ストレス

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

みなさんの妊娠中の食事や栄養に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

妊娠中の食事や栄養以外の相談は、「助産師に相談（妊娠中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。

ストレス【管理栄養士に相談（妊娠中）】

1 0

ID: 34271

のんちゃん 2018/11/13 13:54

はじめまして。現在6週目でやっと胎嚢が確認でき喜んでいたのですが…出血してるとの事で切迫流産の診断を受け自宅で絶対安静と診断されてしまいました。流産の不安とつわりで今心が折れそうになってます。子供が3人いて3人中2人は食べづわり、今回4人目を妊娠でまたまた食べづわり 20キロ近く体重が増えてしまってまたあの醜い姿になると思うと恐怖で仕方ありません…気をつけようと思うのですが食べないと気持ち悪いし食べたら罪悪感…トイレに行くと出血…もう気が滅入っています。

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
管理栄養士の矢部と申します。

切迫との診断があったのですね。
不安とつわりで気が滅入ってしまうとのこと、お気持ちお察しします。

食べづわりとのことですが
血糖値をあげる炭水化物はなるべくさけ、
タンパク質のものを選ぶと体重の急増は避けられます。

たべられそうなタンパク質がありましたら是非お試しいただけたらと思います。
急に寒さが増してきましたので温かくしてお過ごしくださいね。

管理栄養士：矢部まり子 2018/11/14 21:47

ID: 343539

いいね！

1

違反報告

新しい発言をする

ストレス

管理栄養士に相談（妊娠中）の注目発言

管理栄養士に相談（妊娠中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言