離乳食の量の増やし方

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

離乳食の量の増やし方【管理栄養士に相談（育児中）】

3 3

ID: 30775

まき 2018/08/16 07:38

いつも、たいへんお世話になってます。
７ヶ月になる娘の離乳食の量の増やし方について教えてください。今は、炭水化物、野菜(2.3種類)、たんぱく質(豆腐、魚)を30㌘ずつを準備して、調子がよければ完食する感じです。少しずつ量を増やしていきたいな。と思ってるのですが、どのように増やしていけばいいでしょうか？以前、体重を増やしたいことを相談したときにたんぱく質を優先的にとアドバイスをいただきました。たんぱく質の摂りすぎは内蔵に負担をかけてしまうと本などに書いてあったので、迷ってます。よろしくお願いいたします。

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
管理栄養士の矢部と申します。

7ヵ月でしっかり食べれていて順調に進んでいますね！

タンパク質も30ｇ食べれているのであれば、野菜や炭水化物を増やしてボリュームをあげていけば大丈夫ですよ！

腎臓に負担をかけるほどのタンパク質量ではありませんのでご安心くださいね！

これだけ食べれていれば、お肌のトラブルなども少ないのではないでしょうか？

是非継続して頂けたらと思います！

管理栄養士：矢部まり子 2018/08/17 21:34

ID: 331040

いいね！

2

違反報告
コメントありがとうございます。最近、だいぶ食べてくれるようになってきました。もう少し、体重が増えるといいなと思うのですが、動く量も増えてきてるので消費してしまってるのかなと思ってます。カウプ指数もやせになってしまったので…。
カミカミ期になり、ペースト状から少し形があるのに変えたのですが、上手くカミカミ出来てないのかうんちに食材の形がそのまま出てきてしまってます。ペーストよりに、戻したほうがいいのでしょうか？

まき 2018/08/17 21:43

ID: 331043

いいね！

3

違反報告
[管理栄養士]
戻すことはせずに、1品だけ食べやすいものにするなどでカミカミの練習は継続するのが良いですよ！
よろしくお願いします。

管理栄養士：矢部まり子 2018/08/17 22:12

ID: 331054

いいね！

2

違反報告

新しい発言をする

離乳食の量の増やし方

管理栄養士に相談（育児中）の注目発言

管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言