離乳食量

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離乳食量【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 42761

もうすぐ11ヶ月になります
ロールパンだとどれぐらいの量をあげればいいですか？1個?1個半ぐらいですか？
1歳はどれぐらいですか？

お米の固さ大人と同じにするのはいつ頃ですか？

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[管理栄養士]
じゅんきちっちさん、こんにちは。
管理栄養士の小林と申します。

１１ヶ月のお子さんのロールパンの量についてお悩みなのですね。
パンであれば、２５～３５ｇくらいが目安となります。
また、１歳からであれば、４０ｇくらいが目安になります。
ロールパンは普通の食パンに比べ、脂質が多く、食塩の量も多いです。
ロールパンを食べた日は、他の食事で、脂質や塩分を控えるようにすると安心だと思います。
ロールパン１つだいたい３０ｇくらいですので、
１１ヶ月の現在は１つ
１歳からは１つ半くらいまでにしていただくとよいと思います。

また、お米の固さですが、お子さん今は軟飯くらいでしょうか？
しっかりカミカミゴックンできているようでしたら、徐々に水分量を減らしていき、大人のご飯に近づけていいと思います。
お子さんにあわせて進めてくださいね。
ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/04/04 11:29

ID: 372560

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