足の浮腫、痺れ
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マイトーク
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ご質問ありがとうございます。
足の浮腫や痺れがあるのですね。
妊娠後期になりますと、子宮が増大することによって、様々な血管や神経が圧迫されがちになります。また、特に足の血行が悪くなったり、痺れ、痛みなどが生じることはよくありますよ。歩くと、お腹の張りや痛みがあるということですが、もう38週ですので、いつ産まれても問題ない週数です。もし、身体にご無理がなければ、運動量を増やしていただいても構いませんよ。
また、医学的な機序は、正確には分からないのですが、私の経験上のことをお話しさせていただくと、足の間を広げるような靴下(ペディキュアを塗る際に、足の指の間に入れるような、指の間を広げるような形のもの)を履くと、足の浮腫が見違えるようによくなりました。私も毎回妊娠中は、足の浮腫や痺れに悩まされていて、鍼灸に通ったり、運動したり、温めたり、様々なことを試しましたが、個人的には1番効果があったと思います。なかなか靴下の表現が難しいのですが、もし、似たようなものがあれば、是非お試しいただくといいかと思いますよ。 助産師：高塚あきこ 2019/03/01 19:50 ID: 364036