納豆

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納豆【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 34510

たゆさちゃん 2018/11/18 00:06

こんなことを質問するのは変かもしれませんがお聞きしたいです。
離乳食が始まり、納豆をあげようと思っていますが、納豆とは、納豆のタレを混ぜてあげるのですか？
それとも、タレなしの豆だけの状態なのでしょうか？

悩んでしまっていてあげられないので教えてください。
よろしくお願いいたします！

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[管理栄養士]
たゆさちゃん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

離乳食を開始され、納豆をあげられるのですね。

基本的に納豆はたれ無しであげてください。素材の味で始めは試されて下さいね。
７～８カ月頃になると、風味づけ程度に調味料の使用はできますが、納豆はあえて味をつけないであげられた方が良いと思いますよ。

おかゆに混ぜたり、月齢が進めばおやきなどの中にも入れられたりします。
良質のたんぱく質なので、積極的に食べられると良いですね。

宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2018/11/18 07:25

ID: 344188

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ありがとうございます。

料理が苦手なのでなかなか美味しいものをつくってあげられず、レシピを見てもうまくいかず…
子供にはかわいそうな思いをさせてしまっているのでは〰️と思ってしまいます。

因みに、タレを入れる時期というのはどのくらいからがいいのでしょうか？

たゆさちゃん 2018/11/19 07:37

ID: 344368

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[管理栄養士]
お返事ありがとうございます。

納豆のたれは、大人でも味が濃いと感じるので、タレ無しで食べれるのであれば、１歳ころまでは使用せずに離乳食づくりして頂いた方が良いです。
ただ、７～８カ月頃からごく少量の調味料は使用できるので、タレで風味づけをされるのでしたら、１～２滴で十分だと思います。

１歳を過ぎても、タレを使用する量は、１/３～１/２程度にして下さいね。薄味は基本ですので、無しで食べれるのであれば、それを継続して頂いて良いですよ。

お料理が苦手でも、色々試行錯誤して作ってあげれば愛情が伝わりますよ＾＾
また困った時は、いつでもご相談下さいね。

管理栄養士：久野多恵 2018/11/19 08:04

ID: 344373

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ありがとうございます

試行錯誤頑張っていきたいと思います。

毎回同じメニューしかつくれず、工夫がなかなか…

でも、こどものために頑張ります‼️

たゆさちゃん 2018/11/19 22:40

ID: 344537

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[管理栄養士]
たゆさちゃんさん、お返事ありがとうございます。

試行錯誤頑張っていらっしゃいますね！
当アプリのレシピやあんしん基準も参考にして頂き、お子様の離乳食づくりにお役に立てて頂ければ幸いです。
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe

また悩まれた際はいつでもご相談くださいね。

管理栄養士：久野多恵 2018/11/20 09:58

ID: 344602

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ありがとうございます✨
困ったときは直ぐにでも相談させていただきます。

そうおっしゃっていただくと、心強くなれます。

これからもよろしくお願いいたします。

たゆさちゃん 2018/11/21 23:31

ID: 344968

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