離乳食について
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[管理栄養士]
りららさん、こんばんは。
管理栄養士の一藁と申します。
現在9か月の娘さんの離乳食についてのご相談ですね。
9か月を過ぎて、舌で潰せる固さの食事を食べられているようでしたら、
ぜひ3回食にすすんで、次は『指で潰せる薄切りバナナくらいの固さ』の離乳食を与えるようにしてみてください。
後追いが激しい時期はキッチンで料理をするのも一苦労ですよね。
そんな時は無理せずレトルト離乳食に頼っても良いと思いますよ。
レトルトはその月齢に合った味付けや固さで調理されているので、お子さんが今どの段階の離乳食を食ベられるようになっているのか咀嚼機能を確認することもできます。
まずは、主食・主菜・副菜の中から1品、9~11か月のレトルトに変更してみて
問題なく食べられていたら、そちらを続けて下さい。
もし固くて食べにくそうにしていたら、お粥に混ぜて与えたり、
スプーンで少し潰したり小さく切って与えたりして、徐々に噛む力をつけさせるようにフォローしてあげてくださいね。
当サイトの『9~11か月ごろの離乳食の進め方のポイント』も参考にしてください。
https://baby-calendar.jp/food-article-series/5
以上、よろしくお願いいたします。管理栄養士:一藁暁子 2019/04/04 23:06
ID: 372735
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