疲労感について

疲労感について【妊娠期】
1 0

ID: 44437

なつ 2019/04/24 04:50

妊娠5ヶ月に入り、まだまだ仕事もフル勤務で両立してます。たち仕事だからなのか、感じる疲労感が半端ないです。脚が疲れる頭は痛いで、帰るとすぐ横になります。
ウォーキングが大事と言いますが、1日何歩くらい歩けばいいのでしょうか。
毎日通勤や仕事中だけで4,000歩くらいです。
それで疲労感をマックスに感じてる私は体力がないのでしょうか?

この発言にいいね!しよう

いいね!
0

現在ログインしていません。

違反報告
  • こんばんは!
    私も、上の子の時には、立ち仕事でした。結構疲れますよね。帰宅するまで、気が抜けませんでした。
    家に帰ると、なつさんと同じ様に横になってました!
    仕事のある日は、ウォーキングはしなくていいと思いますよ!休日で体調が良ければチャレンジされてみてください。
    私は30分〜1時間ほど歩いてました。
    くれぐれも、水分補給と休憩を入れながらされてくださいね!

    原ちゃん 2019/04/26 18:14

    ID: 379414

    いいね!
    1
    違反報告

コメント必須

残り文字

ニックネーム必須

現在ログインしていません。ログインして投稿しますか?

残り文字

必ず「ご利用のルールとマナー」と「利用規約」をご確認、同意の上投稿をお願いいたします。ルールとマナーを守って投稿しましょう!

妊娠期のコメント数ランキング

コメント編集

残り1,300文字

一度削除したコメントは元には戻せませんので
ご注意ください。

発言を削除しますか?
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。

トピック編集

タイトル(30文字以内)

本文(2,000文字以内)

違反報告

ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。
ご利用のルールとマナー」。

報告内容(1,000文字以内)

残り文字

ご注意ください

・いただいた報告にベビーカレンダーが個別にお答えすることはありません。

・いただいた報告に基づいてベビーカレンダーが対応、処置することをお約束するものではありません。

ログイン

メールアドレス

パスワード

新規ユーザー登録(無料)