離乳食について

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
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いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
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離乳食について【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 86938

くみ 2020/05/17 09:31

生後11ヶ月の男の子です。
離乳食を食べ終わるまでとても時間がかかります。大体1時間程度です。離乳食中は教育テレビをつけていれば座って食べてくれますが、テレビを消すと椅子に座ることを嫌がり、食べてくれなくなります。このような状況を続けても大丈夫でしょうか？テレビをやめたり、食事時間を短くすべきでしょうか？

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[管理栄養士]
くみさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。

１１カ月のお子様の離乳食について、時間がかかるとのお悩みですね。
離乳食は、楽しい雰囲気で進め、心も豊かに育てるというところも大切です。楽しい雰囲気というのは、テレビによって得られるものではなく、お母さんと対面して、お話ししながら、和やかな雰囲気にしながら進めるというのが良いと思います。

また、食事時間が４０分を超えると、離乳食で得られるエネルギーよりも、食事に費やすエネルギーの方が優ってしまうと言われます。完食出来たとしても、時間がかかればかかるだけ、消費してしまうという事になりますので、食べたものが身につかなくなるという事も考えられます。　

離乳食は、２０～３０分を目安に切り上げ、テレビを消して、食事に集中して食べられるようにしていけると良いですね。　完食を目指さなくても良いです。　テレビを消して食事だけに集中すれば、ペースも早くなると思いますし、無理なくお子様のペースで進めてあげましょう。　

管理栄養士：久野多恵 2020/05/19 07:33

ID: 508999

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お返事ありがとうございます。完食がゴールだと思っていました。20，30分で切り上げて毎食食べる量が少なくなっても大丈夫でしょうか？

くみ 2020/05/19 21:51

ID: 509379

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[管理栄養士]
くみさん、おはようございます。
食べる量が少なくなっても、食事の時間に費やす消費エネルギーが減りますから、効率よく栄養を補給できると思いますよ。　また集中する時間が増えてくれば、短い時間でもたくさん食べられるようになってきます。

早く切り上げた場合は、ミルクや母乳を与えましょう。　
また、離乳食にもミルクやバターを使用したメニューを増やすと、効率的にエネルギーを補給できるようになります。栄養補給を目的とするならば、フォローアップミルクを使用しても良いです。

管理栄養士：久野多恵 2020/05/21 08:56

ID: 509929

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