離乳食の献立

離乳食の献立【キッズ(1歳児)】

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ID: 45801

蒼くんママ 2019/05/12 10:40

一歳２ヶ月の息子を育てています。
離乳食は完了期ですが、野菜の、じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、小松菜、ブロッコリーは買った日に、それぞれ茹でて、ストックしたりしています。お肉や魚も作ったものをフリージングしていたのですが、この前、ご飯の時にささみのピカタを温めたら、カチカチに固くなって、食べれるものではありませんでした。
4月から仕事復帰したので、できるものはストックしたりしているのですが、最近、疲れてきてしまいお肉やお魚も固くなるんだったら、直前がいいのかなと思い始めてまして。
皆さん、もう取り分けとかなさってますよね？
料理が苦手なので、いいメニューや簡単な料理などあれば教えていただければと思います。

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お肉類は何度も加熱するとどんどん固くなりますよね。ピカタだったら加熱前の状態で冷凍して、食べる前にレンジで半解凍して調理だとどうでしょう？これは私は主人のお弁当作りでやってる技ですが。

お魚は大人と一緒に作った煮魚を(味がしゅむまで待たずに取り出す)骨を取って冷凍することもありますが、使う時は味を薄める意味でもお湯に入れてたきながら解凍しています。そうしたらあんまり固くなりません。

うちはもう１歳５ヶ月なので、だんだん適当になっておりますが(汗)、大人がシチューをするときには、野菜を煮込んだ状態、ルーを入れる前に子どもの分を何食分か煮汁も一緒に取り分けて冷凍してます。食べる時は少し溶かしてお鍋に入れて、水分が足りなければお水を足して、トマト味でミネストローネ風や甘辛味の煮物など色々味付けたいてます。

１歳すぎたら結構食べるので取り分けするにもその分しっかり増量して作らないと、大人の分が残らなくなってきました(汗)。

エミリー 2019/05/12 15:02

ID: 383463

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エミリーさん

こんばんは！
ご丁寧に詳しく教えていただき、ありがとうございました！とても参考になりました⭐
さっそく、大人の取り分けをしていこうと思います。

蒼くんママ 2019/05/15 00:24

ID: 384320

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