もうじき8ヶ月の女の子を子育て中です。
1ヶ月前からまとまって寝てくれなくなり、ぐっすり睡眠が取れていません。
1ヶ月前は10時頃からベッドに入り、添え乳をしながら一緒に寝て、2時と5時ぐらいに起きるので授乳をして寝かせていました。
今では添え乳をして、寝たかと思って離れると目を覚まし、離れて横で寝ていると1時間おきには、寝にくそうに頭を左右に振ったり、顔をこすったりして、泣き出します。旦那を起こさないように、すぐさまおっぱいをくわえさせて泣き出さないようにしており、夜はずっとおっぱいをくわえている形になってしまっています。私も横で一緒に寝ているので、寝不足ではないですが、態勢などすごく疲れてしまいます。
服が2枚着せてしまっていたので、暑いのかと思い、1枚にしたり、寒いのかと湯タンポしたり、それでも変わらず、部屋が15度なので暖房をして18度ぐらいにしたり、いろいろ試しましたが変わりませんでした。
添え乳のせいかとも悩んでいるのですが、、
何か解決策や案があるならいろいろ教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
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