夜分に失礼します。1歳1ヶ月の男の子のママです。
水分の摂り方について2点質問させてください。
①水分（飲料）の摂取量について
最近気温が高くなってきたこともあり、以前より水分を摂る量が増えてきました。
食事の時やお昼寝から起きた時、お風呂あがりなどに飲ませるようにしていますが、日中はストローマグを子どもの手の届くところに置いておき、自分で欲しい時に飲んでもらうようにしています。
飲みたいだけ飲ませているような状態ですが、差し支えないでしょうか？ちなみに、飲み過ぎでご飯を食べないということはこれまでになく、飲ませているのは麦茶のみで、イオン飲料やジュースなどは与えていません。飲む量が増えたことで、汗をかいたり、おしっこの量が増えたような感じはあります。
これから夏場にかけて熱中症なども気になりますが、水分を摂りすぎることで何か悪い影響がありますか？
②コップ飲みの練習方法について
少し前からコップ飲みの練習をしており、私が手を添えていればコップから牛乳やお碗から汁物などをゴクゴク飲めるようになってきました。（コップは左右に取手の付いたものを使用しています）
自分の手で持つように促してみているんですが、なかなか上手くいかず、コップは逆さまにして全てこぼしてしまったり、汁物はお食事用のエプロンにかけてしまう状態です。
「親が手を添える」から「自分で持って飲む」ように移行させたいのですが、おすすめの練習方法や進め方などあれば教えて頂ければと思います。
ご指導よろしくお願いいたします。
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