食欲ないです
離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
-
[管理栄養士]
お子さんは入院などでしょうか?
なかなか気持ちてきに進まないかとは思いますが、お母さんの体はもちろん!平穏な心の維持のためにも、タンパク質(肉、魚、卵、豆類)は、摂取していただきたいです。
なにかとれそうなものはありますか?
また、妊娠中などにとっていたサプリメントが残っていたらぜひ飲んでくださいね!管理栄養士:矢部まり子 2018/04/19 22:40
ID: 318175
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ありがとうございます(*´ω`*)
ちょっと訳ありで( ´・ω・`)なるほど
豆腐、納豆とかですか?
肉はやはり脂身は避けた方が良いですか?
あと、搾乳中は生魚は大丈夫ですか?じーちゃん 2018/04/19 23:13
ID: 318185
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[管理栄養士]
お返事が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。
肉・魚・卵・豆製品をまんべんなく摂るのが理想的です。
肉の脂身も生魚も大丈夫です。よろしくお願いいたします。管理栄養士:矢部まり子 2018/04/23 11:21
ID: 318494
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ありがとうございます(*´ω`*)
じーちゃん 2018/04/23 11:22
ID: 318495
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[管理栄養士]
はい^^また何かありましたらご相談ください。
管理栄養士:矢部まり子 2018/04/23 13:00
ID: 318531
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