鉄分

鉄分【ベビー(6-11カ月)】
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ID: 13870

あるま 2016/04/06 10:19

完母の方、離乳食で鉄分補給してますか?食事で摂れる鉄分はほんのわずかと聞いたのですが、離乳食をミルクで味付けしたりしてますがみなさんどのような対策されてますか?鉄分が入った機能食品などをあげた方がいいのでしょうか。

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  • あるまさん、こんばんは♪
    完母で1歳4ヶ月の娘がいます。
    まだ卒乳してくれず3食の離乳食と欲しがる時に母乳をあげてます。
    離乳食にチーズを使う時に鉄分強化の物を選んだりホウレン草より小松菜を食べさせたり緑黄色野菜を中心の食事にするくらいで特別な物は与えてませんが元気に成長してくれてますよ!

    いちご 2016/04/07 00:30

    ID: 263437

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