えづく

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

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えづく【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 70699

ゆいのしん 2020/01/25 07:30

1歳になったばかりです。
3回食始めてから、食欲旺盛な子供ですが...。
パンケーキや、食パンのみ、蒸しパンなと、ちょっとパサパサするものは詰まる？えづいてしまいます。
蒸しパンなんかは、水分量を少し増やしたり、バナナを入れることでうまく食べてくれます。
1歳でパサパサをうまく食べれないのは遅いのでしょうか？咀嚼力が足りないのでしょうか？

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[管理栄養士]
ゆいのしんさん、こんにちは。
管理栄養士の小林です。

１歳になったお子さんの咀嚼力についてお悩みなのですね。
食欲旺盛とのことうれしいですね。
パサパサするものが苦手とのことですが、水分量を増やしたり、バナナなどで食べやすくすると食べられるとのこと、上手に進められていると思いますよ。
しっかり噛んで唾液と混ぜてゴックンすることができるようになると、えづいたり、詰まったりというのも少なくなってくると思います。
成長が遅いわけでも、咀嚼力が足りないわけでもないですよ。
ゆっくりよく噛んで食べることを繰り返し教えてあげるようにしてくださいね。
よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2020/01/26 14:47

ID: 464183

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お返事、ありがとうございました。
成長が、遅いわけではないとのこと。安心しました。
もう一つ、ご相談したいのですが、最近、ご飯の際、集中力が続かず、他のものに気がいくようで...何か持たせたりすると食べるんです...。なので、ついもう一つのスプーンを持たせたり、マグを持たせたり、指差して欲しいといったものを持たせたりしてます。もちろん、手掴み食べのときはひとりで黙々と食べてくれてます。
一歳って、こんな感じでしょうか？
よろしくお願いします。

ゆいのしん 2020/01/29 22:47

ID: 465376

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[管理栄養士]
ゆいのしんさん、こんにちは。

ご飯のときに集中力が続かないことでお悩みですね。
皆さん同じような悩みを抱えていらっしゃると思いますよ。
20分くらいで切り上げるようにして、足りなかったぶんは補食で補うようにしてもよいです。
また、手づかみでなら、黙々と食べてくれるとのこと、お子さんが自分で食べられるものを多めに用意してあげられるとよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2020/01/30 10:22

ID: 465495

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