白いご飯を嫌がります

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

白いご飯を嫌がります【管理栄養士に相談（育児中）】

1 3

ID: 30817

おかか 2018/08/17 21:51

2歳になったばかりの娘です。
最近、白いご飯を嫌がってなかなか食べてくれません。野菜やおかずは大好きで、今までも、ご飯は残りがちだったのですが、最終的には嫌がらずに食べてくれていました。ですが、最近、ご飯を拒むようになり、顔をそむけます。ふりかけをかけたり、味のついたご飯なら食べてくれます。でも、毎回味をつけたりするのもどうなのかなぁって思っていて、３食のうち1回は白いご飯にするようにしています。麺類、パンは好きですが、基本は、ご飯にしたいと思ってます。
また、ご飯食べないと、元気いっぱい遊べないよーとか、ご飯美味しいよーとか、ママも食べるから一緒に食べようとか、声をかけたりしているんですが、ダメで…
あまり時間をかけてダラダラと食べるのは良くないと思い、長くても30分までぐらいで切り上げているんですが、このまま、白いご飯を食べてくれないんじゃないかと心配で…
いつか食べてくれる日が来るのでしょうか？
何か、対策はないものなのでしょうか？
よろしくおねがいします！

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
管理栄養士の矢部と申します。

ご飯は嫌がるのに、おかずはしっかり食べてくれるなんて素晴らしいですね！！

おかずメインになるのは悪い事ではないですし、むしろ必要な栄養はしっかりとれていてその中に炭水化物(主食と同じエネルギー源)も含まれているので、無理して食べさせようとする必要はないですよ！

少し意識して根菜類を使ってあげると良いですね！

また、わたしも小麦製品が多くなるのは避けた方が良いと考えますので、ご飯をたべないかわりに、パンや麺！とはせず様子を見て良いと思います。
体重はきにしてあげてくださいね！
よろしくお願いします。

管理栄養士：矢部まり子 2018/08/17 22:10

ID: 331053

いいね！

2

違反報告

新しい発言をする

白いご飯を嫌がります

管理栄養士に相談（育児中）の注目発言

管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言