食べない、小さい

はちみつさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

11カ月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。
保健師さんに小さ目と言われて心配になってしまうお母様のお気持ちも理解できます。もともと食が細いお子様だったとの事ですが、目安量に近い量を食べられる様になったのは、お母様の相当の努力があったのかと感じます。

お子様食べてくれないとイライラとしてしまいますよね。保健師さんに言われた事が気になってしまって、無理強いをしてしまう事もあるかと思います。お母様のお気持ちはとてもわかります。お子様に対して深い愛情があるからの行動だとも思います。

食べなくなった理由として、体調の変化や胃腸炎などで消化機能が低下したことが影響する場合もあります。　食べなかった時は無理強いをせずに母乳をしっかりと与えて様子をみてみましょう。

母乳は欲しがらなくても時間を決めて飲ませてあげる様にすると、体重増加も期待できます。　離乳食後の他の授乳時間がもう少しあると良いと感じます。
乳アレルギー用のミルクは飲めますか？　コップやストローで飲ませてあげたり、離乳食に使用してカロリーアップをできると良いですね。
また、油脂は効率の良いエネルギー源になります。おやきを焼くときに使用したり、溶かして離乳食に使用しても良いです。　

体重は伸びているとの事ですし、今後は身長もお子様なりの伸びをしてくれるかもしれません。低身長の可能性があると言われて心配になってしまうと思いますが、成長曲線から外れてしまってもお子様なりの伸びをしていれば問題ない事が多いです。
目安量近くの量を食べられていたり、母乳も与えられているので、極端に栄養が不足しているという事ありません。　

お子様が食べられる量の範囲内で、できるだけカロリーアップできる様な食材を取り入れて、無理強いせずに様子を見て頂いて良いと思いますよ。
お母様の体調も心配になります。時々リフレッシュして思い悩まない様にしてくださいね。またいつでもご相談下さい。

管理栄養士：久野多恵 2019/06/24 09:31

ID: 396894

久野様
いつもお返事ありがとうございます。
質問後更に食べる量が減り、ご飯80g用意したうちの半分から2/3しか食べません。
野菜とたんぱく質は目安量を用意し、若干残す程度です。
母乳を飲む量（時間）はいつもとあまり変わりません。
元気いっぱいですが体調の変化もあるかもしれないので無理せず見守るようにします。

アレルギー用のミルクはあげたことはないのですが、検討してみます。
授乳はどこで増やすのが良さそうでしょうか？
1日のスケジュールは大体以下の通りです。

6時　起床
8時　朝食、授乳
10時～11時頃　お散歩、その後昼寝
12時半　昼寝から起こして昼食、授乳
（午後はたまに出掛けますがほとんど家にいます）
16時前後　ぐずりだし授乳
16時半～17時頃　夕寝
18時　夕寝から起こして夕食
19時過ぎ　入浴
20時前後　授乳
21時～半頃　就寝

毎食後と書きましたが、夕食後はあげずにお風呂上がりでした。。
食事直前まで寝ていることも多いのでそれも影響ありそうでしょうか？

はちみつ 2019/06/24 10:19

ID: 396908

はちみつさん、お返事ありがとうございます。
数日で食べる量が減ってしまったのですね。目安量の半分以上は食べられているご様子ですので、無理強いせずに様子を見守っていきましょうね。
乳アレルギー用のミルクは市販されていますので、主治医に相談してご使用を検討頂いても良いと思います。

授乳については、朝起きた時や飲めるなら夕食後にも飲ませてあげて良いと思います。
食事直前まで寝ている事は体重の伸びや身長の伸びに影響があるという事はないと思いますが、早寝早起きの習慣は大切な要素です。　夜間に成長ホルモンが分泌されますので、なるべく早めに寝る様に心掛け、起きた時にカーテンを開けて朝日をたくさん浴びる様にすると、ホルモンの分泌が促され生活リズムがだんだんと整ってきます。
ご参考までに宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/06/24 10:52

ID: 396924