水気の多い粥が苦手？

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

水気の多い粥が苦手？【管理栄養士に相談（育児中）】

2 1

ID: 38322

ちぃまま 2019/01/31 14:20

9ヶ月になる娘がおり、離乳食を始めて3ヶ月目です。食べ進めていく中で、パン粥やジャガイモのペーストなどベシャっとした食感のものが苦手なのか口に入れると数口食べますが、オエーとしてしまいます。どうにか工夫できませんでしょうか？

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
ちいままさん、こんにちは。
管理栄養士の一藁と申します。

お子さんはパン粥やジャガイモペーストなどの食感が苦手なのですね。

パン粥やジャガイモはどちらもでんぷん質の影響で、加熱してペースト状にするともったりベタっととした食形態になりやすく、
粘度が高くて口の中にくっつき残りやすいため、まだ咀嚼や飲み込むことに慣れていない赤ちゃんは苦しくてオエっと吐き出しやすいです。

例えば、ヨーグルトなどサラッとしたペーストもしくはポタージュ状のもの
（スプーンを傾けるとゆっくりポタポタと落ちる位の粘度）で試してみてはいかがでしょうか。
パン粥やジャガイモペーストでも、牛乳や粉ミルクなどで薄めてサラッとしたとろみのある状態にしてみると、食べやすくなるかと思います。

また、一口の量も多すぎると上手く噛んだり飲み込めずオエっとなる原因になるので、
始めはスプーン半分～８分目位から食べさせて、ごっくんして口の中が空っぽになったのを確認したら次の一匙といった感じで進めてみください。

９か月以降は歯茎で噛む力も育ってきますので、水気の多い粥が苦手なのでしたら、水分を減らしたお粥～軟飯に徐々に移行しても良いですよ。

ご参考までに、よろしくお願いいたします。

管理栄養士：一藁暁子 2019/02/01 10:15

ID: 356786

いいね！

0

違反報告
一藁先生
ご回答ありがとうございます。
ペースト状のものもしくはポタージュ状のもの早速試してみます。

ちぃまま 2019/02/08 01:29

ID: 358501

いいね！

1

違反報告

新しい発言をする

水気の多い粥が苦手？

管理栄養士に相談（育児中）の注目発言

管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言