから娘のお迎えがあるので
    先に頓服薬をのんでから行って来ます。

    最近頓服薬を飲まないようにしてたけど…なんだか今日は朝から不安が強いので…。

    気を紛らわすために本やDVDやテレビ色々しますが
    あまり集中してみれません。

    片付けは疲れてしまうしね。。

    結局今は薬か寝るかのどちらかですかね…

    力があればお外の散歩とかとても良いみたいですが…

    ころちゃん 2017/10/03 16:20 ID: 296923
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    7
  • 皆さんこんにちは。
    あれから検診に行き、双子のうち1人しか育っていませんでした。
    悲しいけれど、1人でも元気に育って欲しいです。
    相変わらずソラナックスは手放せません。
    耳鳴りに加え、聴覚過敏もあるようで、泣き声はほんとツライです。耳も痛いし、風邪のせいで詰まった感じもあり、不安定です。。。皆さんはどうやって乗り切っていますか?
    りりい 2017/10/08 16:01 ID: 297537
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    7
  • こんにちは。
    色々な過ごし方のお話、ありがとうございます。
    お出かけとってもいいですね!私も中期までは仕事もあり、嫌でも時間が過ぎたのですが。
    切迫でなければ本当お散歩したりお買い物したり外食したりできるのになぁ。
    画面は疲れるので漫画を読んだりしています。
    他に入院されてる方は編み物とかしてましたね。
    私も聴覚には過剰に反応してしまい、隣の家の犬の声とか誰かの話し声とかひどいとテレビの音もダメです。耳の詰まりは後期になってなくなりました!

    りりいさん、1人でも元気に育ててあげてくださいね。わたしのほうが初産で偉そうなことは言えないですが、子供が産まれるってほんとに奇跡的なことなんですね。お母さんたち、尊敬します。
    1日1日頑張りましょうね!
    まりん 2017/10/09 12:57 ID: 297608
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    7
  • まりんさん、こんにちわ。
    ほんとに妊娠出産は奇跡ですよね…
    毎日の育児に追われて、すっかり忘れてました。
    耳がつらくて、なかなか穏やかではいられず…。
    子供達に罪は無いのに、、、。
    耳の事ばかり考えて、子供達がかわいそうになります。。
    りりい 2017/10/12 16:13 ID: 298012
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    7
  • みなさん、こんにちは!
    久しぶりの晴れですが、雨の日が続いて辛いですね。
    私はというと納得しての服薬継続、精神科も産科でも今の量なら大丈夫といわれたのに、出産が近づくにつれて、やっぱり新生児の離脱症状とか気になってしまい、やめればいいのにまた延々とネット検索してしまい、怖くなって体調を崩しました。本当やみくもに検索するの良くないですよね。
    お薬も飲んだので気持ちを切り替えなきゃなと思ってます。
    まりん 2017/10/18 13:45 ID: 298640
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    7
  • 久々のお天気で朝から気分が良かったですが…
    夕方あたりからまた何となくモヤモヤ、そわそわ、気分が悪いです。
    昨日部屋の片づけを夢中でやっていたらやってる時は無心なんですが…何故か日中頑張りすぎると夜中眠れない現象が起きます。
    中々寝付けず…
    頓服薬を飲もうか悩みました。
    頭の中はマイナスな事ばかり考えてしまい
    何度も違う事を考えようと必死に頑張りました。
    やっと寝れたけど悪夢をみました。
    妊娠してると変な夢や悪夢をよく見たのを思い出しましたが…
    今回の悪夢は精神病のメチャクチャやばい人が襲ってくる夢でした…。

    ふー。

    関係ないかもだけど。。
    色んなパニックの本を見ると面白い物もありますね!
    何か励ましてくれる本は見てて気が楽になります!

    私は産後からSSRIを服用して治して行こう!と言われましたが、すでに波がありますが気持ちが不安すぎる時があり。
    リフレックス?抗うつ剤いただきました。
    薬について全く無知なんですが、
    離脱症状やら
    産む直前はやめなきゃとか色々あるんですか?
    先生によっても意見が違いますよね…
    何を信じればいいのかも皆さん不安ですよね。
    まりんさんをはじめ皆さん何を飲んでますか?
    ころちゃん 2017/10/18 15:26 ID: 298646
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  • 私はいまのところソラナックス0.4mgを1日1〜1.5錠です。
    ちょっとでも減らそうと思って半錠とか飲むんですが、あんまり効かないんで微妙です。
    産む前はやめてとかも特に言われてないです、臨月でいきなり断薬とか簡単にできませんよね…
    SSRI系のものはたぶん効いてくれば、ずーっと気分を保ってくれるものみたいですから、モヤモヤもなくなるかもしれないですね!
    本当難しい病気ですが、皆さん同じように悩まれてるのかな?と思うと心強いです。
    まりん 2017/10/18 18:19 ID: 298658
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  • おはようございます。
    みなさんは、妊娠初期から服薬続けておられる方はいらっしゃいますか?
    私は絶対過敏期といわれる4~8週もソラナックスを常用していました。
    精神科の先生には、確率の問題だから、奇形が必ず生まれるわけじゃないよ、
    飲まないに越したことはないけど、、と言われています。
    飲まないとつらくて、一日2錠は飲んでいます。
    参考に皆様のお話を聞かせてください。
    飲んでも飲まなくても不安に襲われます。。
    りりぃ 2017/10/19 09:15 ID: 298724
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    7
  • おはようございます。
    みなさんは妊娠初期から服薬されていましたか?
    私は妊娠前からずっとソラナックス0.4を1日2錠は飲み続けています。
    まだ9週ですが、ほぼ常用してしまっています…。
    精神科の先生には、飲まないに越したことはないけど、確率の問題だし、必ず奇形が生まれるわけじゃない。といわれていますが・・・参考程度にお話し聞かせてください。
    りりぃ 2017/10/19 09:17 ID: 298728
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  • 投稿ミスです。連投すみません! りりい 2017/10/19 09:36 ID: 298737
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  • わたしもパニック障害、広場恐怖症持ちの妊婦です。一人目の時も薬を飲みながら精神科に通いながら無事出産しました。

    いまも病院に行くのすらパニックになります…あの空間にいるのもつらいです(p_-)ツワリもありつらいですが、みなさん頑張りましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)辛い時は薬に頼りましょう♩
    みい 2017/10/20 20:21 ID: 298937
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  • みなさんこんばんは。
    相変わらず、ソラナックスに頼りっぱなしです。
    飲むと楽になるのですが、妊娠中ずっと服薬になりそうで、赤ちゃんへの影響に不安になります。
    来月から、総合病院に移る予定です。
    またお話し聞いてください。
    りりい 2017/10/27 18:47 ID: 299642
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  • こんにちは。みなさん体調いかがでしょうか。
    私も総合病院での出産なので、いろんな科があるし、なにかあったらみんな助けてくれるから!と精神科の先生に言われて、少し安心したり、やっぱりいろいろ考えてしまったりしますよね。
    先のこといろいろ考えないで、今日明日くらいの狭い範囲のことを考えましょう、とアドバイスされて頑張って切り替えています。簡単なことじゃないですけど。
    少しずつ、ゆっくりでも良いほうに向かいますように!!
    まりん 2017/10/28 11:12 ID: 299713
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  • 台風、雨、低気圧のせいですかね…
    ここ数日息苦しさ、不安が悪化しています。。
    皆さんもそうですかね?
    辛い時は薬に頼ろうと思いますがついつい我慢してしまいます。

    皆さん暖かくして風邪などひかないように
    頑張りましょうね!

    はぁ。
    ころちゃん 2017/10/29 15:05 ID: 299806
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    7
  • 初めまして。中学生の頃からパニック障害に人生を振り回されています。現在第3子、妊娠6週目の、ひかりと言います。宜しくお願いします。
    私は妊娠がわかる前日までメイラックスを毎晩2錠とソラナックスを頓服していました。妊娠がわかり突然の断薬をして2週間、発作とツワリの波に限界が来て本日、精神科もある大学病院に転院して薬の相談をして来ました。ただでさえ神経過敏で熟睡出来ないのに、ゆうべは頭がおかしくなる、発狂してしまうほどの迫り来る発作の前触れ、震え、動悸、冷や汗、悪寒、吐き気、めまい、手足の痺れや脱力……もう救急車を呼ぶしかないかと思うほどの恐怖感と朝まで一睡も出来ないまま、トイレは近いし地獄の夜でした……不妊治療をして授かった子ですが、自分が死にそうに辛くなると赤ちゃんの事を思いやる気持ちが消えていき、そんな自分がまたイヤになり追い詰めてしまいます。皆さん、必死に毎日を生きて一日一日を過ごしていらっしゃると知り、涙が溢れてきました。赤ちゃんへの影響が怖い、でも自分が壊れてしまいそうで……私来年6月末が予定日なので、気が遠くなる長い長い試練に感じます。冬眠して、起きたら出産後の自分…だったら…なんて真剣に考えたりします。
    ひかり 2017/10/31 20:35 ID: 300049
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    7
  • ひかりさん
    わたかります!
    私も悪阻が酷い初期の頃全く同じ状態。。
    震え、痙攣、吐き気、過呼吸、動悸、冷や汗、
    思い出すだけでも地獄でした。
    夜も一睡もできず…毎日泣いてました。

    ひかりさんは長い事パニックなんですね!
    パニック持ちで2人を育てながらの3人目って凄い!
    尊敬します!

    私は2人目妊娠中にいきなりパニックになったので
    長女を育てながら…本当に辛くて
    産まれてくる子を育てられるのか自信がありません。


    日頃の家事や育児はどうされてるんですか?
    ころちゃん 2017/11/01 13:10 ID: 300112
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  • ひかりさん
    はじめまして!3人目ってすごいですね!私は初産なので、尊敬します!
    しかも今は断薬してらっしゃるのですね、大変ですよね。私は妊娠前、妊娠中ともに何度か発作で救急車にお世話になってしまいましたが…
    ちなみにお2人目までのときはパニックはどんな感じだったのでしょうか?お薬とか出産方法とか、私はもうすぐ出産が控えているので色々不安になってしまっています。経験談をお聞かせいただければなと思いました。
    ここには同じような仲間がいますので、皆さんで励まし合いましょう!

    ころちゃんさん
    こんにちは!お薬我慢するの、わかります!
    私も我慢してモヤモヤして乗りこえる時もあれば、もっと早くお薬飲んでおけば良かった、と思ったり。
    ころちゃんさんは今は頓服だけですか?
    私は何日か飲まずに過ごせたり、また毎日飲んだり、の毎日です。
    何日か飲まずに過ごしたときはこのまま飲まないでいられたらなぁと願うんですけど上手くいかないです。
    お互い頑張りましょうね!
    まりん 2017/11/01 16:49 ID: 300126
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  • ひかりさんの1人目2人目の話し聞きたいです!
    薬の面や産後の事も。

    まりんさん
    私は1日2回安定剤は欠かさずのんでいます。
    その上で辛くなると頓服薬を飲みます。
    今26週ですがだんだん動悸と胃の圧迫が来てパニックみたいで不安になります。
    まりんさん同じく飲んだり飲まなかったりの毎日です。
    産後はベビーキャンプ産後院にお世話になるつもりですが高くてビックリです。
    産むのは一瞬ですから
    どんなに辛くても終わりが来るから大丈夫!
    感動のが大きいですよ!

    ただ、怖いのが産後の育児と病気の関係です。
    皆さんも同じ不安があると思います。
    寝不足が良くないこの病気に私達は頑張りきれるのかな…
    私は産後SSRIを飲むらしいですが…
    何か色々不安ですよね。

    ころちゃん 2017/11/06 15:48 ID: 300511
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  • 夏に投稿させてもらったニコニコと申します。
    今は31週に入りました。
    15年前にパニックになり、34歳二人目妊娠中です。
    一人目の時は妊娠中にパニックがおさまり断薬でき、とても、嬉しかったのですが、産後1ヶ月の頃に、悪化。
    一人目だったので、薬を服用しながらの母乳が怖く、薬を我慢しては発作。
    ソラナックス。授乳。とネットで検索しまくる日々。
    だけど、飲まずにはいられず、ソラナックスを飲んでは、2時間後に搾乳して母乳をあげる。てしていました。
    でも搾乳もめんどくさくなり、ソラナックスを服用したまま一歳半まで母乳をあげました。 今2歳半ですが、何の問題もなくめちゃめちゃ元気です。

    そして今回の妊娠。
    一人目のように断薬はできず、
    初期から、今までソラナックス1日半錠から一錠服用しています。
    やめれてる日もありますが。。
    私が通っている産婦人科の先生も母体の安定が一番やから服用しながら出産しましょうといってくださいました。

    テレビでも紹介されてるほど有名な産婦人科にも一度行き、ソラナックス飲んでるんです。と相談すると、「うん。それで?」とゆう感じで、そんな事で何を心配してるの?てゆう感じの反応で不安が吹っ飛びました。
    ソラナックス飲みながら出産してる人なんてたっくさんいてるよ!飲んだからって赤ちゃんに影響なんてない!今薬をやめたり、のんだからって何もかわらないよ!とゆってくれて、とってもホッとしました。
    無理に薬をやめようと思うとしんどいので、大丈夫と信じて自分の楽を選びましょう☺︎
    それも赤ちゃんのためですもんね。
    長々と失礼しました。
    ニコニコ 2017/11/08 12:15 ID: 300770
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  • ニコニコさん、こんにちわ。初めまして。
    りりいと申します。
    ソラナックス服用のお話しが聞けて、とても心強いです。人それぞれとは思いますが…。
    もう31週との事で、お腹も大きくなり、色々大変かと思いますが、ご自愛ください。
    私も12週には入りました。
    まだまだ長いです。
    3人目、どうなるんだろうと不安です。
    りりい 2017/11/08 12:40 ID: 300771
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  • りりぃさん始めまして。
    私の投稿で、心強いと言ってもらえてよかったです。
    たまたまソラナックスを服用してる人が奇形児産まれてしまったら、ソラナックスからの影響と思ってしまうだけで、それは関係ない。
    何も薬を服用していない人でも奇形児が産まれるんやから。と言われました。
    有名な病院の先生の言うことなので、信用できます。

    りりぃさんは12週なんですね。
    そして3人目とか尊敬です。
    ここで辛いことは吐き出しつつ、薬に頼りつつ
    少しでも楽に妊婦生活がんばりましょうね!!

    ニコニコ 2017/11/08 23:49 ID: 300849
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  • はじめまして!パニック障害ではないですが社会不安障害という病気で服薬しながらで3人目妊娠中です。1人目2人目共に、初期から頓服でワイパックスやデパス、マイスリーを飲んでましたが2人とも元気に育っています(^^)

    今回は、頓服でなく常用ですがデパス0.5を1日3錠服用してます。。
    子育てしながらの不安が押し寄せ、手の震え、落ち着きのなさ、予期不安がひどくなり医師に相談の上服用しています。4周から飲んでるので上の子の時と違い、不安を感じたりやめれない自分を責めたりして落ち込みます‥

    みなさんのお話を聞いて、少し励まされました♡

    今、10週で6月半ば出産予定です。よかったらお話したいです^ ^
    のの 2017/11/19 00:38 ID: 301995
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  • ののさん、こんにちわ。初めまして。
    私も3人目を妊娠中、5月が予定日です(^^)
    お薬を服用されながら、1人目2人目出産され、元気に育っているとの事で、とても励みになります。
    私は今回が初めての服薬しながらの妊娠なので、不安も大きいのですが、病院の先生にも母体の安定が一番と言われたので、考えすぎずに気楽にいきたいです。なかなか耳鳴りがひどく気持ちも塞ぎがちですが…
    症状は違いますが、お互い頑張っていきましょう。
    りりい 2017/11/19 12:59 ID: 302066
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  • みなさんこんにちは。体調いかがでしょうか?
    私のほうはあと少しで出産なのですが、逆子のため予定帝王切開になりました。
    普通分娩なら時間がかかって薬も抜けるかなと思っていたのですが、予定帝王切開となるといつまでお薬飲んでいていいものか、今からパニックになりそうと思うことでパニックになってます。
    ソラナックスは効き目が持続時間?がわりと長いのでやっぱり手術前はやめないといけないかな。今度産科の先生に相談したいと思っています。
    早く赤ちゃんに会いたいです!
    初産でいろいろ不安はたえないですが、頑張りたいと思います!
    まりん 2017/11/19 14:38 ID: 302072
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  • 私もあと1ヶ月ほどで出産です。
    逆子だったので帝王切開の心の準備してたのですが先週頭下にきてて、このままいけば普通分娩になりそうで、陣痛がきたときのパニック発作が怖いです。今も出かけるときはソラナックスを半錠飲みます。パニック発作も辛いですが、後期に入り胸焼けがひどくてガスターを出してもらって毎日飲んでしまっています。寝る前くらいから胸焼けひどくなります。ソラナックスも心配だったけど、ガスターも心配です。
    なこ 2017/11/21 15:50 ID: 302319
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  • なこさんはじめまして(^^)
    もう少しで出産とのこと穏やかに過ごしてくださいね♡上の子2人とも精神疾患があり、出産でLDRに入った際デパス半錠飲みました。実際先生には一錠飲みなさい!と怒られましたが‥
    連用による離脱症状も、少ない量ならまず問題ないと思います。というのは、医師の言葉でした。医師の指示のもとであれば、安心して大丈夫じゃないでしょうか。今は、さまざまなデータが集まっているようです。妊娠と薬センターで相談した際も、不安は払拭されました(^^) あと少しで赤ちゃんに会えますね♡
    のの 2017/11/22 07:21 ID: 302415
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  • ↑連投すみません。上の子2人のときに、自身が精神疾患があったという意味です。2人とも元気な4歳児と2歳児です。あと少しの妊娠期間、寒い日が続きますので暖かく過ごしてくださいね。 のの 2017/11/22 10:11 ID: 302434
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  • ののさんありがとうございます!
    飲んじゃダメ飲んじゃダメと思いすぎずに、飲んだからもう安心って思ったほうがいいですよね!
    とにかく辛い妊婦生活だったので、早く産んで体楽になりたいと思ってしまいますが、まだこれから出産と、産んでからの自分の心のバランスがうまくとれるのか不安です。ちなみに旦那は精神的な病気とか理解できないタイプです。
    なこ 2017/11/22 19:00 ID: 302479
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  • はじめまして!今妊娠14週目で、不安障害、パニック持ちです。以前はソラナックスとプロプラノロールを頓服で飲んでましたが、妊娠を機にやめました。最近まではかなり症状が落ち着いてたのですが、薬を飲めない不安からか、再発しちゃいました。今日は健診前から動悸がして、脈拍がかなり速くなってしまい、先生も驚かれてました…。血圧計で脈が速く出たらどうしようと考えすぎてしまい、さらにドキドキしてしまいます。他の妊婦さんたちを見てもみんな落ち着いているし、なんだか情けないです。すでに次の健診が怖くなってます。同じような方がいたら心強いなと思い、投稿してみました! かな 2017/12/11 22:22 ID: 304429
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  • お久しぶりです。
    随分時間が経ってしまいましたが、先日無事出産しましたので簡単にご報告させていただきに来ました。
    前にも書いたように予定帝王切開でしたが、主治医の先生に薬やパニックのことをいろいろ話していたおかげか、先生が一番パニックが起こらないように配慮してくださって、待ち時間とかもほとんどないように進めていただけて、無事出産に至りました。私の場合、産前に管理入院をしていたこともあり、産科病棟の看護師さんにもパニックのことについて話してありました。あんまり人に話したくない病気でもあるけれど、家族も病院のスタッフの方々にもしっかり話しておけば、皆助けてくれるものだと実感しました。
    ちなみに出産前は1日半錠〜1錠のソラナックスを服用していましたが、今のところ子供に変わったところはありません。本当に本当に良かったです。
    今回の出産では妊娠中期でのパニック障害の再発で本当に苦しい思いもしましたが、こちらの掲示板で同じような方のお話を聞いて励まされることも多く感謝しています。ありがとうございました!!
    これから出産に臨む方に、私の話が少しでも励みになればいいなと思い、書き込みさせていただきました。
    まりん 2017/12/20 12:33 ID: 305433
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  • まりんさん、おめでとうございます。
    おつかれさまでした!
    私もあと10日ほどで予定日です。
    里帰り出産で実家に帰ってからはスーパーやドラッグストアくらいしか出かけないし、なにかあっても病院近いのでソラナックスを飲む量は減りました。本当に辛かった妊婦生活ももうすぐ終わります。
    でも産んだらまたスタートですよね!
    そこで次なる心配は授乳期間中、お薬をどうするかです。
    助産師さんに前、母乳なら薬やめなきゃねと言われました。ミルクにしなきゃと。
    まりんさんはどうしていますか?
    産後うつみたいなのも心配です。
    なこ 2017/12/22 19:06 ID: 305665
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  • なこさん、こんにちは!
    メッセージありがとうございます。
    私もなこさんとまさに同じく里帰りしてからはほぼ外に出ず、病院と家から30秒のドラッグストアだけの生活でした。今もまだ産後すぐなので同じようなものです。なのでこれから、他の場所にも出かけなければならないときにどうなるかまだわかりません。
    ですが出産後は忙しくてパニックどころではなくソラナックスも飲んでないんです。なのでこれまでは母乳もあげられています。睡眠も取れないし鬱っぽくなることはありますが、どの母親でもなる産後鬱だろうと思い込むことにしています。
    私は産後お薬を飲むことになって授乳できなくなったらミルクで育てよう、お薬を飲んで明るく育児すればいいや、と思っていたので、今後またお薬が必要になったらミルクで頑張ろうと思います。
    ちなみに入院中に小児科の先生からソラナックスは半減期も長いので、短いもの(たぶんデパスとかは短いです)に変えてもらったら時間が経てば授乳できますよって言われましたよ。病院や先生にもよると思いますが、いろいろ方法はあると思います!
    体調など気をつけて、出産頑張ってくださいね!!
    まりん 2017/12/24 01:26 ID: 305771
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  • まりんさん無事出産できて本当におめでとうございます!
    何だか自分の事の様に嬉しいです!
    産後の体調はどうですか?
    薬飲まなくても何とかやってける感じですか?
    産む寸前まで薬飲んでたんですよね?
    おっぱいは発作が起きるまで薬飲まないであげ続ける感じですか?
    私は今、33週で張りと動悸で一日中寝てます。。
    たまに動悸が凄くで頓服薬飲みそうになりますが後少しだから何となく頑張ってます。
    後期の方が何となく精神的に落ち着いてます。
    私だけかな?

    まりんさん寝不足で大変な時期かと思いますが辛くなったりしたらまたココに書いて下さいね!
    ころちゃん 2017/12/27 21:58 ID: 306101
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  • 明けましておめでとうございます。

    まりんさんその後の体調、子育てはどうですか?

    私は臨月に入り動悸、息苦しさ、張りで寝たきりです。
    いきなりカーって血圧が上がる感じで頭に血がのぼる感じが苦しいですが皆さんありますか?
    ころちゃん 2018/01/07 19:01 ID: 306714
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  • 明けましておめでとうございます。
    ちょこちょこ覗いています。
    パニック障害では無いのに、書き込みごめんなさい。
    でも心の支えは皆さんです。
    妊娠中は血液量が増えたりで、動悸などありました。
    超初期にも、更年期みたいな火照りや動悸ありましたー。
    相変わらずソラナックスを毎日服用しながら、20週を超えました。
    皆さんは体調いかがですか?
    また産後は妊娠中より更に大変になりますので、
    まったりいければ良いのですがね。
    りりぃ 2018/01/07 23:52 ID: 306734
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  • パニック障害でも理解ある旦那さんに知り合えて良かったですよね

    わたしは、パニック障害とは診断を受けてないですが
    そういう感じのときがあり、病院には行ってないのでわからないですが、
    軽いパニック障害のようなきがしてます。
    乗り物に乗ると
    パニック障害っぽくなります。

    妊娠中も家事が苦手なので
    旦那が帰ってくるまでいろいろ考えてしまい
    いまは、実家にいますが
    産まれたら戻らないといけないって思ってますが
    一人になるとこわいです。
    赤ちゃんがいればちょっとは
    大丈夫なのかな?って思ってますが。


    もし、診断を受けてパニックってわかったとき
    旦那さんとか姑さんが理解してくれるのかわからないので
    なかなか病院へいけないのです。

    なので、みなさんが羨ましいです。
    くまたん 2018/01/08 20:32 ID: 306786
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  • ころちゃんさん
    お久しぶりです、メッセージありがとうございました!以前産むのは一瞬、産んだ後の感動の方が大きい、と言っていただいたのがすごく励まされました!
    いまは子育てに苦戦している毎日です。
    ちょっと子育てに慣れて来た先日、ひどく気分が落ち込んでしまい、強迫性障害っぽくなり、結局産後初めてソラナックス服用しました。一応いきなり母乳やめちゃうのももったいない気がして搾乳とかして、また2日くらい飲まなかったら母乳あげたりしています。もともと母乳が足りないのでかなりミルクよりですので、そんな感じでやっていこうと思ってます。
    ころちゃんさんは産後院を利用されるんですよね?羨ましいです!すでにお子さんも育ててらっしゃるしすごいです。産んでから授乳とかこんなに寝られないとは思ってなかったので、けっこう苦しいなーと毎日思っています。
    臨月に入られたということで、出産頑張ってくださいね!!
    ちなみに私も臨月は信じられないくらい体が重くてほとんど動きませんでした!

    くまたんさん
    初めまして。
    私も初めてパニックになったときは帰宅してから家族も笑ったりしててあんまり理解してもらえませんでした。
    でもある日、実母と主人といるときに駅でパニックになり救急搬送されてから、パニック→薬でおさまる、というのを実際に見たら2人ともすごく理解してくれたみたいです。
    薬をのめば症状はかなり改善しますから、まわりの理解が得られるといいなと願ってます。
    まりん 2018/01/09 22:41 ID: 306911
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  • 初めまして。
    昨日土曜日に妊娠4週目が分かり、たまに頓服でロラゼパムを飲んでいるのですが産婦人科の先生には薬はなるべくやめてくださいといわれました。

    普段からすごい飲んでいるわけではなかったので離脱症状などはないですが、たまたま前日に発作が起きて情緒不安定です。妊娠が分かった日の夜中も不安で発作がでそうになりましたが、ひたすら我慢しました。

    今日は日曜日なのでお医者さんもやっていなくて
    また夜中不安にかられるんじゃないかと恐ろしいです。

    やはり妊娠初期の服用は良くないのでしょうか?
    明日病院で聞くまで我慢できず…
    同じ様な境遇の方がいましたら是非教えてほしいです。
    M 2018/01/14 11:46 ID: 307437
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  • 初めまして。
    24でうつ病発症以降色んな薬を飲んできました。主に安定剤と抗うつ剤、睡眠薬です。現在37歳で初産予定です。現在7周目くらいです。
    結婚をきっかけに断薬できていたんですが妊娠発覚、仕事のゴタゴタでまた安定剤のお世話にならないと1日が過ごせなくなりました。マタニティブルーを発症しているのかもしれないので明日精神科に受診予定です。
    今はワイパックスを1日1錠くらい飲んでいます。
    産婦人科の先生は初期なのでできるだけ飲まない方がと言われましたが飲めないストレスでパニック発作がおきるようになってしまい精神科に連絡してワイパックスは飲んでいいと言われたので飲んでいます。

    ただ赤ちゃんに申し訳ないと自分を責める毎日です。
    こちらを拝見して私の心の安定が赤ちゃんにとって一番なのかなと思いましたが同じような境遇の方お話聞かせてください。
    よろしくお願いします。
    酒がのみたい(笑) 2018/01/17 01:05 ID: 307750
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  • 私は妊娠前から現在妊娠22週に至るまで、毎日ソラナックスを服用しております。
    常に耳鳴りに意識が向いており、耐えきれず飲むと言う感じです。耳鳴りで不安になり、パニックになります。
    今のところ赤ちゃんは順調です。
    この先何があるかはわかりません。
    あくまで私の場合ですが…
    なにも服薬していなくても、なんらかの異常を持って産まれてくる事もあるそうですし…
    ただ服薬してた事で、自分を責めていくかもしれません。
    産科の先生は、服薬うんぬんより前回になった切迫早産の方を気にされていました。
    もう奇形を気にする時期も過ぎてしまい、私も服薬に不安はありますが、飲まないと穏やかじゃいられません。
    参考になれば良いですが…m(_ _)m
    りりぃ 2018/01/18 09:18 ID: 307927
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  • まりんさん、ありがとうございます。
    1/11に無事産まれて、1/17に子供と一緒にたいいんできました。

    でも、すでにもう産後うつっぽくなってきてしまってます

    理由は
    授乳ができていたと思っていましたが
    退院後できていないことがわかりました。
    全く吸い付いてもらえないです。
    吸い付いてもすぐ手で離されてしまったり。乳首が切れてしまったりしているからです。
    可愛くてたまらないので
    余計に申し訳なくて色々と
    考えてしまいます。

    入院中は
    食事も毎回完食していたのに
    帰ってきて食欲がないです(ToT)

    母乳で頑張りたいと気持ちがなっていたのに
    あげられなくなり
    ミルクにしないといけないっていうのと搾乳がたいへんなことです。



    くまたん 2018/01/19 06:18 ID: 308033
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  • はじめまして。私は妊娠する前なら約2年間、
    抗不安薬と睡眠薬を夜ごはんの後と寝る前に飲み、電車や車を長時間乗るときに頓服を飲んで居ました。妊娠してからは、心療内科、産婦人科とともに、初期なので飲まないようにと言われました。
    今.つわりがひどく仕事も1ヶ月と少し休んでいて、実家にいますが、旦那が高速で1時間ほどの所に仕事上、転勤になり不安が絶えません。 実家にいると、ずっといる地元なので、安心もあるし、母も居るし、車があるしで不安はありません。ただ、いま、旦那に逢いにきていますが、昨日母ときて、母は帰りしばらく大丈夫でしたが、夜寝るときに強烈な不安、動機、不安からの足の震え、時間が経つのが遅いことからの不安で一睡もできませんでした。
    木曜までいるつもりでしたし、旦那も2LDKで1人なので、寂しがっていますが、、、。夜が不安で仕方がありません。どうしたらいいと思いますか?薬飲みたいですが、、。怖いです。やはり、無理はせずに実家に帰るべきでしょうか、、。 安定期に入ったら私も旦那のとこで暮らすので慣れないとですが、、。どうしたら、、。
    あい 2018/01/22 11:00 ID: 308377
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  • はじめまして。
    もう限界で、こちらの掲示板を見つけて皆さんもパニックや鬱などと戦いながらの妊娠生活を頑張ってらっしゃるのを見て、内心私だけじゃないんだ、、、とホッとしました。
    周りのママ友や家族には絶対に話せません。

    私は2人の小学生のママです。
    歳が離れての3人目を妊娠中、現在14wに入ったところです。
    2人目を出産後に実母を亡くしてから、育児の疲れと実母を亡くしたショックから過呼吸発作が時折出るようになり、突然死にたいという衝動にかられ無気力になる事が多くなりました。それから睡眠障害を発症し、7年前よりハルシオンを毎晩服用していました。3年前からは不安発作により動機や息苦しさ、パニックが度々起こるようになり、子供たちに迷惑をかけたくなく、心療内科に相談したところ、ハルシオンだけでなくソラナックスを一日1〜3回処方されていました。
    妊娠がわかり断薬しましたが、昨日からもう心の持って行き場がなく、どうしようもなく、ソラナックスをなんとか今気持ちを保っています。
    朝になったら心療内科に行く予定ですが、妊娠がわかってから月1で通っていた心療内科にも行かなくなったので、妊婦で心療内科に通ってもいいものなのか、果たして行って助けを求めてもいいものなのか考えるだけで、自分がダメな母親だな、、、とまた不安が襲ってきて眠れなくなってしまいました。
    もうどうしたらいいかわかりません。
    妊娠前までは愛煙家で、アイコスを1日1箱弱吸っていたことも罪悪感でいっぱいなのに、妊娠中禁煙していたにも関わらず今日はパニックになり赤ちゃんの事もあるのに吸ってしまいました。
    心底自分に絶望しています。
    どうしたらいいのか、もうわかりません。
    しぃ 2018/01/23 03:39 ID: 308522
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  • しぃさん初めまして。
    大丈夫ですか?
    聞く事しか出来ませんが、お話ししましょう(^^)
    私も耳鳴りが悪化しており、出産、産後が不安でたまらなく、ソラナックスも増えそうでツライ毎日です。
    りりぃ 2018/01/23 10:22 ID: 308556
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  • りりぃさん
    お返事ありがとうございます。
    耳鳴りはどうですか?ただでさえ辛いのに悪化してくると不安もありますよね。
    私は耳鳴りの経験が無く、人づてですが話に聞くと相当辛い症状だそうで。大丈夫でしょうか?

    私の方は、昨日は朝一で心療内科に診察に行き、妊娠14wである事も伝えました。先生の顔を見てお話していたら涙が溢れてしまい、同時にホッとしました。
    ソラナックスを頓服という形で1日2回処方してもらい、今日は朝のソラナックスのおかげで心も落ち着き家事に没頭できています。
    でも、不安な事や動悸や息苦しさが起こるとソラナックスもこの量で足りるのかな?と不安になってしまいますね。
    同じく、量が増えそうで怖いです。
    どう戦えばいいのか。そこも不安ですよね。
    しぃ 2018/01/24 14:12 ID: 308677
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  • しぃさん、こんにちは。
    同じソラナックスですね。
    私も薬がよく効いてくれると、穏やかな気持ちで家事や育児ができます。
    ただ私は常用しているので、だんだん効き目を感じなくなっておりますが…
    これ以上増やさないようにと思っているのですが、なかなかツライです。
    出産後は、悪化しないよう今より薬頼りになると思います。
    しぃさんも、お身体大事にしてくださいね。
    りりぃ 2018/01/24 15:27 ID: 308683
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  • 初めまして、こんにちは。
    SSRIを服用しながら現在妊娠10週まで来ました。
    社会不安障害とパニック症状があり、薬の服用はもう10年近くになると思います。そして、頓服でワイパックスやインデラルを飲む時が月に1度程度の頻度であります。
    ようやくつわりが少しづつですが軽くなってきました。
    こちらのサイトを発見して、沢山の似た悩みを持つ方や、精神科のお薬を服用しながら元気な赤ちゃんを産んでいる先輩がたがいらっしゃることにとても励まされています。
    心療内科の先生に、断薬は無理そうだと相談したところ(過去に断薬に失敗しています)、SSRIを服用しながらの妊娠・授乳は大丈夫ですよ、とおっしゃってくださいました。

    あいさん、
    数日前にご投稿なさっていたあいさん、総合病院などや産婦人科と心療内科や精神科が併設されているところでセカンド・オピニオンを聞いてみてはどうでしょうか。妊娠初期なのでお薬は飲まない方が良い、というのはその通りですが、だからと言って精神的に安定しない毎日を送るのは辛すぎますし、お薬を飲んで安定した状態の方が赤ちゃんに良い場合もあると個人的には思います。お薬の安全性が保障されない限り、お医者さんも、私達患者も、妊娠中の服用の不安は常に付きまとうものと思いますが、それでも多くの研究結果が出てきており、安全性が高いと思われる精神薬も増えてきています。是非早く改善に向かうように祈っています。
    れもん 2018/01/24 18:32 ID: 308703
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  • 1月10日に24時間の陣痛を耐え無事出産しました。陣痛中パニック発作心配してましたが、痛すぎて逆に発作はおきませんでした。
    痛すぎて早く産みたくて分娩台に乗ってからは30分で産まれました。私は感動するより、痛さが終わったことに安堵し、涙も出ませんでした。それから産後ハイになりました。2日陣痛で寝てないまま出産し疲れ果てているのに、目がギラギラでとにかく母親と喋っていました。体も心も興奮状態でした。母子同室だったのでそのままほぼ寝れないのが3日続いてもなぜか疲れない感じでさすがに4日目に意識朦朧として、夢か現実か分からなくなり、先生に確認をとり、ソラナックスを飲み興奮状態を押さえて気持ちを落ち着かせました。
    退院してどっと疲れがきたけど、休んでる間もなく子育てスタートで次は寝不足とストレスとの戦いです。私はたまにソラナックス半分だけ飲んでいます。いっぱいいっぱいのとき飲みます。私の病院は授乳していても飲んでも問題ないよと言われました!
    これから出産されるみなさん、無事安産でありますように…
    なこ 2018/01/29 01:41 ID: 309181
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  • なこさん、出産、おめでとうございます!そして、お疲れさまでした。まだまだ忙しい時期で、寝不足やストレスなど厳しい時期ですね。私も寝不足だと不安症状が酷くなりやすいので、産後の寝不足は今から心配しています。ですが、必要であれば、薬を増やしてもらいミルクに切り替えたりして乗り切ろう、と思っています。

    今日は12週で健診に行ってきました。私は不安障害があるので、先生と診察室に座って話すのがとても居心地悪かったり緊張したりします・・・。とっても疲れます・・・。どうしてこんなに簡単なことが出来ないんだろう、と自分に嫌気がします・・・。

    私はレクサプロを服用しているのですが、皆さん胎児ドックなどは受けていらっしゃるのでしょうか。妊娠中のSSRIの服用は心臓の奇形が少し(1%が2%になるなど)増えるような増えないようなデータが出ているので、問題があれば生まれてすぐ対応できるように胎児ドッグを受けようか迷っています。

    (ちなみに、妊娠中のSSRIの服用と心臓の奇形の関係に関しては、妊娠中にSSRIを服用している場合、胎児や新生児の心臓の状態を調べることが多いため、見落としがちな奇形が見つかりやすく、それにより増えているように見える可能性がある、ので、SSRIが本当に原因かどうかは言い難い、とも言われているようです。)
    れもん 2018/02/06 18:52 ID: 310191
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  • 1月31日に無事に出産しました!
    陣痛が痛くて長くて少し不安になり、頓服を1錠飲みながら出産しましたが…パニック症状どころじゃなくて
    痛くて痛くて頓服飲まなくても良かったかも…と思いました笑
    頓服飲んだけど元気に産声をあげて産まれて来てくれて感動で涙がでました。
    その後、産院で母子同室が始まり疲労が強く夜は預かってもらってました。何か可愛そうな気がして涙がでたりしました。
    私は今産後院に居ますが夜は完全に預かって貰いちゃんと夜は寝てるのに…今日から食欲が無く。予期不安が少し出てしまい。薬をいつ飲んでも良いように完全ミルクに移行する話しをしました。
    ただ、オッパイ出てるのにあげられなくなるのか…と自責にかられます。
    でも、ミルク育児の良いところも沢山あると聞いて少し安心してきました。
    産後10日で症状が出てきたのか?
    産褥期のホルモンバランスで良くあることなのか自分でも良くわかりませんが…
    産後院から帰ったら1度精神科に行ってみようかなと思います。
    家に帰ってからも、ヘルパーさんや周りの人にしばらくは頼りながら病気が悪化しないようにつとめたいと思います。
    皆さん妊娠中は薬の心配あると思いますが、私は10週位からずっと飲み続けて今の所問題ないので辛い時は飲んで
    ただでさえ辛い妊娠期間を何とか乗り切れるように
    他人事では無く自分もつい最近まで苦しんでたので皆さんの不安が少しでも無くなれば良いなと思います。
    この病気はなった人にしか分からない辛さがありますよね。
    いつか分かり合える人達で会いたいです!
    1人じゃありません。
    皆んな一緒なので何かあればまたココに書いて下さい!
    ころちゃん 2018/02/09 14:53 ID: 310595
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  • 産後10日目で薬復活しました。
    気持ちが安定してます。
    やっぱり薬ないと無理でした。
    いつ強い薬に変えても良いように断乳して下さいと精神科の先生に言われたので、断乳2日目です。
    オッパイ出るので寂しいし悲しいし娘には申し訳ないけど
    私がこんな精神状態じゃ子育て出来ない。
    それよりママは笑ってるほうが子供は絶望感良いよ!
    って言われたから少し救われてます。

    ついでに風邪ひいたので風邪薬もガンガン飲んでます。
    ミルク育児、楽でいいですね!
    ころちゃん 2018/02/11 15:13 ID: 310772
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  • 初めまして。三人の子がいます。
    三人目を妊娠中に長男の反抗期があり、旦那も関わってくれなかった為、ストレスで胃を悪くしました。産後も吐き気が続き、毎日辛く、体重も5キロ落ちました。
    次男が幼稚園に入園してから毎年、胃腸炎を貰ってくるようになり、元々あった嘔吐恐怖症が悪化し、去年初めて心療内科にかかりました。
    現在、ジェイゾロフトとプリンペランとソラナックスを服用してます。
    実は今月、生理が10日遅れてるんです。検査薬で二回ほど検査したら陰性でしたが生理が来る気配がありません。
    もし、妊娠していたらと思うと薬を飲むのを躊躇してしまうのですが、飲まないと眠れないし、吐き気や不安、恐怖が襲ってきて辛いので、飲んでしまいます。
    まだ、妊娠が確定したわけではないのですが、ジェイゾロフトやソラナックスを飲んでの妊娠で奇形児が生まれたらと心配になり検索し、ここを見つけました。
    私も皆さんの投稿を見て少し安心できました。
    ありがとうございます。
    みおにゃん好き 2018/02/24 00:57 ID: 312064
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  • ころちゃんさん、ご出産おめでとうございます!
    赤ちゃんがいたら、今までのように生活できなくなったりしますが、お薬の力を借りてノンビリ育児できますように。
    私も今日から妊娠8ヶ月です。
    相変わらずソラナックスを1日2錠飲みながら妊婦生活を送っています。
    耳鳴り悪化していて、産後への不安は尽きませんが

    薬に助けられています。
    りりぃ 2018/02/26 12:22 ID: 312290
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  • 初めまして。
    現在妊娠6wです。
    過去に色々あったことから不安定な日が続き、妊娠前からソラナックスを服用しています。
    妊娠が分かる少し前から断薬していたのですが、つわりが酷くて先ほどパニックになりソラナックスを飲みました。
    心療内科の先生は母体が安定していることが一番だから、薬を飲みながら頑張りましょうと言ってくださりました。
    まだまだつわりが続くと思うと涙が出ますが、なんとかお薬に頼りながら頑張りたいです。
    皆様の書き込みでとても安心できました。
    ありがとうございます。
    ことり 2018/02/27 22:57 ID: 312441
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  • ことりさん、私の個人的な経験なので、皆さんに当てはまるかどうかは分かりませんが、15週を過ぎてつわりが治まってきたころから、ずいぶんと気持ちも楽になってきました。今16週ですが、妊娠初期はほてりがあったり、寝汗をかいたり、とにかく体調がすぐれず、予期不安が酷くなりました。友達にもあまり会わず、穴にこもるような生活でしたが、15週を過ぎたあたりからだんだんと気分も体調も少しずつ妊娠前に戻り始め、今は体調が良いって、こんなに楽なことなんだ、と思えるぐらいになりました。
    これからどうなるかは分かりませんが、妊娠初期に強くなった不安は、妊娠中期に差し掛かる頃には安定する可能性があります。
    良く寝て、食べられるものを食べて、ゴロゴロしながら無理をせずに過ごしてください。
    一緒に頑張りましょう。
    れもん 2018/03/03 17:01 ID: 312978
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  • はじめまして!
    今日で妊娠7週目です。
    まだ心拍確認できていないので、予定日は決まってませんが10月後半頃っぽいです

    10年間パニック障害でパキシルとレキソタンを飲んでいました。
    今日から断薬です。
    私が通ってる医者は妊娠したら薬を辞めさせるって言っていたので断薬となりました。

    最後はパキシル5mm レキソタン0mm を10日続けて今日から断薬です。

    断薬してどうにかなってしまうのではないかとても不安です。

    ここで同じような境遇の人と仲良くなって支え合いたいです。
    よろしくお願いします。
    ひーちゃん 2018/03/06 15:41 ID: 313312
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  • れもんさん
    ありがとうございます。
    まだ7週なので15週までがとても長く感じられますが、なんとか早めに自分なりのつわりの逃し方を見つけたいです。
    つわりさえ終わってくれれば気持ちも安定するだろなあと心から思います。
    今はお風呂も検診の前日しか入れないので、本当にボロボロの生活になってしまいました。
    夜は特につわりが酷くて、待ち望んでいた赤ちゃんなのに涙が止まらないこともあります。
    こんなに不安定でお腹の赤ちゃんは大丈夫か心配になります...
    明日は検診なので、2回目の心音が聴けるかドキドキです。
    何事もなければ流産の心配は少し減るのでそれだけでも楽になれるかなと。
    れもんさんもお身体ご自愛くださいね。
    ことり 2018/03/07 19:47 ID: 313472
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  • はじめまして!
    あたしも妊娠超初期です。ひどいパニックではないですが息苦しさから不安になり冷や汗や過呼吸になりそうになります。
    妊娠前まではアルプラゾラムを飲んでました。
    今は妊娠16週まではせめて我慢しようと思ってるけど、今日天気のせいか息苦しさがあります。
    こんな初期に薬のんでも大丈夫なんでしょーか?
    みたまむ 2018/03/08 14:59 ID: 313602
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  • ことりさん、
    私も妊娠初期は2,3日お風呂に入らない、なんてことはしょっちゅうあり(汚い話でごめんなさい)、同じように健診前になって入る、という感じでした。もしくは、髪の毛を洗うのが一週間に一回で、あとはシャワーのみ、とか、そんな感じでやり過ごしていました。やる気が出ず、妊娠初期はずーっと風邪をひいているみたいな生活をしていました。

    その頃は、つわりが終わって気持ち悪さがなくなっても、やる気の無さやだるさはもしかしたら出産まで続くのかな、と絶望的な気持ちでしたが、実際にはつわりがなくなると共に他の症状もかなり改善しました。

    私の場合は、レクサプロを5週辺りから減薬し、12週ごろにまた元の量に戻したので、薬の量の変化による効果もあったのかもしれません。

    妊娠初期中は、赤ちゃんはお母さんの体から栄養はもらっていないので、あまり食べれなくても赤ちゃんの成長には影響はない、とは言われていますが、胎盤など作るのに栄養が取られたりして、足りなくなる栄養などもあるのではないか、と思い、栄養不足が不安障害の悪化に繋がらないように、と、サプリなども取っていました(鉄分やビタミンB群、ビタミンD不足は不安障害や鬱に良くない、と言われていたと思います。あと、オメガ3がいいとも言われていますね。)

    何もできなくて、辛い時期ですが、私は面白いビデオなどをユーチューブなどたまに見たりすることで、少し気がまぎれたりしました。


    ひーちゃんさん、
    断薬を指導してくださる先生は、精神科の先生ですか?妊娠初期は体調がすぐれないと共に心も不安定になりやすいと思います。信頼関係の築けている先生のもとであれば、安全に断薬のプロセスを踏めると思います。もし症状が悪化したら、すぐに先生に連絡して、安全度が高めの薬に変更してもらうなどの対応を取ってもらえば大丈夫ですよ!最近は精神薬も安全性が高いと分かってきたものが幾つかあります。

    みたまむさん、
    アルプラゾラムの妊婦に対する安全性については分からないのですが、パニック障害に処方される頓服の中にも、他より安全性が高いと分かってきているものがあるので、精神科の先生にご相談されるのが一番かと思います。特に、妊娠・授乳と精神薬について知識や経験が豊富な先生がいいのですが、そういう先生がいらっしゃる病院は近くにありますか?

    お医者さんも、専門外のことには無知、ということが多々ありますので、産婦人科の先生などが、精神薬イコール断薬、と簡単に考えてしまう人もおられるようで、逆に危険な状態を作ってしまってるお医者さんもいるように見受けられます。

    私の住んでいる市内に、産婦人科と心療内科を兼ねているクリニックがあり、私はそこの心療内科の先生に現在お世話になっています。

    お薬の説明書きには「妊娠中や授乳中の服用を避けるように」と記載されていても、後々安全性が高いことが分かってきた薬などもあるので、グーグルなどで薬の安全度を検索するよりは、最新の文献などをちゃんと読んでいる医師に相談するのが一番かと思われます。
    れもん 2018/03/09 19:18 ID: 313807
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  • ちなみに、私は妊娠を望み始めた頃に断薬を試みたのですが、酷い予期不安と発作が続き、しばらくしても改善が見られなかったため(というより悪化していきました)、再度服薬を始めた経緯があります。

    なので、妊娠が発覚した際に、精神科の先生から断薬をしたいかどうかを聞かれましたが、断薬は無理だと思うことを話し、安全性が高いものを服薬しながらの妊娠を望んでいることを伝えました。

    もともと妊娠希望だということを先生が知っていたので、結局処方されていた薬は妊娠・授乳に対して比較的安全性が高いものばかりでしたので、そのまま薬を変えることなく今に至っています。

    ちなみに周りの友人には妊娠中に抗うつ剤などを服薬していた人が結構います。みんな元気な赤ちゃんを産んでいますし、育児休暇後に仕事に復帰して元気に働い手いるので、服薬に関してはあんまり心配しなくてもいいかなー、と思っています。

    もちろん薬を飲まなくても良いならば、それが一番なのですが・・・ね。
    れもん 2018/03/09 19:35 ID: 313811
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  • れもんさん☆
    コメントありがとうございます‼
    その安全性の比較的高い薬ってなんていう薬
    なんですかぁ?
    心療内科の先生に聞いて見ようかと思います。
    みたまむ 2018/03/10 14:58 ID: 313876
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  • みたまむさん、
    アルプラゾラムについてちょっと調べてみました。ベンゾジアゼピン系のお薬で、商品名がソラナックスなのですね。妊娠初期中のベンゾジアゼピン系のお薬の服用は、唇裂口蓋裂の奇形が少し増えると言われていますが、必ずなるわけではないです。赤ちゃんの遺伝子の構成などにも左右されますし、私個人としては、お母さんの栄養状態にも左右されるのでは、と思っています。

    妊娠中に精神薬を服用する場合は、個人的には必ず葉酸をサプリで補うことをお勧めします。葉酸は胎児の奇形を防いでくれる働きがあると言われています。(必ずなくなるわけではありませんが。)私個人は、奨励されている400mcgではなく、800mcgを摂取しています。また、葉酸のサプリは、メチル葉酸塩が良いと思います。というのは、日本人の半数近くが、葉酸を腸内で変換する酵素の働きが弱い遺伝子を保持している、ということが分かっていますので、現在日本で売られている葉酸では、実際には体内の葉酸量があまり上がっていない可能性があります。メチル葉酸塩のサプリは、個人輸入することで買えます。


    ちなみにベンゾジアゼピン系のお薬を服用した際の唇裂口蓋裂の奇形率は、0.7%程度か、さらに低いかもしくは全くないのでは、と言われているようです。お薬を飲んでいない場合だと0.14%程度なので、お薬を飲んでいると唇裂口蓋裂の奇形率が5倍に増える可能性がある、と言われれば、それは恐ろしい、という気がするかもしれませんが、実際には服用していても140人に1人の割合です。そして最近の研究では服用していてもしなくても、あまり変わらない、という研究結果もあります。この危険性を高いと思うか低いと思うかは個人の判断次第だと思います。ちなみに奇形率全般の話をすると、お薬を飲んでないお母さんのお腹に育っている赤ちゃんでも、3-5%の奇形率を持っていると言われているそうです。なので、お薬を飲んでいても飲んでいなくても、あまり変わりないのではと私は個人的に感じています。(お薬を飲んでいて、もし赤ちゃんに奇形が見つかったら、お薬のせいかも、と思ってしまうかもしれませんが、実際には飲んでいても飲まなくても変わりなかった可能性の方が高いのでは、と思います。)

    ベンゾジアゼピン系のお薬の話に戻りますが、私が処方されているのは、ワイパックスで、私の先生が調べてくれた話では、最近の研究では妊娠・授乳に問題が無いようだ、と言われました。ソラナックスとどっちの方が安全性が高いのかは分からないので、みたまむさんが、ご自分の先生にベンゾジアゼピン系のお薬で、妊娠中に安全性が一番高いものはどれですか、と聞いてみるのが一番かと思います。

    あと、出来れば、ベンゾジアゼピン系のお薬を頻繁に服用するよりは、SSRIの服用に切り替えた方が良い、としているものもありました。切り替えても症状の改善に1ヶ月ほどかかるかもしれませんが、胎児への安全性はベンゾジアゼピン系よりも高いのでは、という感じがします。ただ、SSRI系のお薬の中にも安全性が高いものと低いものがあり、パキシルは止めておいた方が良いです。レクサプロ、プロザック、ゾロフトは安全性が比較的高いと言われています。

    なので、先生にSSRIへの切り替えを相談してみるのも手かもしれません。ただし、妊娠初期中は、ただでさえ体調が優れないと思いますので、SSRIを服用した際に副作用が酷かったり、体に合わなかった場合に、体の調子が更に悪くなる恐れがあるので、その点はごく少量からの服用を始めるなど、先生に心配な点をよーく相談してみてください。

    私は一応大学で生化学を勉強したので、文献などは良く読んだりするのですが、ここに書いていることはやはり専門外のことなので、必ず専門の先生と相談してから実行に移すなどしてくださいね。
    れもん 2018/03/11 11:35 ID: 313911
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  • 雨が多いせいか昨日から息苦しさがあり、まだ妊娠8wなので薬は飲まずにいるんですが、これが続くようなら飲みそうです
    アルプラゾラム(ソラナック)を飲もうか迷ってます。
    梅雨がくるのが憂鬱です…
    みたまむ 2018/03/22 12:16 ID: 315038
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    6
  • はじめまして。現在16wのみょんと申します。妊娠前にリーゼとジェイゾロフトを服用しており、妊娠してからは断薬しようとしましたが、つわりの影響もあり、症状がひどくなってしまい、リーゼを飲んでいます。ソラナックスを服用していらっしゃる方が多いのかなあと思ったのですが、リーゼを服用していらっしゃる方いらっしゃいますか? みょん 2018/03/25 21:23 ID: 315373
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    8
  • パニック障害では無いですが双極性障害と16年間付き合っています。 最近精神障害手帳2級を取得したので、今まで、普通の人と生活を演じて苦しんで来たけど、生き方を変えたいと思います。 アリス 2018/04/17 10:33 ID: 317801
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    7
  • みょんさんへ
    私も妊娠前〜臨月の現在までリーゼを飲んでいます。
    頓服としてもらっていたので月に一度も飲まない日もあれば1日に3錠飲む日もありました。
    もちろん産婦人科、心療内科の先生には許可をいただきました。
    妊娠中期には精神的にくる大きな出来事がありその期間はかなりリーゼにお世話になったと思います。
    そんな私も来月出産予定です。
    赤ちゃんもなんの問題もなくここまでこれました。
    リーゼ自体他の抗不安薬に比べると副作用も少ない(その分効き目も弱いのですが^^;)ので私はあまり気にせず不安感が出たら結構気軽に飲んでたと思います。
    というか、医者が飲んでいいと言ったんだから大丈夫でしょ!ぐらいの気持ちで…
    お互い頑張りましょう!
    ふぁーふぁ 2018/04/26 16:29 ID: 318864
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    8
  • はじめまして、パニック持ちの高齢出産のよなです。私もつわりが酷く今12週に入ったのですが、前よりつわりが悪化しています。それに伴って不安が襲って息苦しさが出るようになりました。つわりとパニックは連動してる気がします。
    赤ちゃんを授かった喜びよりも今は辛い日々で赤ちゃんに申し訳ないです。同じパニック持ちのママさんがいるこちらを見つけられて良かったです。
    よな 2018/05/02 18:01 ID: 319370
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    6
  • こちらを見てる方最近いらっしゃらないのかなぁ(T . T)私はアルプラゾラムを服用しています、妊娠が発覚してから今まで飲んでいた他のお薬をやめ、今はこちらだけにしていますがつわりや精神的不安から気持ちがネガティブになったりすることが以前にも増して多くなりました。皆さまはどう乗り越えていらっしゃいますか?何かアドバイスがあれば教えて頂きたいです!宜しくお願いします! よな 2018/05/07 18:05 ID: 319780
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  • ふぁーふぁさん
    お返事ありがとうございます。現在は結局リーゼよりも強いワイパックスになってしまいました。
    ふぁーふぁさん今月出産予定なのですね!母子ともに健康でありますように!祈っております!!!
    みょん 2018/05/08 18:22 ID: 319903
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  • 初めまして(*^_^*)2人目妊娠中で22wです。1人目妊娠前から社会不安障害で色々な薬を飲んでいましたが、現在もリーゼをやめられません。でもここを読んで自分だけじゃないんだと思うと気持ちが楽になりました(*^_^*)みんな元気な赤ちゃんが生まれてきてくれますように^ - ^ ゆぅ 2018/05/09 11:09 ID: 319962
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  • みなさんこんにちは先日の検診で助産師さんからこんな言葉を頂きました。お腹の赤ちゃんはお薬を飲んでいてもあなたというお母さんが良いからあなたを選んで来たんだよと。お薬を飲んでるのも知っていてあなたを選んだのよと。お薬を飲む事に罪悪感を感じつつもパニック発作に怯えて薬を飲む日々でしたのでこの言葉は本当に涙の出る感動の言葉となりました。毎日色々な不安に押しつぶされそうになりますがこのお言葉と赤ちゃんの為に頑張らなきゃと思いました。 よな 2018/05/11 13:06 ID: 320223
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  • お久しぶりです!ことりです。
    なんとか17wに入りました。
    初期からソラナックスを服用していましたが、無事に安定期を迎えられてほっとしています。
    つわりが酷く入院していたのですが、入院中に産科医と心療内科医、そして薬剤師さんに何度も薬を飲んで大丈夫と言っていただきました。
    今もまだつわりは続いていてお薬に頼っています。
    しかしつわりの快方と共にお薬の量は確実に減っているので、このまま最低限の量でいけるよう赤ちゃんのために頑張ります。
    また近況など書き込みますね!
    ことり 2018/05/11 17:49 ID: 320247
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  • ことりさん、はじめまして。よなと申します。
    上にも書かせて頂いておりますがパニック持ちで妊娠してからもソラナックスのジェネリックのアルプラゾラムを服用しております。今は13w後半です。
    ことりさんは17wとの事で安定期に入られ、良かった(^^)私もつわりが酷くてまだ思うように食事や体を動かす事が出来ません。そういった不安から息苦しくなったり考えることも全てネガティブになってしまいます。何でも一人で抱えてしまう性格でもう少し楽に過ごせないかなと思っています。
    みなさんと交流して少しでもお互いに元気にマタニティライフが送れれば何よりと思います。
    こんな私ですがどうぞ宜しくお願いします!
    よな 2018/05/12 14:08 ID: 320331
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  • よなさん☆
    あたしもアルプラゾラムを妊娠前は飲んでました☆
    現在は妊娠16週目です‼
    アルプラゾラムとソラナックは一緒みたいですよ(*´∀`)
    なのでここの掲示板を見てソラナック飲んでる人のコメントにあたしはいつも励まされています‼
    みたまむ 2018/05/17 21:38 ID: 320966
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  • みたまむさん、コメントありがとうございます!妊娠前に飲んでいたとのことですが妊娠されてからはお薬は全く??
    私は先生に相談しながら今でも飲み続けています。
    不安とかは大丈夫ですか?
    よな 2018/05/17 21:40 ID: 320968
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  • よなさん☆
    今のところは飲まずに過ごせています。
    でも妊婦6週くらいからたまに息苦しさとかがあり薬を飲もうかな…と思う時ありました。
    悪くなりそうな時にこの掲示板見て、いつ飲んでも大丈夫なんだ!!って思えたら自然と落ち着いてました☆
    私は狭いとことかもダメで今までは電車とか乗るのでもアルプラゾラム飲んだりしてたので極力妊娠してからはそういうとこに行かないよーにしたりしてます。
    でももうあんまりきつかったらアルプラゾラム飲んじゃおうとおもってます‼(*´∀`)
    みたまむ 2018/05/18 12:48 ID: 321051
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  • みたまむさん!
    妊娠されてから飲まずに過ごせてるなんて凄いですね、私は不安感が強くて飲まずにはいられませんでした。飲まないと息苦しくなったりネガティブな考えばかりしてしまいます。
    ちなみにつわりはどうでしたか?
    週数も近いので色々宜しくお願いします!
    よな 2018/05/18 15:18 ID: 321064
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  • よなさん☆
    数週が近いとなんだか安心しますよね(*´∀`)
    悪いと不安になって色々考えちゃうのわかります‼あたしもそうですもん‼
    つわりはかろうじて軽いうえにどちらかというと食べつわりです(>_<)
    悪くなった時は同じような症状の友達とかと連絡とって励ましあってました☆
    あたしは本当この時期から梅雨にかけて気分が落ちちゃいます(>_<)
    こちらこそ宜しくお願いします‼


    みたまむ 2018/05/18 15:36 ID: 321065
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  • みたまむさん
    つわりは割と軽めだったみたいで何より!私は重くて水分すら取れなくなるほどでした。点滴もしました。そして今もまだつわりは終わらずでなんでこんなに重いんだろう( ; ; )辛いよぉと弱音を吐きたくなります。マタニティライフを満喫したいのですが体調の変化が大き過ぎてなかなかポジティブになれず。ここのページを見つけて少しでも前向きになれたらなって思いました!
    お仕事もしていたのですが今はお休みしていますよ、みたまむさんは日中はお家で過ごされてますか?
    お腹も少しずつ出てきましたよね、4週に一度の検診は間が空き過ぎと感じてしまいます!
    そろそろ梅雨も来ますね、お互い色々お話しして励まし合えたらと思います(^^)
    よな 2018/05/19 09:56 ID: 321115
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  • 皆さん、こんにちは。お元気ですか?
    ここ最近、特に息苦しくなって辛いです。
    妊娠中や出産への不安、家庭の事情による不安やストレスが息苦しさへと繋がってしまいます。
    同じような経験をされた方いらっしゃいますか?
    よな 2018/05/21 14:49 ID: 321367
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  • お久しぶりです。
    2日前に女の子を出産しました。
    今のところ元気で、全然寝てくれません。笑
    私は妊娠前から現在まで毎日ソラナックスを服用しておりました。
    今も主治医に相談のもと、服薬しながら母乳育児をはじめています。
    色々不安でしたし、これからも不安はありますが、元気な子を産みましたよ!
    3番目で1番大きく生まれました。
    なにかの参考になれば幸いです。
    りりぃ 2018/05/22 19:29 ID: 321529
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  • りりぃさん、ご出産おめでとうございます!
    同じお薬を飲んでいる方の出産はとても勇気を頂けます。三度目とのことですが、妊娠中や出産時にパニックはいかがでしょうか?色々お聞かせいただきたく思います!ご出産なさったばかりでお体もお疲れのことと思います。なかなかゆっくりとはいかないかもしれませんがお体ご自愛くださいね
    本当におめでとうございます!
    よな 2018/05/23 11:15 ID: 321597
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  • よなさん☆
    梅雨時期って息苦しさが出てきますよね(>_<)
    わかります‼
    たしかに4週に1度の検診は長いなぁーって思いますね(>_<)
    胎動を感じるまではまだないから不安になるときもありますもん(>_<)
    私は来週検診なので楽しみです‼
    よなさんつわりは今は大丈夫ですか?
    みたまむ 2018/05/23 19:28 ID: 321659
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  • はじめまして。
    妊娠9週の時にものすごい不安定になり、
    不安障害と診断され、生まれてはじめて精神科の薬を飲む事になりました。

    初期の大事な時に何度も不安発作を起こした影響や、薬の影響の不安、周りに理解してもらえない辛さに苦しんでる時にここを見つけました。

    現在12週で、薬もジェフゾフトなのでやっと効いてきたかな?って感じで、まだまだ辛いですが、
    ここで勇気をもらって前向きに過ごしたいです。
    りっか 2018/05/24 08:30 ID: 321765
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  • みたまむさん、お久しぶりです。お元気かなと気になってました!つわりはピークの時に比べたら軽くなってきました!つわりが終わったらもう元気になれるぞー!と意気込んでいたのに、今度はマタニティブルー?の様な不安に襲われる様になっちゃいました。苦しくなってはこのページを見て、誰かいないかなぁと探してしまいます^^;
    みなさんは不安にかられたときどう対処してますか?
    よな 2018/05/24 14:04 ID: 321830
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  • りっかさんはじめまして!
    不安の原因は人それぞれですが、私も1日に波があって、その度に過呼吸になりそうになります。
    お気持ちはよく分かりますよ〜
    よな 2018/05/24 14:07 ID: 321831
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  • よなさん。
    コメントありがとうございます。
    不安発作が始まった頃は、あまりの辛さに何度も泣いておろしたいと叫ぶ日々でした...。
    最低だな...。と落ち込んでいます。

    今は少し落ち着いて、妊娠も不安障害も少しずつ受け入れはじめました。

    今も同じようにがんばっている人がいると思うととても安心します!
    よろしくお願いします。
    りっか 2018/05/24 16:22 ID: 321847
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  • よなさん☆
    バタバタしちゃってました(>_<)
    つわり治まりつつあってよかったです✨
    あたしも色々考えて落ちちゃうこともあります(>_<)
    もぅなるようになれっ!!!って開き直ったりしてますw
    そしたら少しは楽になりますよ(о´∀`о)
    そろそろ性別わかる時ですよね?
    それを楽しみにしてます(*´∀`)
    みたまむ 2018/05/25 00:12 ID: 321889
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  • みなさんこんにちは。
    今日は久しぶりに強い不安で夜中に目が覚めました。
    不安になると少しお腹が張って痛くなり罪悪感でいっぱいです。

    まみたむさんのなるようになれっ!って言葉に少し励まされました。
    そうですよね。過ぎたことにくよくよしててもしょうがないですよね。
    私も少し不安が治まったときに、不安よ来るなら来い!って唱えています。
    不安から逃げると余計辛い気がして。。
    もし悪いことが起きても、きっとそれは私が成長するために必然だったのだと思って受け止めようと思います。
    発作が強い時は、そんな余裕全くないんですけどね。

    もし皆さんが考え方を変えるためにしていることがあれば教えて欲しいです。
    りっか 2018/05/26 10:29 ID: 322020
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  • はじめまして*チナと申します^ ^
    今まで不安な時こちらを覗かせて頂いてます。
    みなさん戦ってますね!!

    もう妊娠後期なのですが、
    朝起きるとめまいが始まり、
    また来るのでは、と不安になりもう吐き気との戦いです、、、なぜこんな些細な事を追求して自分を責めてしまうのか、
    薬を飲む事も開き直れずです。
    むら 2018/05/26 10:50 ID: 322022
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  • りっかさん☆
    こんにちは(о´∀`о)
    うちは母も悪い時期が以前あったりしてたのでなにかあると母に連絡したりもしてました。
    今は母もたまに薬飲みながらもピンピン遊びまわってますw
    母の口癖で死ぬわけじゃないんだから体調悪くなったら横になるとかしながらやりなさい‼っていつも言われます‼かかってこい!!的なことを思ってなさい。って言われます。
    わたしはまだ妊娠して薬は飲んでないけど、悪くなることは全然あります。
    でも自分でいつ飲んでもいいんだから‼って思うようにしてます。
    このサイトで同じ薬を飲みながらみなさん赤ちゃん産まれてるのを見て本当元気もらってます‼
    お互いマタニティーライフをここのサイトに頼りながら楽しんでいきましょー(о´∀`о)
    みたまむ 2018/05/26 14:03 ID: 322031
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  • ここ最近パニック発作がまた起きるようになり、毎日が正直辛く、お腹の赤ちゃんこのままお腹にいて大丈夫なのかなとか、もう無理かもなどと良くない考えに襲われるようになりました。最低だ…と思いながらもその時は逃げ出してしまいたくなります。もう少し気楽にやっていきたいのに、発作が起きたらそうもいかなくなってしまいました。ここのみなさんの事が浮かび、1人じゃない。と考えながら乗り越えたいのですが…正直辛いです よな 2018/05/28 10:24 ID: 322182
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  • みたまむさん☆
    薬飲まずに、そこまで前向きな考え方ができる事に尊敬します!
    私は妊娠を機にメンタルを崩したので、まだまだ病気との向き合い方がわからず戸惑っています。

    投薬に関しては落ち込む事もありますが、開き直るしかないな、と今は思います。
    みたまむさんはこのまま投薬無しでいけると良いですね☆
    ここでのコミュ二ケーションが、安定剤になればいいな、と願っています。
    りっか 2018/05/28 10:49 ID: 322184
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  • よなさん。
    お気持ち、とても分かります。
    私の異常行動や最悪な胎教が子供の将来に関わってしまったのでは?
    と、毎日のように不安に襲われます。くやしいです。

    でもね、きっとすごくもしすごく最悪な事が起こっても、
    きっと生きていれば必ず良いことはあると思います。
    私も、お腹の中の赤ちゃんも。

    私も、こんな最低な妊婦は周りにいないので、本当に落ち込みます。
    でもここで、私一人ではないんだな、と勇気を貰いました。
    ここでのコミュニケーションで、
    よなさんの少しでも気分が楽になるように祈っています。
    りっか 2018/05/28 11:21 ID: 322187
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  • りっかさん、泣きそうです私。
    他にお話出来る手段はないのかなと切実に望みます!ここにきてもすれ違ってしまったり、どうしても時差があるのでリアルにお話が出来たらどんなに良いのかなと考えてしまいます。
    妊娠がこんなに辛いなんて思いもしませんでした。
    そしてこんな自分が情け無くて仕方ありません。
    ここにこんなに落ちたコメントを書くことをお許しください( ; ; )
    よな 2018/05/28 15:02 ID: 322207
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  • みたまむさん、私も調子が良くなくてお返事遅くなってごめんなさい!
    みたまむさんはりっかさんもおっしゃる通り、今の私からすると凄いなと思います。
    投薬うんぬんの前にどんと構えている姿はどうしたらそうなれるのか、見習いたい位です。
    体力も気力もどんどん落ちてくのでまさに悪循環!
    よな 2018/05/28 15:13 ID: 322209
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  • むらさん、初めまして。
    私がここを見つけた時は、よぉーし!励まし合って行くぞーと思っていたのに、ここの所落ちまくりのよなです^^;
    お恥ずかしいながらもここには共感し合える仲間様がいるので発作が悪化してからは赤裸々に書かせていただき、皆様に頼ってます!
    妊娠後期との事ですが、何週目ですか?
    お薬服用との事ですがパニックをお持ちですか?
    追求してしまうというフレーズ…とても共感しました。私も色んな事をとことん考えては結果の出ないモヤモヤに息苦しくなってを毎日何度も繰り返していますよ。楽しい事、違う事を考えようと切り替えようとしてもなかなか出来ず…
    ここは強いとか弱いとか関係なく、心が開ける場所だと思います!
    よな 2018/05/28 15:24 ID: 322211
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  • よなさん☆
    体調大丈夫ですか?
    私は今からの時期が悪くて…梅雨時期がどうしても気分が落ちちゃいます(>_<)
    でももう悪くなりそうになったらお薬飲んじゃいますw
    飲めるって思うだけでもちょっと気持ちが楽になります☆
    みたまむ 2018/05/28 16:11 ID: 322215