納豆

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納豆【管理栄養士に相談(育児中)】
2 6 たゆさちゃん 2018/11/18 00:06ID: 34510

こんなことを質問するのは変かもしれませんがお聞きしたいです。
離乳食が始まり、納豆をあげようと思っていますが、納豆とは、納豆のタレを混ぜてあげるのですか?
それとも、タレなしの豆だけの状態なのでしょうか?

悩んでしまっていてあげられないので教えてください。
よろしくお願いいたします!

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  • [管理栄養士] たゆさちゃん、おはようございます。
    管理栄養士の久野と申します。

    離乳食を開始され、納豆をあげられるのですね。

    基本的に納豆はたれ無しであげてください。素材の味で始めは試されて下さいね。
    7~8カ月頃になると、風味づけ程度に調味料の使用はできますが、納豆はあえて味をつけないであげられた方が良いと思いますよ。

    おかゆに混ぜたり、月齢が進めばおやきなどの中にも入れられたりします。
    良質のたんぱく質なので、積極的に食べられると良いですね。

    宜しくお願い致します。
    管理栄養士:久野多恵 2018/11/18 07:25 ID: 344188
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  • ありがとうございます。

    料理が苦手なのでなかなか美味しいものをつくってあげられず、レシピを見てもうまくいかず…
    子供にはかわいそうな思いをさせてしまっているのでは〰️と思ってしまいます。

    因みに、タレを入れる時期というのはどのくらいからがいいのでしょうか?
    たゆさちゃん 2018/11/19 07:37 ID: 344368
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  • [管理栄養士] お返事ありがとうございます。

    納豆のたれは、大人でも味が濃いと感じるので、タレ無しで食べれるのであれば、1歳ころまでは使用せずに離乳食づくりして頂いた方が良いです。
    ただ、7~8カ月頃からごく少量の調味料は使用できるので、タレで風味づけをされるのでしたら、1~2滴で十分だと思います。

    1歳を過ぎても、タレを使用する量は、1/3~1/2程度にして下さいね。薄味は基本ですので、無しで食べれるのであれば、それを継続して頂いて良いですよ。

    お料理が苦手でも、色々試行錯誤して作ってあげれば愛情が伝わりますよ^^
    また困った時は、いつでもご相談下さいね。
    管理栄養士:久野多恵 2018/11/19 08:04 ID: 344373
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  • ありがとうございます

    試行錯誤頑張っていきたいと思います。

    毎回同じメニューしかつくれず、工夫がなかなか…

    でも、こどものために頑張ります‼️
    たゆさちゃん 2018/11/19 22:40 ID: 344537
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  • [管理栄養士] たゆさちゃんさん、お返事ありがとうございます。

    試行錯誤頑張っていらっしゃいますね!
    当アプリのレシピやあんしん基準も参考にして頂き、お子様の離乳食づくりにお役に立てて頂ければ幸いです。
    https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe

    また悩まれた際はいつでもご相談くださいね。
    管理栄養士:久野多恵 2018/11/20 09:58 ID: 344602
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  • ありがとうございます✨
    困ったときは直ぐにでも相談させていただきます。

    そうおっしゃっていただくと、心強くなれます。

    これからもよろしくお願いいたします。
    たゆさちゃん 2018/11/21 23:31 ID: 344968
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