布団での寝かしつけ

1歳１ヶ月のママです。
うちも2ヶ月前まではいつも、
抱っこ＆授乳で寝かしけてました。
いまは、お昼寝も夜も添い寝すればねてくれます。

スタートは、ベビーマッサージをヨガの体験でしたときに、
寝落ちしたことがあって。
抱っこじゃなくても寝るんだ！とびっくりしたのがきっかけです。
それから、お昼の授乳やめて、
お昼寝は抱っこじゃなくて、
子守唄（　適当に思いつた曲）＆足や手をなでなで
したりトントンしたり。
たくさん遊んで、コロンと遊びながらあおむけにして、
その流れでマッサージすると寝てました。
上手くいかない時は抱っこしたり、
できそうなときはマッサージしたり自分の負担にならない程度にはじめました。
１ヶ月くらいしたら、私が寝ると横にきて寝始めました。

完母で授乳で寝かしつけてたので、
夜間断乳を気に寝かしつけスタイルもかえました。
添い寝は大泣き。。
おっぱいないし、抱っこじゃないと号泣。。
断乳は続け、抱っこしたりマッサージしたり、
で何とか寝かしてました。
急に遊びだすこともありましたが、
暗い部屋のまま邪魔せず見守りました。
次第に遊びに飽きてこっちにくれば、
添い寝して寝かしつけるようになりました。

寝ようねと電気を消す時間を20時～20時半に。
これだけは守り、あとは上記をくりかえしていたら、
いまは、添い寝で15分ぐらいで寝ます。
夜起きて私にくっつきますが（笑）
断乳したのもおおきかったかなとおもいます。

あひる 2020/03/20 22:04

ID: 481889

1歳2ヶ月の子どもがいます。

うちは半年ごろに完母から完ミに変え、離乳食2回食あたりから寝る前にミルクを必要としなくなったため、まなさんとは少し状況が違いますが、、、。
寝ながらでも上手に寝返りをできるようになったころにベビーベッドをやめ、添い寝に変えました。

昼間はそろそろ眠くなるかなってあたりでクッションで横になっていると、自分からすり寄って寝に来ます。たまに膝抱きにしてゆらゆらすると寝ることもあります。勝手に布団や床で寝るのは稀ですね。
夜はあひるさんとほぼ一緒で、寝室を暗くしてとりあえず寝床に寝かせると少しの間一人で遊んでいるので危険がない程度にほっておいて（寝たふりして）15〜30分ほどで眠そうにコロコロ転がり始めてすり寄ってきて寝ます。

たま 2020/03/20 23:34

ID: 481936

あひるさん、ありがとうございます。
同じ状況から添い寝での寝かしつけに成功されていて、とても参考になりました。
やはり夜間断乳は苦労されたんですね。うちは部屋を暗くするとすぐにおっぱいを求めてくるので、楽に流れてまだ断乳に踏み切れていません。。でもそろそろ暖かくなってきたら、あひるさんの書かれていたことも参考に、意思を強く持ってやってみようかと思います！

まな 2020/03/21 19:29

ID: 482161

たまさん、ありがとうございます。
横になるとすり寄ってくるとは…！素晴らしいですね。
うちは私が横になると「寝てんじゃないわよ！」とばかりに怒って起こそうとします。。昼間は一緒にゴロゴロして遊ぶこともあるのですが、寝るときにはまだ添い寝という概念が無いようで。。
まずはお昼寝から、いきなり抱っこではなく、布団に招くようにしてみようと思います。

まな 2020/03/21 19:29

ID: 482162