食材の加熱と手づかみ食べ

いっちゃんさん、こんにちは。
管理栄養士の久野と申します。

１１カ月のお子様の食材の加熱について、バナナ、きゅうり、トマトなどは非加熱であげて頂いても大丈夫です。　きゅうりは皮をむいて薄く切ってあげると食べやすいです。また、トマトの皮も噛みちぎりにくく残ってしまうので、１歳半くらいまでは湯むきをした方が安心だと思います。

手づかみで食べられる段階ですし、手づかみで食べられるものを握りつぶしているのは、遊んでいる要素が強いかもしれませんね。
少し見守りつつ、握りつぶしたものを食べない様であれば、大切な食物として教えてあげ、口に運んだり、食べさせてあげるようにすると良いですね。

もしそのような行動が続く場合は、注目しないのも１つの方法です。
お子様はお母様が反応してくれるのが嬉しくて繰り返している場合もありますので、そのような行為には注目せず背中を向け目を合わせずに冷静に対応するのも効果があります。　そして、好ましくない行動が終わったら、目を合わせてしっかりと褒める様にして頂くと、食事と遊びの区別がついてきて、だんだんとそのような行動も減ってくるかなと思いますよ。
見極めが難しいですが、少しずつ教えてあげられると良いですね。

管理栄養士：久野多恵 2019/04/18 10:14

ID: 376748

久野さん

こんにちは。お返事ありがとうございます。
では、生のまま小さく切ったり湯むきしたりしてあげてみます。それだけでもだいぶん手間が省かれ楽になります。

やはり、遊んでいるのですね…。
今朝も苺を握りつぶして遊んでいました。
まだスプーンであげるものの方が多いのですが、今朝感じたのは、手掴み食べをしないとスプーンのごはんを食べないのかな？？(満足しない？)という事です。
これも手掴みさせて、お粥やうどんなどスプーンでないと食べれないものをあげるという方法でも構いませんか？それだと終始遊んでいる感じになってしまう気がして。
何か握っている時、口に近づければ食べてくれます。

いっちゃん 2019/04/19 11:13

ID: 377099

いっちゃんさん、お返事ありがとうございます。

手で何かを掴むと、スプーンのご飯を種てくれるという事でしょうか？
まだ、食事のしつけを教える段階ではなく、理解が難しい月齢ですので、食べてくれるのであれば、手づかみしながら食べ進めても良いように思いますよ。
握りつぶしたものも最終的には食べてもらえるように介助してあげられると良いですね。
だんだんと遊びと食事の区別がついてきますので、少しずつ教えてあげながら食事の時間が嫌にならないように見守ってあげましょう。

管理栄養士：久野多恵 2019/04/21 09:18

ID: 377652

久野さん

お返事遅くなり申し訳ありません。

そうですね、掴んだものを見せてくれる時もあれば自分でじっーと見つめて口に入れるという時もあります。

でも、手づかみしながらでも食べてくれるのでも良いということであれば手づかみレシピを増やしつつスプーンで食べさせて行こうかと思います。
久野さんが言われるように、なかなか私がいってることを理解してくれる年齢ではないので気力を失うことが多いですが、頑張ってやっていきます。

いっちゃん 2019/04/24 17:54

ID: 378754