離乳食えづく

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

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離乳食えづく【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 39293

なつみ 2019/02/14 11:54

いつもお世話になっております。
もうすぐ10ヶ月の息子で、三回食です。
お米は5倍粥〜軟飯ほどの硬さ、野菜は適度な角切サイズで食べてくれます。
ですが、掴み食べ用に小さくちぎった食パンやパンケーキは今だにえづきます。
挽肉やツナなどの魚の動物性たんぱく質も、お粥に混ぜたりトロミをつけても、飲み込みづらいらしく咳き込んでえづきます。
今のところパンはパンがゆにしてあげたり、タンパク質もおやきにすると食べるのでそうして与えています。
えづくのも、一口の量を学習させるために大切なことだとネットに書いていたりしますが、窒息しそうで心配です。ある程度見守る姿勢が必要なのでしょうか。

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[管理栄養士]
なつみさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

１０カ月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。
３回食に進まれ、飯の状態も野菜なども適度な大きさにして食べてくれるとの事、良い段階で上手にやられていますね。

パンやパンケーキなどは水分が少なく飲みこみずらいので、えずいてしまうのは仕方ありません。　口腔発達が進み、かみかみするのが上手になり、唾液の分泌が増える様になると、自然と唾液と食物を混ぜ合わせて飲みこみやすい状態になるまでカミカミする事を覚えていきますので、今は食べられる状態でパン粥にしたり、ミルクに少し浸してあげるなどして、徐々に噛む力をつけてあげるようにしてあげて下さいね。

たんぱく質は、おやきなどに入れると食べてくれるのですね。まだまだかみかみする力は発達途上中なので、食べてくれる形状であげて下さい。　発達については、決して遅いという印象はなく、良い段階と思って頂いて大丈夫です。

えずいたり、詰め込んだりしながら１口量を覚えていくのは大切な事なのですが、毎回飲みこみずらい物ばかりをあげると食事の時間が苦痛な時間となってしまいますので、時々練習で与えるなどして、ゆっくりと進めてあげて下さいね。
そして、窒息や誤嚥の危険性もありますので、しっかりと見守ってあげてください。
宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/02/15 08:17

ID: 360085

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優しいお言葉ありがとうございました！
とてもとても参考になりました。
主人にも久野さんのアドバイスを送って2人で読んで一安心しました。
これからもよろしくお願いいたします。

なつみ 2019/02/23 15:49

ID: 362375

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