授乳について
離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[管理栄養士]
なおママさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。
1歳のお子様の授乳についてのご相談ですね。
授乳については、頻回でもないですし、おっぱいで安心して寝てくれるのであれば、今のまま継続していって大丈夫かと思います。
すぐに卒乳をお考えでなければ、自然におっぱいから離れてくれるまで、待ってあげて良いと思いますよ。
フォローアップミルクですが、食事は良く食べてくれますか?
食事があまり摂れておらず、鉄分不足が心配される場合には、フォローアップミルクを飲ませる事もありますが、お食事から3食栄養を補えていれば必須ではないです。
牛乳は、カルシウム補給にとても良いものなので、飲んでもらえると良いですね。徐々に慣れさせてあげると良いと思います。
苦手な場合は、食事に牛乳を使ったり、小魚や乾物類、緑黄色野菜、大豆製品などで、カルシウムを補給して下さいね。
宜しくお願い致します。
管理栄養士:久野多恵 2018/11/14 10:23
ID: 343434
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久野さん、ありがとうございます。
3食は食べてますが、栄養補えているかとか聞かれると不安です。
離乳食作りが苦手で、手作りは野菜の煮込みとか肉団子ばかりで…
後は市販のベビーフードに力を借りている状態です。
牛乳は少しずつ慣れていけるように、試してみようと思います‼︎新米ママ 2018/11/15 17:17
ID: 343660
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[管理栄養士]
なおママさん、お返事ありがとうございます。
3食食べれており、毎食でなくても、主食+主菜+副菜を揃える様気をつけていらっしゃれば、フォローアップミルクでなくても良いと思います。
肉団子は鉄分補給になりますので良いですね。市販のベビーフードでたんぱく質が入ったものをあげれていれば、安心だと思います。
牛乳に少しづつ慣れさせて頂き、どうしても飲めない様であれば、フォローアップミルクを試してみるぐらいの必要性で大丈夫だと思われますよ。
よろしくお願いいたします。管理栄養士:久野多恵 2018/11/16 13:24
ID: 343850
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久野さん
ありがとうございました‼︎新米ママ 2018/11/16 16:09
ID: 343888
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