2歳になったばかりの息子がいます。
2ヶ月ほど前から偏食が始まりました。
保育園の給食はどんなものでも間食するようです。
同居をしており、義母が大人ご飯を担当しています。もう大人のとりわけでもいいと思うのですが、味付けが濃いのであまり食べさせたくありません。
私は仕事をしている為食事を作る時間が無く、今までは休みの日にまとめて作ってフリージングしていましたが、今はその時間も取れず。
やっとの思いで作っても食べないのでどうしたら良いかわかりません。
納豆が大好きなので、納豆に刻み野菜を入れて取らせています。トマトとオクラは大好き。味噌汁の中の大根や人参も食べます。
朝はパン、ヨーグルト、ミートボールやナゲットなど簡単な既製品で済ませることが多いです。
先にも言いましたが時間がないのですがいろいろなものを食べさせたいと思っています。今は冷凍食品の4～6種類くらい入ってる和惣菜をストックして1日1種類くらい与えています。少量なので、息子が食べなくても私が食べればいいし、無駄も少ないので。
冷凍食品をあげるくらいなら無理に野菜をあげず、好きなものだけ与えた方がいいですか？
また、毎日ヨーグルト(低糖もしくはプレーンにジャム)1個食べます。プチゼリーも3個くらい食べます。糖分が気になりますが、食べたいと思った時に食べないと大泣きして何をしても泣きやみません。。
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