3時以降のお昼寝とベビーマッサージについて

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3時以降のお昼寝とベビーマッサージについて【ベビー(0-5カ月)】

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ID: 5907

いちごママ 2010/06/11 12:04

4ヶ月の赤ちゃんがいます。
うちの子はおっぱいを飲んでしばらくすると必ず眠たくなるようで、３０分～４５分ほどお昼寝をしています。
でも先日お昼寝は午後３時以降はさせないように、というサイトを読みました。夜寝つけなくて起きてしまう原因になるからと書かれていたのですが、実際３時以降も眠たくなってしまうみたいで、眠たくてぐずついている娘を寝かさないでおくのはちょっとかわいそうだなぁと思うのです。なので３時以降も寝かせてしまうことが多々ありますが、やはり眠る時間は３０分程度です。

夜中は３時間～４時間おきにおっぱいですが、それ以外にも必ず２回は起きます。しばらく抱っこしてあやしていればまた眠りにつくのですが、やはりお昼寝が多すぎるのでしょうか？

あとベビーマッサージも良いと聞きました。
インターネットには色々なマッサージ方法があるようですが、すでに経験済みの方でこのマッサージは良かった！などがありましたら教えて下さい。

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うちの場合ですが…
わたしの娘も同じような感じで、おっぱいを飲んだり抱っこ紐でお散歩したりすると眠くなって寝てしまいます。短い時で30分、長いと一時間くらいです。
確かに夜何度か目を覚ましてしまうので、お昼寝が多いのかも？と一週間くらい昼間眠そうにしても起こしていた時期があったのですが、それでもやっぱり夜起きてしまうのは同じでした。昼間眠いのに起こしてしまうと機嫌が悪くなってしまいますし、今は眠りたい時に寝かせています。ただ、朝起きる(起こす)時間だけは決めています。

ベビーマッサージはヴェレダのが良かったです。ナチュラルベビーケアブック？とかいうヴェレダ監修の本が出ていますよ。

nem 2010/06/12 19:28

ID: 161252

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