福島県に住む、4歳の息子と双子妊娠中のママです❢双子ってリスクが高いと聞きますが
5ヶ月、来月には6ヶ月になります。
上の息子の時は軽いストレッチをしたりしてたんですが、ネットで見ると「双子は運動もダメ」と書いてありましたT^T
悪阻が落ち着き食べれるようになった今…
ちょぃ太り気味になり家事や買い物で何とか動いてます。食事も野菜中心や大豆など、なるだけ間食しないよーにしたり、どーしても食べたい時は
シリアルなどヨーグルトやフルーツを食べるようにしています。
後期になると、食べたくても胃が圧迫されて食べれなくなるから今は食べてもいぃと思う。
と回りからゆわれます。
どーしたもんか…
どーしたらいぃのか、何をどこまでいぃのか分かる方色々教えてくださるとありがたいです。
ママ友にもなれたら嬉しいです♡
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