飲み込みについて

あるさん、こんにちは。
管理栄養士の小林です。

１歳１ヶ月のお子さんが肉類等を飲み込むのが苦手な様子なのですね。
中期や後期の固さや大きさで進められているとのことですが、離乳食開始が遅かったなどありますか？
この時期は前歯でかじりとり、奥歯のはえてくる歯ぐきでつぶして食べられるとよいですよ。

噛まない原因として、固さや大きさがあっていないことも考えられるので、
軟飯→ご飯にしたり、前歯でお子さんの一口量に噛みとることでカミカミのスイッチが入りやすいと考えられていますので、おにぎり大きくしてあげてよいと思います。
他のおかずについても、野菜をスティック状にしたりと大きさを大きくして、噛む練習をしていってもよいかと思いますよ。
噛むことが少ないと、唾液と混ぜてまとまりを作ることができない→水分が足りなくて飲み込みにくいという状況が起きてしまうのかなと思います。
お子さんの目の前に座っていただいて、同じものを口に入れ、カミカミたくさんしてからゴックンしようねとお手本を見せたあげたり
よく噛んで食べられているときは大袈裟なくらい褒めてあげ、お子さんの食べる意欲も引き出してあげてください。
よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2020/04/26 17:06

ID: 495849

離乳食を始めたのは６ヶ月目前くらいだったと思います。
おにぎりは少し大きめにしようと思います。
おかずは今まではスープやあんかけが多かったのでゆで野菜を大きいままあげてみます。
肉類はパラパラのそぼろより肉団子の方が飲み込みやすいのでしょうか？
このまま飲み込めない時はおにぎりやスープなので流し込んでも大丈夫でしょうか？

ある 2020/04/26 21:45

ID: 495937

あるさん、おはようございます。

離乳食は６ヶ月頃からはじめられているのですね。
練習は積んできていると思いますので、だんだんと固さ、大きさを進めていただいてよいと思いますよ。
ぱらぱらだと、まとまりが作りにくいので、あんかけ風にしたり、豆腐や野菜をいれた肉団子などにすると、水分が含まれるのでまとまりが作りやすいです。

飲み込めないというのは、口に入れたすべてが口の中に残るということでしょうか？
それとも、ゴックンはしているけど、細かいものが残っているということでしょうか？
細かいものが口の中に残っているくらいであれば、ご飯や、スープで口の中をきれいにしてあげても大丈夫です。

すべてが残っているということであれば、流し込む習慣というのは、あまりオススメできません。
例えば、そぼろをいれた炊き込みご飯にして、まとまりを作りやすい形状であげるなどお子さんにあわせて食べさせてあげるというのがよいと思いますよ。
よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2020/04/27 09:47

ID: 499672

返信ありがとうございます。
そぼろの時は口いれたほとんどの肉が残っている状態です。もぐもぐはしているようですが先に他の一緒に口にいれた汁、野菜、あんかけなどが飲み込めていて肉だけが飲み込めないようです。あんかけはよくするのですが唾液の酵素が強いらしくすぐにさらさらの状態になります。
ひとまずは肉団子の状態にしたりごはん等に混ぜて練習してみます。確かに肉団子の時はそぼろの時と比べると飲み込めているみたいです。
野菜も少し大きくしてみますが噛みにくい葉もの等は小さいままでも大丈夫でしょうか？

ある 2020/04/27 11:48

ID: 499741

あるさん、おはようございます。

噛みにくいものは小さいままで進めていただいてよいですよ。
お子さんの、得意な食品から大きくして、噛む力をつけていけるとよいと思います。
よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2020/04/28 09:15

ID: 500186