離乳食の時間について

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離乳食の時間について【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 45779

まる 2019/05/11 23:44

生後６ヶ月の女の子を育てています。
離乳食を始めて約１ヶ月が経ちました。よく食べてくれるので、そろそろ２回食にしようかなと思っているのですが、夜中の授乳によって、毎日離乳食の時間がばらばらです。離乳食を始めたら自然とリズムが付いてくると聞いたこともあるのですが、日中の授乳は３、４時間ぐらいで、夜中もだいたいそれぐらいで起きて授乳なのですが、どうしてもズレが生じてしまいます。朝の授乳が８時だと、離乳食にしては早すぎるし、１２時では遅すぎるような気がしてしまいます。こちらでリズムをある程度決めて、夜中もそのリズムに合うように泣いたらすぐに授乳、ではなく、少し気を紛らわしながら授乳時間を決めて離乳食を２回食に進めていった方が良いのでしょうか？ちなみに１日の授乳回数は５〜７回です。母乳過多なので、離乳食後におっぱいを飲んでくれないと次の授乳までおっぱいがカチカチになり、かなり辛いので、授乳時間を少し早めてちょっとでも飲んでもらっているので、時間が定まらない気もします。
お返事よろしくお願いします。

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[管理栄養士]
まるさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

６か月のお子様の離乳食について、順調に進んでいるご様子で上手にやられていますね。　２回食へ進むにあたっての離乳食時間についてのお悩みですね。

現在は何時ごろに１回食をあげられていますか？
２回食になってくると、だんだんと生活リズムがついてきいますので、授乳の時間を離乳食を合わせるのではなく、離乳食の時間を毎日同じ時間になる様に定めて、授乳のリズムをつけていけると良いと思いますよ。授乳時間はしっかりと３、４時間あいていなくても良いですし、離乳食を食べる様になってくると、時間にずれが生じるのは当然の事と思って大丈夫ですよ。

夜中の授乳リズムですが、授乳回数も多すぎるわけではないですし、まだ乳汁栄養も大切な時期なので、成長曲線のカーブに沿った伸びをするようにお子様が欲するままに与えても良いのかなと感じます。

現在１回食の時間とあと１回あげられそうな時間を定めて、離乳食時間を基本に考えてあげると、生活リズムが整ってくると思いますよ。
ご参考までに宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/05/13 09:06

ID: 383721

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