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果物について【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 29404

ゆきんこ 2018/07/02 14:11

もうすぐ1歳半になるのですが、みかんや桃の缶詰を与えても大丈夫でしょうか？糖分が多いのでやっぱり良くないのでしょうか。

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[管理栄養士]
管理栄養士の矢部と申します。

そうですね、缶詰になってしまうと果物を食べるメリットはないのではないかと思います。
よろしくお願いいたします。

管理栄養士：矢部まり子 2018/07/02 15:39

ID: 325971

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お返事ありがとうございます。
そうなんですね。最近、ずっと好きだったりんごやみかんを食べなくなり、ぶどうもあまり食べず、初めて桃を与えてみたのですがそれも食べずで…。唯一ちゃんと食べるのはバナナだけです。
今食べなければ、特に与えなくても大丈夫でしょうか？

ゆきんこ 2018/07/02 22:08

ID: 326001

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[管理栄養士]
はい！全く問題ありません。大丈夫ですよ！

管理栄養士：矢部まり子 2018/07/02 23:34

ID: 326008

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わかりました！母が食べさせたいみたいなのですが、食べないなら無理には食べさせないようにします。
もう一つお聞きしたいのですが、ご飯も最近あまりたくさん食べなくなったのですが、そんなときは代わりにバナナを与えてもよろしいでしょうか？例えば、白ご飯をあまり食べない子なので、毎朝パンを牛乳に浸して食べさせているのですが、それをあまり食べてくれないときなどに、バナナを食べさせるのでも良いのでしょうか？1日に食べても良いバナナの量も教えて頂けるとありがたいです。

ゆきんこ 2018/07/03 09:57

ID: 326032

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[管理栄養士]
果物（バナナ）での代用はおすすめしません。

いも類の方がまだよいように思います。ご検討ください。

管理栄養士：矢部まり子 2018/07/03 10:34

ID: 326036

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そうなんですね。栄養があるかと思って、バナナでも良いのかと思ってました。
芋だと、さつまいもでも良いですか？芋のおやきをあまり食べてくれないのですが、どんな調理法がよろしいでしょうか？食べやすい方法などありましたら教えて下さい。
色々お聞きしてすみませんm(_ _)m

ゆきんこ 2018/07/03 10:39

ID: 326037

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[管理栄養士]
蒸かし芋などで充分です！よろしくお願いします。

管理栄養士：矢部まり子 2018/07/03 15:37

ID: 326076

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そうなんですね。今度からそうしてみます。
ありがとうございました！

ゆきんこ 2018/07/04 10:48

ID: 326138

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