つわり
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[助産師]
さのまどかさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
つわりの症状が辛いようですね。。
いつまで続くのかと、ぐったりとしてしまうかと思います。
はやく症状が落ち着くようにするために、手首のシワから指3本分下、2本の筋の間にある、内関と言われるツボを親指でぐーっと圧迫をしていただくと、症状が少し楽になるかもしれません。ムカムカするような時に、試してみてくださいね。
はやくつわりが終わるように出来ることについてですが、ホルモンによるものでもありますので、対処療法を行っていくしかないように思います。。
どうぞよろしくお願いします。助産師:宮川めぐみ 2017/10/31 09:43
ID: 299971
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[助産師]
申しわけありません!
抜けていました。
今の時期は、食べられなくても赤ちゃんはちゃんと育ってくれますよ。
水分を少しずつでも取れるようにしてみてくださいね。そして何か少しでも食べられそうかなと思われるものがありましたら、とってみてくださいね。強制的に断食を行っているような状況なので、消化のいいもの、味が薄め、さっぱりとしたものがいいかと思います。
どうぞよろしくお願いします。助産師:宮川めぐみ 2017/10/31 09:46
ID: 299973
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